石塔实验学校中学安全教育校本教材

文章来源:石塔学校 发布时间:2015-01-05 19:57
厚德  博学  笃行  至善


中学生安全教育
(初中学生校本教材)
 
 

 
 
赵 县 石 塔 实 验 学 校

 

  
 
 
抓好学生的安全保护工作,是学校素质教育的重要内容, 是做好基础教育工作的前提条件。首先学校、家庭、学生都要有强烈的安全意识,重视安全管理和对学生进行经常性的安全教育及自我保护教育,这样才能使学校有一个安全、稳定的教育教学环境,才能保证学生健康成长。对学生来说,一定要多学习一些有关安全教育方面的常识,加强安全意识,多掌握一些安全方面的知识和逃生的技能。才能远离危险,减少意外伤害的发生。为此我们特意编排了《中学生安全教育》这一校本教材,旨在对学生进行全面的安全教育,减免安全事故的发生。
本书在策划和编写上具有如下特点:
    1.文字上力求简洁明快,在讲解中穿插小故事,做到内容富有情节性、可读性。
2.插图用漫画的形式,增加图书的直观性、醒目性。
3.全文站在学生的立场上,用学生的口吻来写,让他们有主人公的意识。
   4.采用写“学习心得”的形式,为学生在阅读中提供互动的场景。
本书在编写过程中,为了突出故事性和可读性,参考实际生活中的现象编写了一些小故事,涉及的人名和地名均属虚构,如有雷同,纯属巧合,请勿对号入座。

 


目   录
 
第一章  防道路交通事故…………………………………………………………1
  第一节  交通事故的特点和类型………………………………………………1
  第二节  交通事故的预防………………………………………………………1
  第三节  交通事故的救助………………………………………………………9
第二章  防校园火灾………………………………………………………………10
  第一节  校园火灾的类型和原因………………………………………………10
  第二节  校园火灾的预防………………………………………………………12
  第三节  校园火灾的扑救………………………………………………………14
第三章  防校园周边暴力…………………………………………………………16
  第一节  校园周边暴力的特点与类型…………………………………………16
  第二节  如何预防校园及周边暴力……………………………………………19
  第三节  校园周边暴力的救助…………………………………………………22
第四章  防邪教……………………………………………………………………23
  第一节  邪教的特点与种类……………………………………………………24
  第二节  邪教的防范……………………………………………………………27
  第三节  邪教的抵制……………………………………………………………28
第五章  防诈骗……………………………………………………………………28
  第一节  诈骗的特点与种类……………………………………………………29
  第二节  诈骗的防范……………………………………………………………30
  第三节  受骗后如何处置………………………………………………………34
第六章  防食品中毒………………………………………………………………35
  第一节  食品中毒的特点及其类型……………………………………………35
  第二节  食品中毒的预防………………………………………………………37
  第三节  食品中毒的救助………………………………………………………37
第七章  防溺水……………………………………………………………………38
  第一节  溺水的特点和类型……………………………………………………39
  第二节  溺水事故的防范………………………………………………………39
  第三节  溺水事故的自救及急救……………………………………………41
  第四节  社会各界在防学生溺水事故的工作中应承担的责任……………44
第八章  防运动伤害事故………………………………………………………44
  第一节  中学生运动伤害事故的特点和分类………………………………45
  第二节  运动伤害事故的预防………………………………………………50
  第三节  中学生运动伤害事故的应急处理…………………………………53
第九章  防集体活动事故………………………………………………………56
  第一节  集体活动事故的特点和种类………………………………………56
  第二节  集体活动事故的预防………………………………………………58
  第三节  集体活动事故的救援………………………………………………61
  第四节  防踩踏事故…………………………………………………………62
第十章  防毒品…………………………………………………………………64
  第一节  毒品的特征与类型…………………………………………………65
  第二节  毒品的危害与预防…………………………………………………66
  第三节  遭遇毒品的救助……………………………………………………70
第十一章  防恐怖活动…………………………………………………………71
  第一节  恐怖活动的特点和种类……………………………………………71
  第二节  恐怖活动的打击与防范……………………………………………74
  第三节  恐怖活动的救助……………………………………………………76
第十二章  防触电………………………………………………………………77
  第一节  触电的特点及类型…………………………………………………77
  第二节  触电的原因及预防措施……………………………………………78
  第三节  触电的救助…………………………………………………………79

 


第一章  防道路交通事故
 
随着改革开放的不断深入,我国的经济和社会产生了翻天覆地的变化,与人民生活息息相关的“行”方面也有了长足的发展,车辆的保有量剧增,道路交通管理逐步走向健全和完善的法制轨道。随之而来的是道路交通运输日趋繁忙,交通流量不断增大,但是,全民交通安全意识和交通法制观念不强,以致因交通违章造成的道路交通事故屡有发生,给人民尤其是学生的生命和财产安全带来了极大的危害。因此,认识和防范交通事故就成为当前我们的要务之一。
 
第一节  交通事故的特点和类型
 
一、交通事故的特点
根据2004年5月1日开始施行的《中华人民共和国道路交通安全法》(以下简称《道路交通安全法》)第一百一十九条第五项的规定:交通事故是指车辆在道路上因过错或者意外造成的人身伤亡或财产损失的事件。据此,从法理上分析,道路交通事故主要具有以下特征:交通事故是当事人因使用交通工具而发生的,至少有一方应是交通工具的使用人;而且必须发生在交通工具运行的过程之中;其结果是造成人员的伤亡或财产的损失;侵权人主观上有过失或有其他原因而非故意。如果行为人故意伤害他人或造成他人财产损失,该行为已超出了交通事故法律、法规所调整的范围,属于犯罪行为,应由《刑法》调整。
通过以上分析,同学们对我国交通事故的界定有了清晰的认识,那么具体到我市,涉及到学生的道路交通事故呈现什么特点呢?经过对2005年—2007年我市发生的学生道路交通死亡事故进行统计分析发现,我市学生道路交通事故呈现以下特点:
1.就事故发生的时间而言,周末、长假、寒暑假等节假日是交通事故的高发期。
2.就事故对象而言,死亡的学生中,中学生、男生是发生车祸的高危人群。
3.就交通肇事车辆而言,土方车、集装箱车、摩托车等机动车辆肇事比例最高,而且危害性也最大。
4.就交通工具而言,学生骑乘摩托车遭遇交通事故的比例最高。
5.就交通肇事地点而言,国道、人车混杂的公路等机动车道上是高危地带。
针对以上特点,同学们出行时可以采取有针对性的措施,避免引发交通事故或受到交通事故的伤害,保障自己的人身和财产安全。对此,我们将在第二节进行系统地介绍。下面我们看看交通事故有哪些不同的类型。
二、交通事故的类型
站在不同的角度、根据不同的划分方式,交通事故可以划分为不同的类型。在此,我们根据2005年—2007年我市学生交通伤亡事故的统计分析选取几种交通事故类型作一般性介绍。
1.根据造成的损害后果的程度,可以将交通事故划分为轻微事故、一般事故、重大事故和特大事故四类。
(1)轻微事故是指一次造成轻伤1至2人,或者财产损失机动车事故不足1000元,非机动车事故不足200元的事故。
(2)一般事故是指一次造成重伤1到2人,或者轻伤3人以上,或者财产损失不足3万元的事故。
(3)重大事故是指一次造成死亡1至2人,或者重伤3人以上10人以下,或者财产损失3万元以上不足6万元的事故。
(4)特大事故是指一次造成死亡3人以上,或者重伤11人以上,或者死亡1人,同时重伤8人以上,或者死亡2人,同时重伤5人以上,或者财产损失6万元以上的事故。2007年6月28日我市发生的一起特大交通事故,就是三名初中生骑乘同一辆摩托车与汽车相撞,摩托车上的4人当场死亡。
2. 根据交通事故的主体,可以将交通事故划分为车辆之间的交通事故和车辆与行人、乘车人之间的交通事故两类。我市发生的学生交通死亡事故主要是这两类。
3. 根据事故发生的形态,可以将交通事故划分为具体形态的交通事故和其他形态的交通事故两类。同向或相向的碰撞、刮擦、碾压等三种具体形态是我市学生交通死亡事故的主要形态。
其他还有根据交通事故的侵害对象划分为财损事故、人员伤亡事故和人员伤亡与财损混合的事故,根据交通事故的成因划分为意外交通事故、过错交通事故和过错与意外的混合交通事故等类型,在此不再赘述。
 
 

第二节  交通事故的预防

 
众所周知,影响交通问题的主要因素是人。参与交通的主体是人,车辆靠人驾驶和保养,道路靠人修筑和维护,交通管理靠人实施和加强,交通环境靠人创造和改善,人在交通中的主体性是显而易见的。人人都是道路交通的参与者。良好的道路交通环境使每一个交通参与者收益,恶劣的道路交通环境使交通参与者经常受到威胁。良好的交通环境需要有较高法制观念和文明素质的交通参与者来共同营造。中小学生每天上学和放学时,正是一天中道路交通最拥挤、车流量最大的时段,因此,同学们作为道路交通的主要参与者,更应该学习一些最基本的交通法律法规和交通安全常识,在实际生活中遵守和运用来进行自我防范,从而既能保护自己的生命和财产安全,又能维护社会正常的道路交通秩序,这也是对中学生进行素质教育的一个重要方面。
一、基本常识
1.红绿灯
在城市里,同学们可以看到三种红绿灯,它们分别是交通指挥信号灯、人行横道灯和车道灯。红绿灯的作用是用来指挥车辆和行人安全通行的交通指挥信号灯。请同学们自觉严格遵守信号灯的指示:红灯停、绿灯行,交通安全才有保证。
2.汽车的制动特性
同学们首先必须明确一点:汽车不是一刹就能停下的。因为驾驶员从发现危险,采取紧急刹车到汽车完全停住,这期间需要两个过程:制动停车过程和制动停车距离。制动停车过程有反应和制动两个阶段,因而制动停车距离也有反应距离和制动距离两段。
(1)反应阶段和反应距离
当司机发现险情,判断要紧急刹车到采取紧急刹车措施,这个阶段叫“反应阶段”,此阶段刹车还没有生效,汽车还以原来的速度前进,这阶段汽车走过的距离叫“反应距离”。反应距离的计算公式是:车速×反应时间。
(2)制动阶段和制动距离
刹车生效后,车轮被刹住了,但由于惯性的作用,汽车还得向前冲出一段才能完全停住,这就是“制动阶段”,此阶段汽车向前滑行的距离就叫“制动距离”。
驾驶员注意力的集中程度、反应的快慢,空车与重车,制动性能较好与较弱,路面的干与湿,砂石路与柏油路,上坡与下坡,这些条件的不同,制动停车距离也不同。所以汽车临近时,切不要以为急穿马路不要紧,反正汽车会刹车。俗话说“人行一尺,车行一丈,与车抢道,不死也伤”就是这个道路。
3.认识视觉死角和内轮差
在正常静止状态下,人的双眼视野可达210°,但是在这210°内真正看得清楚的只有70°。运动状态下,人的视野更是有限。
车速与视野的关系

车速(km/h) 0(静止时) 40 70 100
视野(度) 210 100 65 40

 

汽车还有一些“死角”,这些“死角”就是驾驶员视线看不到的区间(如图,红色为视野死角,蓝色为可见视野)。我们切不可在车辆的“死角”内行路或逗留,要与车保持一定的安全距离。
图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看
图片点击可在新窗口打开查看  图片点击可在新窗口打开查看
同时,遇到行进中的汽车在我们身边转弯时要考虑到汽车的“内轮差”(如图,红色区域为内轮差)。内轮差就是车辆转弯时,内侧前后轮轮迹转弯半径之差。车辆转弯时,前、后车轮的运动轨迹不重合,从而形成内轮差。内轮差的大小与转向车轮的转向角有关。转向角越大,内轮差越大。同学们走路或骑车时,必须避让出安全距离以外,并注意车辆的行驶状况,以免被刮擦,甚或被挂倒在车轮下,危及生命。
大型车辆(工程车、土方车、集装箱车、大型公交车)的视野死角多,内轮差也比一般车辆大很多,同学们若靠太近或跟随侧边行进,会被逼入险境,非常危险。因此,当我们遇到行进中的车辆时,应保持适当距离以策安全。
4.汽车信号灯的含义
汽车上装有种种车灯,这些等既使汽车美观,而且还有实用意义,遇到不同的情况,不同的车灯就会亮起发出信号。
汽车前面有一对“大眼睛”,我们叫它“大光灯”,用以夜间照明前方道路。
汽车还有四盏小黄灯,车前、车后各两盏,我们叫它“转向灯”。汽车行驶时,你如果看到它们一闪一闪的,就表示汽车要转弯了。左转向灯亮了表示汽车向左转、驶离停车地点或掉头,右转向灯亮了表示汽车向右转或靠路边停车,这时,你就要注意避让了。
车尾两侧还有两个较大的“尾灯”,或叫“制动灯”,它亮起时便向车后的人表示自己要制动停车了。
当然,汽车的车灯还不止这些,但是这几种灯是汽车的基础配备。同学们了解这些车灯的含义后,再遇到车灯亮起时,才能够会意并及时避让,从而避免交通事故的发生。
二、行人、车辆通行的基本原则
通行的基本原则是行人和车辆在道路上通行时必须遵守的基本原则。包括:
1.安全原则
这是贯穿于《道路交通安全法》中的一条最基本的原则。《道路交通安全法》第三十八条明确规定:行人、车辆“应当在确保安全、畅通的原则下通行”。所以行人、车辆在通行时必须坚持安全第一的思想,以安全为通行的前提条件。
2.靠右通行原则
根据《道路交通安全法》第三十五条的规定:“机动车、非机动车实行右侧通行”,驾驶车辆、驾驭畜力车都必须遵照此原则。靠那一边通行的起因主要是因为机动车辆的方向盘的设置不同。一般来说,方向盘设置在车座右边,则实行“左行制”,如以英国为首的少数“海岛派”国家;方向盘设置在车座左边,实行“右行制”,如以美国为首的多数“大陆派”国家。我国1946年前曾实行过左行制,1946年1月1日起改为右行制,沿用至今。
3.各行其道原则
各行其道的基本内容是人车各行其道,各类型的车各行其道。各行其道是解决交通参与者之间(各种类型车辆之间、车辆与行人之间)速度悬殊、混行的重要手段,有利于提高道路通行量,使交通秩序井然,避免和减少交通事故。
4.服从指挥原则
所谓服从指挥就是行人、车辆等交通参与者服从交通信号灯、交通标志和标线以及交警的指挥。不服从指挥会影响车辆的正常安全行驶,给道路的畅通和交通安全带来妨碍,不仅影响自身的安全,更会影响到其他行人或驾车者的安全。
三、走路应遵守的交通法规
同学们每天上学放学,都要走路。走在繁忙的马路上,要怎样才能保证安全呢?简单讲就是:行人走人行道,过马路走人行横道。
人行道就是道路中规定专供行人行走的路线,俗称“马路边”。人行横道就是在马路中间划的白色条纹实线横跨马路、专供行人优先通过的路线,俗称“斑马线”。
但是,在有些道路没有人行道、人行横道,该怎么办呢?在这个时候,走路时,应尽量靠右走在马路的侧边,不要走车道中央;过马路时,有地下通道或人行天桥就走地下通道或人行天桥,如果也没有地下通道和人行天桥,要“先看左、后看右”,看看有没有车辆通行,确信安全了,才可直行通过,不能在车辆临近时突然横穿或中途倒退、折返。
另外,《道理交通安全法》及其实施条例还规定:
1.不准穿越、倚坐人行道、车行道和铁道口的护栏,不准在车行道内坐卧、停留、嬉闹。道理很简单,上述这些行为既不文明,而且对自身和他人的生命安全带来潜在的危险,是滋生交通事故的隐患。
2.不准在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。滑行工具稳定性能差,道路上车来车往,稍有不慎就可能滑到车轮下,酿成惨剧。
3.不准在道路上扒车、追车、强行拦车、抛物击车等妨碍交通安全的行为。
扒车是指扒货车车厢栏板或客车车门等不安全行为。扒车时,手指抠住栏板或车门,身体悬于车外。如果手抠不住就会从车上摔下来,后果不堪设想。
追车奔跑中只顾追车,一是与其它车辆相碰的机会很大;二是一旦被追逐的车驾驶员看到有人追车或遇到障碍突然停下来时,而追车者还在奔跑,站不住就会与车尾相撞造成伤害,这也是危险。
当强行拦车时,车辆会紧急制动停车。由于车辆行驶有惯性,导致司机刹不住车或紧急躲闪,结果容易造成拦车人的人身伤害,甚至造成车毁人亡的惨剧。
4.走在马路上不要看书或做其它活动。大家都知道一心不能二用,一边走路一边看书或玩游戏机、听随身机、踢球等,不注意周围的路况,都是非常危险的。
总之,同学们在道路上行走的时候,与车要各行其道,服从交通指挥,切不可无所顾忌地在道路中央随意行走,更不要在马路上打打闹闹、追逐嬉戏,车前不抢道、车后不随便乱插,这样才能保证道路的通畅和自身的安全。
四、乘车应遵守的交通法规
同学们在乘坐机动车时,有条件的,应系好安全带;如果站在公交车、地铁车厢内,则应站稳扶好,以确保安全。
另外,为了保障乘车人的安全,保障道路交通的安全和畅通,《道路交通安全法》及其实施条例对乘坐机动车作出了明确的规定:
1.乘车要在站台和指定地点依次候车,不得在机动车道上拦乘车辆。这是为了维护交通站台的秩序,同时避免妨碍车道上正常行驶的车辆,防止因拥挤而影响行车和乘车人的安全。
2.开关车门不得妨碍其他车辆和行人通行,在机动车道上不得从机动车左侧上下车。为什么这样规定呢?同学们不妨想一下,我国实行“右行制”,车辆超车时,是从前车的左边超车,我们如果从车的左侧下车该有多危险。路边停车时,按规定应当紧靠道路右侧,我们从车的右侧、也就是靠人行道那侧上下车,才是安全有保障的。
3.机动车行驶中,不得干扰驾驶,不得将身体任何部位伸出窗外,不得跳车。
干扰驾驶会分散驾驶员的注意力,会影响驾驶员的判断力和反应速度,一旦遇到紧急情况,驾驶员判断错误或反应不及时,就可能车毁人亡。
将身体的某个部位伸出窗外,如果遇到会车的车辆或者路边的建筑、树木、崖石等,轻则刮擦,重则伤亡。因为车在行进途中有一定的速度,正常情况下可能不伤人的器物,如树枝、电线、铁丝、毛边的钢板或铁皮等,这种时候都可能成为伤人的利器。
跳车时,由于车与人的惯性,跳车人跳下后往往站立不稳而摔倒,或被已启动的车、后面来车碾压,或与车辆、路边物体碰撞,而致伤亡。
4.乘坐两轮摩托车应当正向骑坐并戴头盔,不得乘坐轻便摩托车,未满12周岁的未成年人不得坐在摩托车的后座上。这是因为摩托车与汽车相比,小且轻,稳定性相对较差,极易摔倒,造成伤亡事故。通过对我市近三年来的学生交通死亡事故中交通工具的分析,摩托车的安全性能最差,而且致死率最高。
5.乘车时不得携带易燃易爆等危险物品,不得向车外抛洒物品。
易燃易爆的物品如汽油、煤油、柴油、火药、炸药、雷管、酒精、橡胶水、护发摩丝、导火线、烟花爆竹、打火纸等在挤压、碰撞、跌落及其他意外时都易引起燃烧或爆炸。这样规定是为了保证乘车人和所乘车辆及其他乘客的安全。
向车外抛洒物品既不文明,也极易对路上的行人造成伤害,对旁边驶过的车辆造成损害。
6.不要乘坐超员超载车辆。超载的车辆容易发生事故,这是因为:(1)超载会加重车身,转向沉重,离心力增加,影响汽车的操纵性能,使车辆安全性降低。转弯时,易因离心力增大造成汽车行驶的稳定性减小而引发事故;(2)车内人员拥挤,不仅通风通气存在问题,一旦发生事故,加大了乘客的逃生难度;(3)车辆自身的机械性能也会因为超载而增加损耗,降低制动性能,增长制动停车距离(非安全区距离)。而与货车超限超载相比,客车一旦发生事故,死伤人数大大超过了其他车辆,因而客车超员超载的危害极大。同学们在车辆已经超员超载的情况千万不要乘坐,以防万一。
7.不得乘坐货运机动车的车厢。货车车厢本不是为载客而设,不仅不具备载客的基本条件,而且人货混装,也极易对乘车人造成人身伤害,如货物倾斜伤到乘车人。
总之,同学们乘车时不仅要讲文明、讲礼貌,更要守秩序、求安全。
五、骑车应遵守的交通法规
摩托车、自行车及其他非机动车虽较汽车易于驾驶,但稳定性差。在没有划分车道的道路上,机动车、非机动车和行人混行。如果不按一定的规定行驶,也容易影响车辆的正常行驶和行人的正常行走,并给自身带来不安全因素,甚至可能与其它车辆、行人发生交通事故。为保证安全行驶,《道路交通安全法》及其实施条例规定:
1.未满十八周岁的未成年人不得驾驶摩托车,不得在非机动车上加装机动装置。摩托车属于机动车类,未满十八周岁,不符合国务院公安部门规定的驾驶机动车许可条件。未成年人无证驾驶摩托车是违法行为,依法可以处扣车、罚款200-2000元的行政处罚,还可并处十五日以下行政拘留,对车主依法可处以吊销机动车驾驶证的行政处罚。摩托车和加装动力装置的非机动车都属于不稳定车型,安全性能差,但是速度快,一旦发生事故,致死率高。所以,同学们千万不要以身试法,拿自己的生命开玩笑。
2.未满十二周岁的未成年人不得在道路上骑自行车、三轮车。未满十六周岁的的未成年人不得在道路上驾驶电动自行车和残疾人机动轮椅车。因为未达到一定年龄层次的未成年人缺乏必要的体力、判断能力和行为能力,不能应付意外情况和对某些行为与后果承担责任。电动自行车虽然不是机动车,但是速度并不逊于摩托车,未成年人的控制力较弱,易发生危险。因此,建议已满十六周岁的中学生尽量不要驾驶电动自行车。
3.骑车转弯前应当减速慢行,注意后面来车,伸手示意,不得突然猛拐,并要让直行的车辆、行人优先通行。这是为了防止同行的车辆和行人因来不及避让而发生碰撞。右转弯时,伸出右手打出右转弯的手势,注意后面来车,在安全情况下沿路边慢行转弯。相向行驶的右转弯非机动车要让作左转弯的车辆先行。左转弯时,当信号灯变绿放行后,注意后面来车,在安全的情况下靠路口中心点的右侧大转弯,并伸出左手打出左转弯手势。千万不要逆行左转弯或绕路口躲避红灯违规行驶,也不要从行驶的机动车前突然抢行、猛拐,这样拐弯是非常危险的。
4.超越前车时不得妨碍被超越的车辆行驶。这是为了防止任意超车而影响其它车辆的正常行驶,而发生碰撞。
5、不得扶身并行,不得牵引、攀扶车辆或者被其它车辆牵引。因为扶身并行或互相牵引,遇到紧急情况时,易互相牵制造成反应不及时,而发生危险。攀扶车辆时,若被攀扶的车辆可能发生紧急制动、加速或快速行驶、急转弯等情况,攀扶者是无法预见的,因而极易发生危险。
6.不得双手离把或手中持物。因为这些都可能影响紧急避险的反应速度,易导致交通事故的发生。
7.不得互相追逐或者曲折竞驶。这些行为不仅妨碍行人走路和其它车辆行驶,而且当你追逐或曲折竞驶时,就会不顾及其它车辆、行人而盲目地猛骑,一旦遇到突然情况便很难刹住车,从而造成人仰马翻,造成伤亡事故。
8.不得在道路上骑独轮车或2人以上骑行的自行车,不得在道路上学习驾驶非机动车。道理很简单,道路不是玩耍和学车的安全场所。
9.中学生骑自行车时不得载人。因为自行车是不稳定车型,当遇到路面情况复杂或车辆多时,两个人的中心不一,车的重心不稳,容易左右摇摆,握把不稳,再加上心情紧张,就容易摔倒,若遇到后面来车快速驶过,极易造成伤亡事故。
10.驾驶非机动车在路段上横过机动车道时,应当下车推行,有人行横道或行人过街设施的,应当从人行横道或行人过街设施通过;没有或不便使用的,要在确认安全后直行通过。
11.自行车、电动自行车、残疾人机动轮椅车载物,高度从地面起不得超过一米五,宽度左右不得超出车把十五厘米,长度前端不得超出前轮,后端不得超出车身三十厘米。这也主要是为了骑车的安全。
总之,我们如果骑车上路除了要保证车况良好外,一定要增强法制观念,遵守交通法规,维护交通秩序,保证交通安全。

 

 

第三节  交通事故的救助

 
一、报警求助
当目击交通事故的发生时,同学们应该怎么办呢?
首先,要迅速报警。拨打报警电话110或交通事故报警电话122。报警时要保持镇静,讲清楚地点和方位,最好能简述交通事故的基本情况(比如机动车相撞还是机动车与非机动车或行人相撞,翻车的是客车、货车还是危险化学品专用车等),以便警察能迅速赶到现场,并及时采取相应的应对措施。如果有人受伤,要及时拨打急救中心电话120。
其次,在警察来到之前,要保护好现场,不要移动现场物品。如果遇到肇事车辆逃逸,作为目击者要尽可能记清逃逸车辆的车号、颜色、车型等特征,为警察提供线索。
二、自救
如果自己遭遇交通事故,该怎么办呢?
1.意识到遭遇车祸时,应保持镇静,不要把脚伸到狭小的空间里,以免车辆撞击发生变形后卡住,阻碍逃生。
2.发生车祸后,在无人救助的情况下,要尽可能转移到安全地带,以免受到二次伤害。如果有通讯工具,应在第一时间报警求助。移动通讯设备没有信号时,可以拨打紧急呼叫电话112,根据提示音转110或120进行求助。在等待救助的这段时间可以根据具体情况,尽可能地采取自救措施:
(1)要保持镇定,放松过度紧张的心情,针对伤势情况采取止血、包扎、固定等急救措施。
(2)对暴露的伤口要尽量先用干净布覆盖,再进行包扎,以保护好伤口。
(3)如有骨折要尽可能减少移动,或利用现有材料固定骨折部位,避免骨折断端刺伤皮肤、血管、内脏和其它部位。
3.发生车祸后,如果没有通讯工具,应利用现有的物品设置明显标志,以便引起过往行人、司机的注意,及时得到救助。如果是夜晚,还应根据情况尽可能转移到有照明或易被发现的位置。
三、救助途径
    发生交通事故后的救助,要根据具体情况具体分析,便宜行事。若不幸遭遇车祸,最好还是委托专业人士(如律师)代为处理。如果因经济困难无力聘请律师,要及时向法律援助中心(一般设在司法局)申请法律援助。这里要注意的一点是:交通事故中涉及到刑事部分,也就是检察机关提起公诉的部分,不能进行调解(也就是通常所说的“私了”);对交通事故中民事部分,即损害赔偿的争议,当事人可以调解,也可以直接向法院提起民事诉讼。

第二章  防校园火灾
 
 
第一节  校园火灾的类型和原因
 
一、校园火灾的类型
火灾根据形成原因划分为内因火灾和外因火灾。
内因火灾也称自燃火灾,是由物质本身的物理和化学反应热所引起的。这种火灾的形成除物质本身有氧化自热特点外,还必须有聚热条件,当热量得到积聚时,必然会产生升温现象,当温度达到该种物质的燃点时,则导致自燃火灾的发生。如高温引发干燥地区(如我国北方地区)的森林大火,煤区煤层阴燃,雷击(如球形闪电)产生明火引发火灾,火山爆发等等。
外因火灾也称外源火灾,是由外部各种原因引起的火灾。比如:(1)明火所引发的火灾;(2)天然气、油料在运输,保管和使用时所引起的火灾;(3)炸药在运输、加工和使用过程中所引起的火灾;(4)机械作用所引起的火灾;(5)电气设备的绝缘损坏和性能不强所引起的火灾。我市校园里常见的火灾类型主要是明火火灾和电气火灾。
二、校园火灾的起因
据资料统计,历年来我市校园发生的火灾,原因大体可分为以下几种:
1.使用明火不慎,引起火灾
(1)违规点蜡烛。某校宿舍楼的一名同学,晚上熄灯后在床铺上点蜡烛看书,结果,因疲劳睡着了,烛火引燃蚊帐造成火灾。
(2)违规点蚊香。点燃的蚊香温度达700℃左右,而布匹的燃点为200℃,纸张燃点为130℃,若这类可燃物品靠近点燃的蚊香,极易引起燃烧。南昌市某幼儿园午休时保幼员点燃蚊香后离开,致使房间蚊帐着火,午休的20多名幼儿烧死。
(3)违规烧废物。有的学生在宿舍内烧废纸等物,若靠近蚊帐、衣被等可燃物或火未彻底熄灭,人就离开,火星飞到这些可燃物上也能引起火灾。
2.电气火灾
(1)违规用电。学校的建筑物供电线路、供电设备,都是按照实际使用情况设计的,在办公室、宿舍内使用大功率电器,会使供电线路过载而发热,加速线路老化而起火。
如2002年,某校一名学生在宿舍内使用电热水壶,插上电源插头后,电源线拖在被子上,人离开宿舍,过了一段时间,发现宿舍窗外冒烟,原因系线路超负荷,线路发热,绝缘层熔化,造成线路短路起火。违规加粗保险丝或用铁丝、铜丝代替保险丝,会造成线路超负荷,短路时不能熔断引起线路燃烧;违规乱拉乱接电线,容易损伤线路绝缘层,引起线路短路和触电事故。
(2)使用电器不当。如60w以上的灯泡靠近纸等可燃物,长时间烘烤易起火;充电器长时间充电,又被衣被覆盖,散热不良,也能引起燃烧。过度使用电器也能引起火灾。定时供电或因故障而停电也会引起火灾。如某校学生在宿舍使用电吹风时,突然停电,电源插头未拔,就离开宿舍,来电时又没有回宿舍,电吹风较长时间工作,引起火灾。
3.违反实验室操作规程
学生在实验中用火、用电、用危险物品时,若违反规程使用不当,也能引起火灾。如在使用有电感的实验设备时将物品覆盖在散热孔上,使设备聚热,导致设备燃烧;用火时,周围的可燃物未清理完,火星飞到可燃物上引起燃烧;化学实验时,将相互抵触的化学试剂混在一起,试验温度过高或操作不当,也能引起火灾事故。特别是不按操作规程,实验极易发生火灾事故,例如,2001年某中学某学生用酒精炉做化学实验时,因操作不当打翻酒精炉,造成酒精外溢燃烧,致使一名学生严重烧伤。

 

 

第二节  校园火灾的预防

 
“预防为主,防消结合”是同火灾做斗争的两个基本手段。在消防工作中,要把火灾预防工作做到位,积极贯彻落实各项防火措施,力求防止火灾发生。无数事实证明,只要人们具有较强的消防安全意识,自觉遵守执行消防法律、法规和规章以及国家消防技术标准,大多数火灾是可以预防的。中小学生活动的环境主要以家庭和学校为主,下面,我们介绍几种与生活密切相关的火灾预防。
一、师生宿舍防火
师生宿舍(公寓)是学校的防火重点部位之一,全面做好师生宿舍(公寓)防火工作有着极其重要的意义。一般来说,生活用火是引发师生宿舍发生火灾的重要因素。
为了杜绝师生宿舍(公寓)内火灾事故的发生,师生们要做到:一不乱拉电源线路,避免电线穿行于可燃物中间;二不使用高能量电器和大功率电器;三不使用电器无人看管,必须人走断电;五不使用明火,不乱丢火种,不在宿舍内做饭,不在“三合一”的房间住宿。
二、实验室防火
实验室使用种类繁多的易燃易爆化学药品、电炉等大功率电热器具较多,其他火源种类也较多,所以导致实验室火灾的因素很多。做好实验室防火不仅仅是消防工作的需要,而且还是和谐校园和师生文明素质的重要体现。实验室一旦发生火灾,损失大,人员伤亡大、难于扑救,历来是学校的防火重点部位,对进入实验室的人员提出严格要求是十分必要的。易燃易爆化学药品系指国家标准中以燃烧爆炸为主要特性的压缩气体、液化气体、易燃液体、易燃固体、自燃物品、易燃物品和氧化剂、过氧化剂以及具有易燃特性的部分毒害品和腐蚀品,易燃易爆化学药品遇火或受到磨擦、撞击、震动、高热或其他因素的影响,即可引起燃烧和爆炸,因而火灾危险性极大。
针对以上实验室的特点,应采取如下消防安全防范措施:
1.应充分做好实验前的准备,熟悉实验内容,掌握实验步骤。进行实验时,严格按实验规程操作,防止因不规范操作造成火灾。
2.服从实验指导老师的指导,严格遵守实验室纪律,禁止在实验室玩耍、打闹,防止打破仪器设备酿成火灾。
3.严禁摆弄与实验无关的设备和药品,特别是电热设备。
4.严禁学生携带任何火种和其他与实验无关的易燃易爆物品进入实验室,减少实验室致灾因素。
5.严禁闲杂人员进入实验室,防止因外人的违规行为导致火灾。
6.注意电热器具的正确使用和保管,正在使用的电热器具不准接近可燃物。
7.严格实验室用电制度,用电及电器安装必须符合国家规定的技术规范。
8.实验教师详细掌握所处实验室内药品的化学特性,严禁将化学性质相抵触的药品混装、混放,实验剩余的药品必须按规定处理,严禁带走或倒入下水道。
9.师生都应时时保持警惕,强化火灾预防的心理防线,如发生火灾,应立即疏散学生,同时要立即报警,采取措施,防止火灾蔓延。
三、公共场所防火
随着学校的建设发展,师生频繁进出的公共场所,如教室、餐厅、会议厅、体育馆、图书馆、电教室等处,师生往来频繁、密度大,存在严重的火灾隐患。如果防火意识不强,管理松散,极易造成火灾事故。
案例: 2003年,某大学行政楼失火。当日下午3点左右,大火被消防官兵扑灭。火灾是因6楼废弃暖气管脱落,产生的火花引燃了楼上的文印室所致,没有造成人员伤亡。
因此,师生在公共场所滞留时,应掌握如下防火知识和方法:
1.清醒认识公共场所的火灾危险性,时刻提防。
2.严格遵守公共场所的防火规定,摒弃一切不利于防火的行为。
3.进人公共场所,首先要了解所处场所的基本情况,熟悉消防疏散通道的位置。
4.善于及时发现初起火灾,做出准确判断,能及时扑救的要及时扑救,形成蔓延的要立即疏散逃生。
5.教师、员工及时组织学生迅速撤离、脱险。
单位(学校)礼堂、体育场、阶梯教室、电教机房、阅览室、实验室等公共场所的防火管理须遵守下列规定:单位(学校)礼堂、体育场、阶梯教室、电教机房、阅览室、实验室等公共场所内严禁存放易燃、易爆物品,严禁吸烟。这些公共场所内修缮施工,使用明火和焊接作业时,应按程序审批,指定专人负责。各场所管理人员要维护消防器材和设施的完好,保证器材、设施完好有效,保障消防通道的畅通。管理部门对电器设备、电路应经常进行检查。使用单位组织活动结束后,应对场所进行全面检查。
重点防火部位的安全管理。凡使用存放易燃易爆、剧毒品、化学药品及用电、用火集中的部位,列为重点防火部位管理。档案室、机要室、财务室、配电室、计算机房、电教中心、网络中心、图书馆、教师(员工)公寓、学生食堂、体育馆、讲演厅、学生宿舍、印刷厂等列为重点防火部位。电工、焊工、木工、油漆工等为特殊工种,未经专业考核,无专业操作证者,一律不准上岗操作。上述工种列为重点防火工种管理。重点防火部位要做到,有防火责任人,有防火安全制度,有义务消防组织,有灭火设施和灭火器材。发现不安全隐患须及时排除。

 

 

第三节  校园火灾的扑救

 
发生了火灾,要发挥消防安全领导小组职能作用,及时启动消防安全预案,把损失减少到最低限度。师生都应掌握逃生和火灾扑救的基本常识,一旦发生火灾,采取正确的逃生方法和有效的措施。在此,我们再次重申不提倡未成年学生参与扑救火灾。
一、报警
《消防法》规定:“任何人发现火灾时,都应当立即报警。任何单位、个人都应无偿为报警提供便利,不得阻拦报警。”因此,报警是每个公民应尽的义务。“报警早,损失小”,及时报警,这是起火后的首要行动之一,也是及时扑灭火灾的关键。
报警的方法,主要向公安消防队报警。拨打“119”火警电话报警;报警就是要以最快的速度将火警报出去,使消防队和周围的群众来扑救火灾。报警时应注意让消防部门听到后立即明白是发生什么性质的火灾,起火地点和起火物,火场燃烧的程度,以及报警人的姓名和电话联系号码,便于消防部门随时联系。发现起火要冷静观察和了解火势情况,选择恰当的报警方式,防止惊慌失措、语无伦次而耽误时间,甚至出现误报。
二、自救
任何单位在发生火灾时,要立即疏散人员,及时准确的报警,使消防队和周围群众能迅速赶来灭火。在报警的同时,起火单位必须及时组织人员利用本单位以及附近的灭火器材、设备进行扑救。灭火时应根据具体的情况和燃烧物质的性质、燃烧特点和火场情况,以及灭火器材的情况进行选择。
如果电气设备发生火灾,必须切断电源。如有人被大火围困,要坚持救人第一的原则,采取各项措施,利用各种条件进行人员疏散、救人。火灾可能危及其他物资安全时,在保障人员安全的前提下,组织人员对物资进行紧急疏散。
消防队到达火场后,起火单位和在场人员应及时向指挥员介绍已查明的火场情况。如燃烧的物质、有无人员被火围困、灭火中要注意什么等。同时在火场的扑救人员都应在消防队指挥员的统一领导下,紧密配合,协同作战,共同扑救火灾。
任何单位和团体将火灾扑灭后,都必须保护好火灾现场,未经消防机关许可,不得自行处理火灾现场。
自救与逃生是学校消防安全教育的一个重点。虽然学生对自己的学校或居住的环境比较熟悉,但如果不进行专门的消防安全教育,他们对安全疏散通道及发生火灾时可能的逃生路线也不可能有积极和明确的认识。教育学生增强消防意识,有备无患,无论是在校、居家、外出,都要留心熟悉周围环境和消防安全疏散指示标志,如楼梯、安全疏散通道及出口,灭火器和报警器的位置等,在遇到火情时沉着冷静,才能保护自己并帮助他人选择有利的时机、路线和方法逃出危险区域,或在被围困时及时向外面报警求救。
如果人身上着火,千万不能奔跑,因为奔跑时形成一股风,大量的新鲜空气冲到着火人身上,会加大人身上的火势;另外带着火乱跑,容易把火种带到其他场所而引起新的燃烧点,造成火势蔓延。人身着火,首先要设法把衣服脱掉,如果来不及,可就地打滚把火压灭或用不可燃或不易燃的物体拍打;如果有他人在场,可让他人向身上浇水或用湿麻袋或湿毯子等把着火处包裹起来,使火熄灭;如果身上火势较大,来不及脱衣服又无人帮助灭火时,可跳入就近的池塘、小河把身上的火熄灭。
楼房火灾时的逃生要辨明逃生方向。利用各楼层的消防器材扑灭初起火灾是积极的逃生方法。但是如果火势猛烈,火灾现场的温度是十分惊人的,起火后10—15分钟内火场温度可达300—400℃左右,而且火焰夹着浓烟滚滚,烟雾会挡住人的视线。在这种情况下更需要保持冷静,探明着火方位,确定风向,并在火势未蔓延前尽可能朝逆风方向快速离开火灾区域;火灾袭来时要迅速逃生,不能贪恋财物。选择逃生路线时,应根据火势情况,优先选用最简单、最安全的通道和疏散设施,如防烟楼梯、室外疏散楼梯、普通楼梯、消防电梯等,另外还可以利用窗户、阳台、管道逃生。
如果门窗、通道、楼梯等已被烟火封住,应立即关闭房门和其他通风孔,防止进烟。如条件允许,可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾将头部包好,用湿棉被将身体裹好,再冲出危险区。如房门已经烫手,说明大火已经封门,再不能开门逃生,此时应将门缝塞严,泼水降温,呼救待援。
小心烟雾毒气。由于火灾时各种物质和装饰材料燃烧,迅速消耗空气中的氧气,同时散发大量烟雾和有毒气体,烟气蔓延速度快,人们很容易因烟气和毒气窒息死亡。所以火灾时应用湿毛巾捂住口鼻,屏住呼吸,宜匍匐式前进,因为贴地面的空气一般少烟雾,而且含氧量较高,可避免烟气呛人或被熏倒、窒息。逃离前必须先把有火房间的门关紧。
火是人类的朋友,它给人们带来光明和温暖,带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制,酿成火灾,就会给人民生命财产造成巨大损失。据不完全统计,全国每天发生火灾约900起,其中人为因素占80%(如用火、用电不慎,违反操作规程等),许多火灾都是因疏于防范和管理造成的。因此,很有必要组织青少年学生学习了解防火知识,有利于预防火灾和扑救火灾,减少国家和人民生命财产的损失。
 
 

第三章  防校园周边暴力
 
近年来,我国的中小学教育工作取得了显著成绩,“好好学习,天天向上”正成为校园文化的主流,但同时也存在着个别与这一主流相悖的暗流,校园暴力就是其中之一。这里所说的“校园暴力”,特指发生在学校及其周边地区,由同学或校外人员针对学生生理或心理实施的、达到一定伤害程度的侵害行为,包括肢体暴行、语言伤害、被强迫做自己不喜欢的事、被故意陷害等等。学生间的暴力倾向偏多,常体现在校园周边的暴力事件。
以某市的中学为例:由于学校(中学)安全保卫力量的配置与加强,经过十几年的校园治安综合整治,校内的治安形势取得了非常好的效果,保障了校内良好的教育教学秩序,校园内的暴力事件逐年大幅度降低,然而校园周边暴力事件数量还居高不下,校园周边环境(治安)整治力度有待加强,不少学校周围是小区、而且巷子多、改变小区使用功能而违章搭盖做学生生意的小店多(比如,原本是小区的围墙、绿地、庭院,经搭盖改建成了小杂店、奶茶饮料店、租书店等等),多年无变化,给作案者提供了便利(“临时藏身处”等)。另外,缺少校外教育也是中学生频遭“黑手”的原因。人们通常认为,孩子在家由家长教育,在校由老师教育,但不在家、不在校这段“真空时间”给忽视了,校园周边暴力一般都发生在这个时间段(案发高峰期)!
 

第一节  校园周边暴力的特点与类型

 
一、校园周边暴力的特点:
校园周边暴力是当前危及学生安全、破坏校园稳定的一大隐患,其实,在我们的大部分学校周边经常发生,只不过是严重程度不一,或没被学校发现,或没被相关人员重视,这给我们敲响了警钟。
校园周边暴力有以下几个特点:
①暴力行为是发生在紧邻校园的周边地区;
②暴力侵害的对象为校园里的人、事、物,包括教师、学生及其财产等,但以学生为主要目标;
③校园周边暴力的结果是侵犯了他人人身权利、公私财产以及心理的伤害,甚至有的由此而引发自杀、自残现象等;
④校园周边暴力的发生往往极具突发性,虽然有些事件有预兆,但容易被有关部门和人员忽视。
二、校园周边暴力的类型:
校园周边暴力的存在,类型主要表现为打架斗殴、敲诈勒索、抢劫等等。校园周边暴力并不是近几年来才出现的,但它的不断升级,却是不可否认的,因而也最应引起警惕。同学们对“打架斗殴”比较容易理解是怎么回事,而对“敲诈勒索”和“抢劫”这两个概念比较模糊,以下是对“敲诈勒索”和“抢劫”两个概念在法律上的解释:
敲诈勒索罪,是指以非法占有为目的,对被害人使用威胁或要挟的方法,强行索要公私财物的行为。在客观方面表现为行为人采用威胁、要挟、恫吓等手段,迫使被害人交出财物的行为。本罪侵犯的各体是复杂客体,不仅侵犯公私财物的所有权,还危及他人的人身权利或者其他权益。这是本罪与盗窃罪、诈骗罪不同的显著特点之一。
而抢劫罪则是指以非法占有为目的,当场使用暴力、胁迫或者其他方法,强行立即夺取公私财物的行为。抢劫犯罪具有严重的社会危害性,因为它不仅直接侵犯了公私财产的所有权,而且因为它使用暴力、胁迫等手段,而且又侵犯了公民的人身权利,因此我国刑法将抢劫罪列为重罪,并作为历来重点打击的对象。 抢劫罪与其它侵犯财产的犯罪相比,有一个显著特点:构成抢劫罪没有数额的限制,哪怕你只抢到一分钱,甚至一分钱都没抢到,但只要你是以抢劫财物为目的,对被害人实施了暴力、胁迫或者其他方法,就构成了抢劫罪。因为该罪侵犯的是他人的人身权利和财产权利。
校园周边暴力的具体形式多种多样,一般情况下有以下几种:1、索要钱财、物品(手机、Mp3等贵重物品),有时还利用威逼利诱的手段;2、侮辱女同学;3、为了琐事而大打出手,侵害他人身体,侮辱他人人格;4、同学间因“义气”之争,用暴力手段争长论短;5、不堪长期受辱,冲动报复而发生“以暴易暴”的现象;6、以多欺少或以大欺小;7、学生中由于谈恋爱为“女朋友”出气而引发的暴力争斗;8、侮辱、恐吓、殴打教职员工(这种情况较少见)等等。
特殊情况下的表现:
例如,不少学生及家长反映:专门敲诈勒索、抢劫在校学生的“穿戴奇装怪服的小青年(以黑色服装为主调色)”(对这些勒索者、抢劫者的称呼)在校园周边较普遍,他们趁着中午或下午放学的“真空”时间,躲在学校对面的小店或是在附近的巷子或是在便利店内伺机下手,看到比自己小、比自己矮的低年级学生就动手勒索钱财,数额不管多少都要。不少学生被这些“穿戴奇装怪服的小青年(以黑色服装为主调色)”吓得不敢上学,有的学生如身上没有钱往往还会遭到这些人的殴打...。
事实证明,如今的校园周边暴力已经超出单纯的打架斗殴的可控范围,它在个别地方甚至正在演变成带有黑社会性质的团伙,制造敲诈、勒索、抢劫、杀人等恶性刑事案件,犯罪手段趋于成人化。一些小的违法中,犯罪的苗头却很普遍,比如说,对同学进行敲诈勒索,以暴力解决同学间的纠纷等等,这都很容易转化成犯罪。
例如:还有一些“社会不良小青年(这些人一般都是初中毕业不久的‘问题学生’)喜欢拉帮结派,在校园内外编织起一张“邪恶”的网络,而且有的还是在几个中学之间同时进行,被“网”住的学生必须按时交纳“保护费”才能保平安。一所中学的初三学生叶某就曾因为拒交“保护费”受到威胁利诱,被带到某小区的空地上看这些“社会不良小青年”“执行帮规”围殴一名同校初三学生的情景,这名学生被打得满脸是血,身上还有很多棍棒伤。很多低年级的学生都被胁迫做了这些人的“小弟”,由于害怕被“帮主”和校外的“老大”打,同学们都不敢向家长和老师反映。
不少已侦破的“校园周边暴力”案件以及学校保卫部门掌握的校园及周边治安动态都表明,许多作案者都是先通过“自愿”结帮,并收取一定数目的“入会费”作为活动经费,然后一起去“共同致富”— 收取帮外学生的“保护费”,这些人模仿电影里黑帮做法,当起了校区的“老大”,向身边的同学招募帮派“小弟”和“小妹”,同时向“小弟”“小妹”们收取“保护费”。收钱后,“老大”会向“小弟”们保证,如果在学校里被人欺负或和谁有矛盾纠纷了,他们可以出面在校外周边找个地方帮他(或她)摆平,如果都有“老大”罩着时,双方往往能在短时间内聚齐30~40号人进行对峙,场面颇为严峻...,这也往往是以暴力解决同学间的纠纷引发的校园周边打架斗殴现象的根源所在。
而如果不交,“小弟”“小妹”们就会受到威胁,到时“后果自负”。这些“校园老大”有着较强的“势力”,收了保护费后,就用这些钱去网吧玩、抽烟,胡乱挥霍...。一旦“手头紧”,就组织手下“弟兄”勒索同校同学,甚至有的干脆在校园周边抢劫学生的手机,然后拿到手机二手市场廉价变卖成现金进行“分赃”。而学校附近的网吧或“三室一厅”等,则是这些人聚会的场所,他们有的会连续上网玩游戏,沉溺于网络之中...。现在的学生大都是独生子女,父母忙于生计,无暇顾及他们,这些学生到了陌生的环境中,往往急于寻求“保护”,一些校园周边准黑社会性质的组织就是在这种心态驱使下形成的,加入所谓“龙族帮”、“铁族帮”、“铁路社团帮”等等。同时,受害的学生不敢声张、息事宁人的态度也在一定程度上滋长了“校园老大”的犯罪。
 
 

第二节  如何预防校园及周边暴力

 
惊心数字:中国青少年犯罪研究会的统计资料表明,近年内,青少年犯罪总数已经占到了全国刑事犯罪总数的70%以上,其中十五六岁少年犯罪案件又占到了青少年犯罪案件总数的70%以上。《未成年保护法》中对未成年人的犯罪有明确的规定:未成年人违法犯罪时应该比照刑法对成年人犯罪的处罚从轻或减轻处罚。此外,我国现行的《预防未成年人犯罪法》也是制止校园暴力的一个法律,但是目前,该法律还没有具体的实施细则出台,在实践中仍有缺乏可操作性的问题存在,不少专家学者面对校园暴力问题的加剧,也都在建议加强立法,还校园及周边一方安静、健康的乐土。
当校园周边暴力在现阶段还没有行之有效的措施控制下,我们得找个办法来预防和远离校园暴力,对我们来说,是个最现实的话题,根据我们的保卫工作实践总结出以下10点供同学老师们参考,不足之处请多提宝贵意见。
1、不要过于张扬自己
俗话说“枪打出头鸟”,一旦你太出名,太过招摇,自然会引来外界的注视,但是也会引来嫉妒与厌恶的目光。很多实例表明,校园暴力很大程度上都针对两类人:
一类是校园中的弱势群体,比如低年级学生、女生
另一类是过于招摇的人,比如那些在学校里面表现高调、非常臭屁的人。
普通人有普通人的幸福,也有普通人的美好。一旦你变得普通,也许你的世界虽然不够热闹,但是够安全。 踏实一些,沉默一些,校园暴力分子也许就不会注意你了。
2、财不外露
校园暴力分子喜欢什么?其实,所谓的“校园暴力分子”,大多数都是那些学习成绩不理想,或者家境困难的“问题学生”。他们也许本来并不坏,但是因为受到老师和同学的歧视,或者为了生计,才走上这条道路。 他(她)们也需要钱,尤其是有钱人的钱,很多的钱。
如果你家境不错而且喜欢把财气外露,或者你家境不错还喜欢把财气外露又被暴力分子盯上,你的麻烦就大了。
俗话说,“不怕贼偷,就怕贼惦记”。如果你被校园暴力分子惦记上,他们可能会时不时地骚扰你,可能会在你上学放学的必经之路上堵截你,可能会派人偷你的钱包,翻你的书包,趁你上洗手间的时候对你抢劫,甚至找人绑架你。
总而言之,作为一名学生,不管家里多么有钱,只要你在校内、校外不显阔,估计校园暴力分子也不会花大力气对你的家境进行调查的。
3、不要过于软弱
小学课本上有一篇课文,叫做“狼和小羊的故事”。狼想吃掉小羊,小羊软弱无力,只想和狼讲理,让狼明白事理之后走开。但是最后狼还是吃掉了小羊,因为小羊嘴里的道理,在狼那里只是废话而已。
面对校园及周边暴力也是这样,想要靠着自己的“三寸不烂之舌”说服对方放弃暴力,基本上是“天方夜谭”。如果一个人能够听了一席话就放弃暴力,那么他当初也许都不会成为校园暴力的行使者了。 你所能做的,就是尽可能地在校园暴力迫近的时候:
第一、鼓足勇气,想办法脱身;
第二、要记得“110”,记得大喊,记得跑到最安全的地方,比如:学校门口的传达室去报警,或者是报告第一时间见到的任何一位老师等。
4、强身健体
还记得《功夫》那个片子里面,少年周星驰想要英雄救美,结果被一群小太保群殴的那个片段吗?他买到一本假冒伪劣的“如来神掌”,以为能够拯救人类,结果呢,因为身体瘦弱,被那些街头小霸王打翻在地,还把那本如来神掌的“秘笈”扔在他身上,肆意地耻笑他。
光靠冲动去拼是不行的,还要看自己有没有实力去拼。如果你确实太过于瘦弱,不但在校园暴力面前无法救人,恐怕自己也要身受重伤。所以,还是从一点一滴做起,进行强身健体的锻炼吧,就算不去打抱不平,也可以延年益寿不是?
 跑步是必须的,那是培养耐力;负重能力也要练习练习,那可以把你腰、臂、腿的力量增强;反应能力和速度的训练也是必要的,否则你就只能做挨打的沙包,不能在危急关头挺身而出,见义勇为。
强身健体之后,你也可以在运动会上或者其他体育活动中一显身手,这样可以起到广告的作用,让那些校园暴力分子们知道,你不是好欺负的。如此一来,他们自然会对你敬而远之了。
5、不要和陌生人说话
港台偶像剧里面经常可以看到这样的情节:某人招惹了校园暴力分子,该暴力分子当时因为某种原因没有发作,事后就找一个小弟,去找那个招惹他的人搭话,并且说暴力分子要向那个人道歉,带着他进入一个空旷的仓库,或者废弃的体育教室,接下来,就是血淋淋的打斗场面了。
而日本的恐怖和暴力片里面,那些绵羊一样的小女生,也是被同校的陌生女生引路,带到一个僻静的场所,接下来暴力分子就出场了,“绵羊女生”只能挣扎呼救,侥幸的可以遇到“白马王子”解救,而大多数就只能“羊入虎口”了。
那么,我们应该怎样自救呢?最稳妥的办法,就是不要和陌生人说话,陌生的、莫名其妙的人来和你搭讪,说要带你去什么地方,千万不要去,要知道,就算是校园中的暴力分子,也不大敢在光天化日之下行凶,就要抓住他们这个弱点来克制他们,不去那些自己不熟悉的地方,不去那些陌生人说的地方,最重要的是,提高警惕,不是每个陌生人都是好人。
6、不要对别人的困境冷嘲热讽
当别人陷入困境的时候,不要带有什么优越感,不要对人家冷嘲热讽,不要笑话他们,而是要尽可能地帮助对方,让对方感觉到你的真诚,你的友好,这样一来,你就不是一个孤独的人。帮助他人,即便不贪图别人的回报,至少也不会让自己主动地陷入孤立无援的境地。试想,一个人缘十分好的学生,校园暴力分子会有胆量冒险去伤害他吗?暴力分子不是恐龙,他们也知道不能惹怒大多数人,所以,不要嘲讽别人,而是要帮助别人,这样是为自己找一条出路。
7、不掺和带有黑社会性质的团体或者活动
时下在不少学生间流行开PARTY,也许你喜欢热闹,也许你喜欢和人交往,但是千万要注意,不是每个PARTY都适合你,因为那可能是带有准黑社会性质的团体在搞集体联欢呢。
你要学会如何分辨那些带有黑社会性质的团体,看他们的人际关系如何,看他们平时的言谈举止如何,看他们是不是特别喜欢欺负别人,看他们对女孩子的态度,看他们之间是不是有一个非同寻常的“首领人物”……
一旦你发现自己不小心参加了这样性质的团体活动,也别太紧张,只要找个合适的理由离开,以后不再和他们来往,就会安全了。虽然他们不一定会侵害到你,但是他们的性质,决定了他们必定要和其他同类团体产生矛盾,甚至暴力冲突。如果你与他们来往密切,也许会被当作“社团成员”而遭殃。
对此,也许这个词有点过时,但确实合适,那就是 :“洁身自好”。
8、不要别人打架的时候去凑热闹
人们可能有两大爱好:一个是喜欢看热闹,另一个是喜欢凑热闹。校园里面的同学们也不能免俗,很多人在看到校园暴力冲突的时候,都想上去看个究竟,一旦自己不喜欢的某个人落了下风,也许你还会大声叫好,甚至自己冲上去给他一脚, 这是一个最不明智的选择。一旦你上去看热闹,就代表了你对这种暴力事件持认可的态度,而一旦你凑热闹,就说明你是一个主动想参与暴力事件的人。
如果你凑热闹,好的情况是自己没有当场遭到报复,而事后对方就会找茬对付你,坏的情况就是你也被拖入战场,当场负伤,甚至受到学校的处理。
凑热闹不是什么好事,凑打架的热闹更不是什么光彩的事情。远离是非之地,偷偷跑去报告给老师或到学校的传达室报警吧!
9、女生要善于向正确的对象求援
在校园及周边,真的有人要侵害你的人身和财产安全,不要太害怕,总会有能够帮助你的人。但是你必须知道,这时候什么人可以有效地帮助你,首先要清楚地记得老师、学校的传达室,更要想起家长,成人的力量要比你想象的大的多。
不过要记得,那些很能打的学生也许不是好的选择,就算他不是暴力分子,也只能“以暴易暴”。
10、正确处理男女生之间的感情问题
从生理学来分析,一个人在青春期容易产生对异性的爱慕之情,尤其是那些还在中学校园的学生们,他们从影视剧里面看到帅哥美女们卿卿我我,见到杂志画报上少男少女情窦初开,尤其是看到那些“日产动漫片”里面少男少女之间的暧昧感情,难免不会受到感染。
如果你是一个女孩子,突然有个在学校里面名声不大好,而且总是对别人使用暴力的男生对你表示爱慕,你会怎么做?有的时候,一些女孩子因为怕对方对自己使用暴力,所以就假意答应,想日后换一个环境,甩掉对方;有的时候,一个女孩子因为有点爱慕虚荣,就接受了对方的求爱;有的时候,一个女孩子因为想追求刺激,想做一个“古惑仔”电影里面的小妹,就欣然答应了对方的请求,然而,以后呢? 似乎都是会后悔的,而且,最可怕的是,你想要正常地离开他,却发现,这很难。具有暴力倾向的人,对这个问题似乎都特别狂躁,一旦你要和他分手,他就要追问是不是你变心,然后对你纠缠不清,最后很可能产生对你或他人难以预计的后果。
学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;学会在与人交往中有效保护自己的方法,不要草率,不要害怕,做出自己最好的选择,构筑起坚固的自我心理防线,才是远离校园及周边暴力的最佳选择。

 

 

第三节  校园周边暴力的救助

 
一旦你遇上了校园周边暴力,或者自己没有能力去阻止校园周边暴力时,你该如何处理呢?
第一种情况:当你自己在校园周边正要被人欺负(殴打、敲诈勒索、抢劫等)时,你该做什么呢?
1、你要保持镇定,问清对方有什么事吗?
2、迅速记住对方的人数、口音(意思是讲话时有没有什么特别的腔调?)和外貌特征,如长相、身高、着装等(事后能描述清楚事情的经过,以便公安民警和学校保卫部门有效地进行调查!)。
3、答应对方所有的要求(以免受到伤害),如身上没有钱而被殴打要注意用手臂保护自己的头部。
4、尽量做好以上3点之后,马上拨打“110”“110”是报警电话,民警接到电话后5分钟之内会到达出事地点),如果没有手机,请立即跑到学校传达室去报警。
第二种情况:当你在校园周边看到同学被人殴打,或者正在被人围着进行勒索的情形、或者很多人正在打架斗殴时等,你该做什么呢?
1、你不要紧张,找个点掩饰自己并和他(她)们保持一定距离。
2、认清施害人(或者估计一下打架斗殴双方)的人数和特征,如长相、身高、着装等。
3、尽量做好之后马上拨打“110”(“110”是报警电话,民警接到电话后5分钟之内会到达出事地点),如果没有手机,请立即跑到学校传达室去报警,寻求帮助!
总之,当你遇到校园及周边暴力时一定要及时拔打“110”,并报告给老师和家长,这是你最恰当的选择!

第四章  防邪教

 
当今世界,邪教已是一种普遍现象,成为国际社会面临的共同威胁,发达国家和发展中国家都有。特别是近几年,邪教势力在世界范围内滋生蔓延,已成为一大国际公害,成为阻碍社会进步和人类历史前进的一股逆流。邪教的存在就像毒瘤附着在人类社会肌体上,所以如何防范和打击邪教,就成为世人共同的话题,抵制邪教、反对邪教、遏制邪教直至消灭邪教,就成为各国政府和人民的共识和长期的任务。
应该说,通过几年艰苦卓绝的斗争,我们已取得了同邪教斗争的长足进步,但我们要居安思危,时刻保持清醒的头脑,认清同邪教组织的斗争既是一项复杂的、艰巨的、长期的斗争,更是巩固党的领导和社会主义制度的严肃政治斗争,关系到党和国家的前途命运。
 

第一节  邪教的特点与种类

一、宗教及其种类
1、什么是宗教?
宗教是人类社会历史发展到一定阶段形成的一种社会文化现象。有其产生、发展和消亡的客观规律,是支配人们日常生活的外部力量在人们头脑中的虚幻反映。
宗教有四大特征:1、有以崇奉神灵为核心的信仰体系;2、有宗教组织、信仰群体、礼仪制度和宗教活动;3、有产生、发展、消亡的过程;4、宗教作为一种文化现象是人类文化的载体之一,往往与民族文化渗透在一起。
2、宗教的种类
目前世界上公认有三大宗教:基督教、伊斯兰教和佛教。目前我国合法宗教除这三个宗教外,还有天主教和道教。
基督教产生于公元1世纪古罗马帝国时期的巴勒斯坦,最初是由犹太人发展而来,基督教信仰耶稣上帝,教徒遍布全世界,教徒19亿多人,是信徒最多的一个宗教。
伊斯兰教产生于公元7世纪的阿拉伯半岛,创始人为穆罕默德,奉真主安拉为唯一真神,伊斯兰教教众吃羊肉,不吃猪肉。唐朝时传入我国,我国回族、维吾尔族等10个少数民族信仰。
佛教公元前6世纪产生于印度,是创立最早的宗教,创始人为释迦牟尼,信奉如来佛、观音菩萨等神灵,吃素不吃荤,主要从事诵经、念佛等活动,汉朝时期传入我国,在我国汉族地区信奉的人较多,信徒遍布全国各地。
天主教属基督教的分支,信奉天主和耶稣基督,尊玛丽亚为圣母,大规模传入我国在1840年鸦片战争之后。
道教是我国土生土长的宗教,至今已有1800多年的历史,信奉的神灵较多,最高神称为“三清神”即:元始天尊、灵宝天尊和道德天尊。还信仰太上老君、玉皇大帝、王母娘娘等。
二、邪教及其种类
1、什么是邪教?
邪教是人类社会的常见现象之一,古今中外,都可以看到他的“影子”,尤其是近二三十年来,随着世界性宗教热的出现,邪教再度趋于活跃。邪教的猖狂活动,不仅干扰了宗教的正常活动,而且酿成严重的社会危害。
邪教,简言之,邪教是指冒用宗教、气功或者其他名义建立、神化首要分子,利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人,发展、控制成员,危害社会的非法组织。
当今邪教、恐怖活动和毒品被称为当今社会三大毒瘤,邪教不是宗教。
2、邪教的特征和种类
(1)特征:教主崇拜;精神控制;恐怖造神;敛取钱财;秘密结社;危害社会。
(2)种类:目前,邪教种类繁多,分布十分广泛,如:“法轮功”就是其中之一。目前,我国公开或内部认定的邪教有21种,如法轮功、呼喊派、实际神、观音法门、血水圣灵、灵灵教、三班仆人派等。
3、国内部分邪教组织
(1)“法轮功”邪教组织
什么是“法轮功”邪教组织?
“法轮功”是一个打着佛教和气功的幌子,盗用佛教教义的邪教组织。李洪志于1992年创立,宣扬所谓“法轮大法”,鼓吹“真、善、忍”。1999年国家取缔了“法轮功”,并将其定为邪教。“法轮功”常用书籍:《转法轮》、《法轮佛法》。
为什么“法轮功”是彻头彻尾的邪教组织?
第一、“法轮功”搞教主崇拜。李洪志吹嘘自己是一个比如来佛祖、观世音菩萨、基督耶稣等都高的佛,只要习练他的功法死后就可上天堂,有病不需治疗,练功就可以治病。李洪志将自己说成是一个无所不知、无所不能的最高佛祖,具有神通,控制甚至隐身等功能,把自己打扮成能帮助世人躲过劫难的唯一救世主,为了让教徒信以为真,李洪志还把自己的生日改称释迦牟尼的生日,并让人把自己放在莲花宝座上模仿佛祖,说自己已经佛光普照,目的是神化自己,搞教主崇拜。
第二、“法轮功”搞精神控制。李洪志为了达到精神控制信徒,最终使教徒对他百依百顺的目的,使用了一整套卑劣的手段。首先它摆出一幅善良的面孔,关心疾苦,许诺满足健身祛病的要求,引诱你加入。然后就办所谓的学习班,使学员不再相信科学,只能反反复复地读他的经书,若发现不灵他就说心不诚,自己去找原因,不断地反省,达到对李洪志不得有半点怀疑,死心塌地的跟他走。
第三、“法轮功”编造歪理邪说。李洪志编造了“世界末日论”来恐吓群众,李洪志说2000年地球即将爆炸,人类将会灭亡,只有相信“法轮大法”的人才可以躲过此劫。
第四、“法轮功”非法敛财。敛取钱财是所有邪教的最终目的,李洪志也同样想方设法敛取练功人的钱财,主要来源是制作、出版、发行、销售“法轮功”书籍、传单影像制品、服装等。
第五、“法轮功”秘密结社。“法轮功”作为一个邪教组织有着严密的组织机构,在北京成立了“法轮大法研究会”,由李洪志担任会长,是该组织的最高头子。在全国各地设立了39个辅导总站,下设1900多个辅导站,28000多个练功点。均有专人负责,一级对一级负责,可谓组织机构相当严密。1999年李洪志又开始在美国、加拿大设立站点,利用互联网传布信息,形成了以国际互联网为载体的多种语言的传播网络系统,借助这个系统,他可以神不知鬼不觉地调动人马,在国外发号施令。
第六、“法轮功”危害社会。李洪志一方面用邪说蛊惑人,使练功者抛弃伦理,放弃了对社会、家庭的责任,有的人为了练功圆满、上层次甚至亲自杀害自己的父母、妻子、儿女,然后自杀。到目前为止全国因习练“法轮功”致死的已达1600多人。另一方面他还煽动练功人员组织、策划、围攻当地党政机关,直至围攻党中央、国务院。1999年4月25日,他纠集万余名“法轮功”学员围攻中南海长达24小时。同时“法轮功”邪教组织还与美国、台独势力勾结,搞国家分裂和民族分裂活动。“法轮功”邪教组织已完全沦为以美国为首的西方反华势力和台独分裂势力所豢养、以推翻共产党领导为目的、以邪教方式进行活动的反动政治组织,是危害国家安全和社会稳定的突出因素。
(2)“呼喊派”邪教组织
“呼喊派”又名“神的教会”、“地方召会”,是由李常受于1962年在美国创立,1979年渗入我国,1983年活动已涉及20个省、自治区,360个县、市,蒙骗群众20余万人。李常受歪曲基督教教义,妄称“基督是我,我也是基督”,把《圣经》中“求告主名”改为“呼喊”。该组织骨干公开攻击党和政府,叫嚷要“把教会组织起来,与共产党和政府对抗到底”。
“呼喊派”常用书籍:《圣经》恢复本、《诗歌》恢复本。
(3)“实际神”邪教组织
实际神又名“东方闪电”,由“呼喊派”演变而来。1989年,黑龙江呼喊派骨干赵维山在黑龙江省阿城市创立。其教义宣称当今中国是一个没落的帝王大家庭,是“大红龙”执政,号召教徒要与“大红龙”展开决战,推翻党的领导,建立神国,聚会时大声呼喊“常受主”。行动诡秘,单线联系,对脱离邪教组织的原教徒,实行暗杀。
“实际神”常用书籍:《话在肉身显现》,《跟随羔羊唱新歌》。
(4)“观音法门”邪教组织
“观音法门”是由英籍华人张兰君1988年在台湾创立。1998年5月由其骨干分子徐诚江传入大陆,另立一派叫 “圆顿法门”。目前蔓延10个省30个县市,张、徐都把自己说成是“现世活佛,圆顿圣祖”,散布现在地球是魔王统治,灾难就要来临,只有加入“圆顿法门”才能免遭劫难目前。

 

第二节  邪教的防范

 
一、认清邪教的危害性,自觉防范邪教
邪教是使信徒的人格受到损害及其与正常社会环境的感情联系和交流渠道遭到严重破坏的一种极端组织。邪教不是宗教,但它常常冒用正统宗教的名义,以宗教的面目出现,借以迷惑吸引教徒。邪教是社会的毒瘤。近年来,邪教已经成为国际社会范围的一大公害,引起各国政府和人民的重视。
“法轮功”等邪教组织毒害学生心灵,危害学生的健康成长,对正常的学校教学、学习秩序也造成了破坏。它否定和反对科学,宣扬主观唯心主义和迷信等内容;煽动聚众闹事,与政府对抗;张贴非法标语,攻击中国共产党的领导,诋毁和诬蔑国家领导人;散布邪教谎言和各种不实政治流言;在校园内散发卡片、手册、光盘等非法宣传品;拨打骚扰电话、发送电子垃圾文件……这些非法宣传、破坏活动,干扰了正常的教学和生活秩序,破坏了学校和社会安定稳定局面。
依法防范和打击邪教,是每一个国家政府的职责,也是全社会公民包括中学生在内的共同责任。任何一个负责的政府,都不会听任邪教危害人民的生命安全,破坏公共秩序和社会稳定。每个中学生都要行动起来,自觉防范邪教。
二、崇尚科学精神,反对迷信思想
科学技术是第一生产力。科学的力量改变了世界的面貌。科学思想是惟一能够指导人们前进的精神力量。
科学,是关于自然、社会和思维的知识体系,是人类对于自然规律和社会发展规律的认识与把握,是推动历史进步的杠杆和基石。迷信,则是一种对于自然力量和社会力量的畏惧和屈服。
科学和迷信是对立的。科学使人聪明,使国强盛;迷信使人愚昧,使国衰落。
当今世界,科学迅猛发展,技术日日创新,科学正在推动着人类社会飞速前进。
在未来的国际竞争中,为了中华民族的伟大复兴,就必须崇尚科学,发展科学,依靠科学,破除迷信,清楚一切伪科学、假科学逆流的影响。中学生要使自己成为国家有用之才,就必须崇尚科学,坚信科学,努力学习科学,用科学知识、科学方法、科学思维、科学技术去反对和揭穿一切形式的迷信和邪教。
三、保持心理健康,注意心理安全
绝大多数中学生心理健康状况良好。即使有些中学生由于压力产生暂时的心理不适,大多数也是要求咨询、辅导,积极要求恢复健康。当然,也确实有些中学生在学习、生活、交往等方面遇到困难和挫折或者是身体有某些疾病而陷入苦恼时,或者对社会上的腐败现象和不正之风缺乏正确、科学的分析而想逃避现实、追求洁身自好、独善其身的时候,不去找老师,不去和同学、朋友交流,而是自我封闭,苦思苦想自我解脱的途径。
提高心理素质,是抵御一切错误思潮侵蚀的有效措施之一。中学生要自尊、自爱、自律、自强,增强克服困难、经受考验、承受挫折的能力,保持心理健康,注意心理安全,集中精力,用心学习,健康成长。

 

 

第三节  邪教的抵制

 
一、不听、不信、不传
不听邪教的宣传,不相信邪教的鬼话,更不要帮着邪教去传播。如果亲戚朋友信了邪教,要从关心、帮助他们的角度,提醒他们千万别上当,及时揭穿其鬼把戏,并积极向老师或学生会、团委、保卫科报告,由他们向公安机关报告。
二、检举揭发邪教的违法活动   
见到邪教在骗人、非法聚会、搞破坏活动时,一方面积极向父母亲报告,或向学校有关人员报告,或在确保安全时向110报告;另一方面,在确保自身和同学的安全时,组织同学迅速离开现场,以防不测。
三、提高辨别能力
邪教组织往往不是以邪教的面目出现,而经常是以各种活动、聚会、联谊等形式出现,同学们一定要注意辨别。一般说来,中学生参加各种活动、聚会、联谊,应由学校出面组织,或学校告知同学们某次活动由某各单位、社团组织,凡是个别来联系的或不是学校组织、学校告知的活动,就要多一个心眼。

第五章  防诈骗
 
近年来,诈骗案件呈现持续上升态势。学校校园也随着日益“社会化”,诈骗案件在学校时有发生,其案件发案率仅次于盗窃案件。虽然警方不断加大打击力度,同时,还不断通过新闻媒体、张贴宣传画、文艺演出等形式进行反诈骗的宣传,但每天还是有不少人上当受骗。这些诈骗招数中除了有常见的易拉罐中奖、算命、假金元宝、假药诈骗、掉包、返还电话费和网络购物招数之外,还有几起新近冒出的低息贷款、高酬求孕等骗术。
我们提醒学生,天上不会掉下馅饼,对不义之财不要有贪心之念。骗子他是怎么骗你呢?第一步他先给你画个大馅饼。第二步他要让你相信馅饼,这个馅饼是不是个馅饼,他要让你信,靠什么让你信呢?一个是靠托儿,一个就是靠神迹,就是这里面得给你玩点邪的,让你看着跟常见的事情不一样,这就叫神迹。第三步是偷梁换柱,无中生有。第四步就是让你交钱。第五步他就开溜,永远消失。如何识别骗子?就看他管不管你要钱。不管他事先怎么吹得天花乱坠,他得管你要钱吧,一要钱就是骗子,不要钱那就是为人民服务。所以在遇到有陌生电话或陌生人提供好处时,千万要小心谨慎,多思考几遍,不要被对方的思维牵着走,应拨打110报警、咨询或求助。
 
第一节 诈骗的特点与种类
 
一、诈骗及其种类
什么是诈骗?诈骗案件是指以假冒、伪造等欺骗手段、用虚构事实或者隐瞒真相的方法,将公私财物非法占有的犯罪行为。诈骗案件的行为特征是犯罪分子采取欺骗的方法,从其作案的手段看,它属于智能性犯罪,其犯罪目的是骗取公私财物归为已有。从犯罪类型看,它属于侵犯财产罪,同时兼有多种犯罪,诈骗案件的一般特点是犯罪分子冒充身份,编造谎言,流窜犯罪,重复作案。
 二、诈骗的种类有哪些?
1、靠封建迷信骗人的诈骗:包括看风水的诈骗;相面的诈骗;算卦的诈骗;装神弄鬼的诈骗等等。
2、靠假象骗人的诈骗:包括伪装成“乞丐”、“残疾人”的诈骗;伪装成“受害者”的诈骗;“碰瓷”的诈骗等
3、靠手段隐蔽骗人的诈骗:包括网络诈骗;手机诈骗;虚假信息诈骗等等。
当前发生的诈骗犯罪类型中,调包、掉包、退还电信话费和借打电话骗走手机等比较突出。其中,与银行自动柜员机取款有关的诈骗案件占绝大多数。
诈骗案件受害者主要集中为女性,尤其是文化程度不高的女性。在女性受害者中,年轻人易落入“打电话骗手机”的骗局,中老年人则易落入掉包、调包、算命和假元宝诈骗中。
而中、青年男子主要栽在“假信息”诈骗。他们文化程度不高,大多只有小学文化程度,平时也少看报纸、电视,当然也有贪心念头作祟。老年人被诈骗主要集中在易拉罐中奖、算命、假金元宝、假药诈骗等。
    诈骗分子在学生身上打主意,抓住学生自控能力差,网络、虚假信息诱惑成主因和银行自动柜员机取款有关的诈骗案件时有发生。主要是通过网络和凭着三寸不烂之舌,靠耍嘴皮子、编造谎言、骗取被害人的信任,让学生主动交出自已的财物。
三、学生常见诈骗案件的特点
1、流窜作案,难以确定发案地点。诈骗案件犯罪分子的活动规律是流窜犯罪活动作案,往往跳跃几个辖区作案,难以确定犯罪现场。
2、人财皆取,一箭双雕。发生在学生的诈骗案件中,还有骗得女大学生 “爱情”的案件。
3、危害严重,损失大。诈骗案是一种危害严重的侵财犯罪,这些案件一旦发生,其财物损失数目之多,款额之大,在同类犯罪中占居首位。
4、顾全名誉,隐情不报。这也是学校诈骗案件的一大特点,学校诈骗案的受害人中,有许多文化层次较高的学生,他们出于轻信谎言上当受骗,一旦醒悟过来发现被骗懊悔不已,但又觉得自已为骗子荒延无比的谎言所迷惑,声张出去,有失体面。
5、动机不明,定性困难。诈骗案件是一种手段多样、情节复杂的疑难案件,在司法实践中,有些诈骗案件的动机不明显,往往与其他经济案件相混淆,难以定性。
四、诈骗分子常用的诈骗手段
诈骗案件作案手段简便,既不像盗窃案件那样需要破坏工具,也不像抢劫案件那样采取暴力侵袭。诈骗分子实行诈骗的手段常见的有以下几种:
1、假冒身份,寻机作案。伪装身份,编造谎言是诈骗分子常用的骗术。在作案过程中,为了既能骗取财物,又不露马脚,多是采取活动方式寻机作案,财物到手即逃。
2、手段隐蔽,以网络、虚假信息诱惑,设下骗局。虚假信息行骗也是近年来诈骗分子的常用骗术。一般以网络购物诈骗、中奖诈骗,然后携款一去不复返了。
3、投以诱饵,图小利而破大财。一些犯罪分子采取设托行骗方式。

第二节  诈骗的防范

 
一、如何防止受骗
首先每个人都要有一个清醒的头脑,要克制自己的“好奇心”,不给骗子可乘之机。决不为骗子们的花言巧语所迷惑,也不为蝇头小利而动心,不要企图从别人的“施舍”、“照顾”中获得实惠,也不轻易地让自己的钱财在无缘无故当中落入他人之手。其次,在商品交换过程中,若互不熟悉者应以钱货两讫为准。如商品质量可疑、真伪假劣难辨时,必须选择信誉好的进行成交。对于那些“好心人”以特大优惠、外转内销,或路边的交易活动等,都不要贪便宜而上当。第三,要掌握一些法律常识,凡是单位的大批商品成交,必须以合同形式进行(合同应经公证机关公证),经济往来通过银行结算。第四,认真学习科学文化知识,要相信科学,不参加任何形式的封建迷信活动,不买、不看有关宣传封建迷信的书籍和音像制品,不要让那些巫婆神汉邪术治病者或其他迷信职业者有活动的场所。第五,树立高尚的社会主义道德风尚,爱护自己的财产也爱护他人的财产,做到拾金不昧,不参与摸彩、打牌等赌博活动,以免上当受骗。第六,不法分子为了骗取他人钱财会不择手段,有的在马路上拦截行人,或者在马路边、小摊兜售“便宜货”和假货。遇此情况,应提防受骗,防止中他人圈套。第七,通过正当的社会救助渠道,奉献我们的爱心。第八,在骗子纠缠你时,也可向周围群众说明真相,请求人们的帮助;第九,和同学在一起时,可暗示同学去打“110”电话报警,注意报警时要说清所处的地点和场所情况。而最好的办法是,不为花言巧语所迷惑,更不要贪图便宜。
二、ATM机上取款时的自我保护
要多听、多看、多防范。ATM机的出现,极大地便利了人们日常生活中对存取款等传统金融业务的需求。但近年来由ATM机引发的案件呈逐年上升趋势,发案类型也各不相同,不法分子变着花样诈骗和抢劫,给广大市民造成了损失和恐惧。下面就介绍一些不法分子常用的手段,及该如何辨别和防范?
手段一:“调包计”。取款过程中如果有人故意让你转移操作视线或有人“好心”告诉你掉钱了,而地上也确实有张小面额的钱时,先别转移操作视线或忙着去捡钱,因为这有可能是骗子使出的诈骗花招。如2007年7月份一天傍晚,市民陈小姐到市一家工商行ATM柜员机前取款。本来陈小姐是看那里没人才去的,不料她一走到取款机前,就有三四个人跟过来排队。虽觉得奇怪,但陈小姐也没太在意。可就在陈小姐取款完毕往钱包里装钱时(卡未退出),意外发生了。她身后的一男子突然拍了她一下,并“好心”地告诉她钱掉了,陈小姐下意思地往地上看,果然看到一张10元的钞票。便蹲下捡了起来,可当她要取卡时,却发现卡已自动退了出来,她也没注意拿了就走,后来觉得这张卡怪怪的,并仔细一看,这张卡不是自己的那张,立刻追回去,原来聚集在她身后排队取款的人也全都离开了,经查卡的密码被改了,款也被取走了。
出招防诈骗:操作完毕再做其他事。骗子的这种手法,其实很简单。这种骗术一般是团伙作案。找到目标后,先由一人趁机将一小面额钞票扔在地上,然后“好心”提醒取款者捡钱。在取款者视线离开取款机时,另一人则趁机将原来准备好的卡插进卡口。待取款者以为是退卡取卡走后,他们再取出取款者卡里的钱,或立刻更改密码,再到别处取款机取钱。
对这种骗术,最好的防范方法就是操作过程中视线不要离开ATM机,一定要在整个业务操作完毕,将卡收藏安全了,再顾其他。另外,对骗子撒出诱饵,也莫贪小便宜,以免因小失大。在操作完成取回卡时,还应认真检查银行卡,以免被调包。
手段二:“偷窥法”。当你在取钱时骗子一直呆在附近,并偷窥到你的密码;有人在机上装了读卡器,以窃取储户的银行卡信息,过后在冒领你的钱。
出招防诈骗:要防密码被偷窥。要防范此类作案,取款时尽量挑人少的时候,如果必须在人多时取款,应注意用手或身体挡住他人视线,防止密码被偷窥。上机操作前,要留意机身是否异常及周围是否有可疑附加物,在ATM机上查询、取款时,还要留意ATM机上是否有多余的装置或摄像头。取款完成后的帐单一定要取走或完全销毁,以免被不法分子利用盗取金钱。银行卡密码设置应尽量复杂一些,避免用连数、生日或身份证等做密码,以免被破解。
手段三:在ATM机做“手脚”,制造吞卡等故障和“温馨提示”。
制造吞卡或将出钞口塞住等故障,在机旁边贴“温馨提示”,设下圈套让你去钻,请你按骗子要求操作,一步步走进骗子设下的陷阱,并稀里糊涂地提供密码,钱财就会被诈骗走。
出招防诈骗:一旦发现问题,应马上拨打银行电话或立刻报警。
手段四:诈骗不成,持刀行抢。
这种方法是最没“技术含量”的,但在城乡结合部却是比较常发的。如某日晚,林女士刚刚把银行卡插进ATM机。就有一名男子闪到她的旁边。没太在意的林女士继续操作,可当她把密码输入准备取款时,那名男子忽然将刀架在了她的脖子上。“快点。把你卡里的钱都取出来!”该男子恶狠狠地催促,为防止林女士呼救,他还把刀刃对准了林女士的喉咙。无奈之下,林女士只得取出卡中的4000元钱。男子拿到钱后迅速逃走。
出招防诈骗:避免夜间在偏僻地带取款。应尽量避免夜间前往ATM机取款,尤其是单身女性。如果确实要取款,应尽量选择人流量大的繁华路段,或请人陪同,以免生命财产受到侵害。
三、“电话费返还”套你的钱
多收了你的电话费,只要提供个银行帐号就能退回几百块钱,这样的诈骗方法,以及衍生出来的各种借口和招数,骗子已运用到了“炉火纯青”的地步,让人防不胜防。近期类似的电话费返还诈骗有所抬头,骗子的手法旧中有新。
如家住某花园的陈姓女子,近日接到一名陌生男子打来的电话,自称是电信公司的工作人员,要退还2005年多扣的话费,要求她提供银行转帐卡号。
平白无故有人要给她几百块钱,陈某心动了,就提供了一张她在农行办理的银联卡号码,几分钟后,骗子又打来电话说600元退费已打进卡里,请她到自动柜员机查询。
于是,陈某就到楼下的交通银行柜员机查询,发现卡上并没有增加金额,就打电话给骗子。“你是不是没办电子汇款?”在与陈某的通话中,骗子发现陈某的文化水平并不高,“电子汇款”更是不知是何物。顺水推舟,骗子提出要帮她办。陈某信以为真,按骗子要求操作,一步步走进骗子设下的陷阱,并稀里糊涂地提供密码。结果银联卡内的5000多元被分两次提走。
出招防诈骗: 其实,要破解这类诈骗也非常简单,当骗子以银行、通信公司等名义打来时,你只需马上拨打银行、通信公司等电话,真假立即分辨,上述电话都是手机可以拨打,并且是免费的。如果你实在记不住这些电话,有个电话是你一定知道的,那就是报警电话110。
四、遇到街上丢包陷阱怎么办?
生活中你可能会遇到这种情况,一个在你面前“无意”丢下一包东西,被丢的包里往往装满假钞票、加金首饰,另一个人上前假意与你一起发现被丢的包,要求平分你拾到的东西,并花言巧语让你得大部分,但要你拿出身上的钱或佩带的金饰抵押,这时请你不要图小利,利令智昏,应将拾到的东西送交派出所或打110报警,是你的第一选择,有可能的话稳住骗子,以利公安机关打击违法犯罪。
五、遇到假金、假药诈骗怎么办?
骗子们往往利用假金元宝、假药草及电子零件、假邮票称家里急用钱,希望低价出售,再安排一些“媒子”假购买,你在对货物判断不出真伪的情况下,千万不要轻易掏钱购买。
六、遇到有人用外币与你兑换人民币怎么办?
外币兑换应在指定的银行办理。如遇到有人要与你兑换时,在辨别不出是什么币种及真伪情况时,最好不要理睬这些人,以免上当。
七、遇到免费推销商品中奖怎么办?
当你行走在街头时,遇到有人向你免费推销产品,当你打开产品,恭喜你中奖时,你可千万别上当,因为当你领完奖品时,骗子常会谎称奖品必须交纳一部分税金,从而骗取你的钱财。
八、如何防范网上诈骗?
1、不要轻信来自不明人员发来的电子邮件或手机短信,特别是一些要求您更改银行账号密码及中奖信息,这类信息往往都是各类骗子的一种骗人伎俩。
2、不要轻易登入来自不明人员发来的电子邮件或手机短信息中给您提供的“精彩网址”,这或许是各类骗子向您的计算机嵌入木马程序(黑客软件)的阴谋,以此盗取您的个人资料或信息。
3、网上购物要慎重,通过网络购买物品要选择安全机制,措施相对完善的电子商务网站,并且尽可能核实卖家详细信息。
4、通过网络购物后,要保存相关资料,发现受骗后及时向公安机关报案。
九、遇到无赖讹诈怎么办?
当你外出,遇到无赖突然歪倒在你的车前,谎称你将他撞倒要求你给予医药费,损失费或是他们故意与你迎面相撞,将不值几文的变色镜,所谓的“金表”扔到地上,说你把他撞坏了,必须赔他,你不必跟他争吵,你说那行,咱们上派出所去处理,这招不灵,你可以称身上没有带钱,可跟我回住处等方法与之周旋,并寻机会向附近的派出所报案。
十、人在旅途要注意哪些问题?
1、不要贪心。遇到热情同路人请你共饮共餐,不要被他人的盛情迷惑,要谢谢他的好意,婉言拒绝。比如将放有麻醉物的香烟、饮料、酒以及其他食品等请你,你若贪心地噌几口,喝几杯,必定破财,不要粗心。
2、在列车上发生的盗窃案,多半与旅客粗心大意有关,贵重物品,钱款不要放在行李架上或衣帽钩上。
3、不要露富。出门时要有用钱的预算,将零整分开,分别保管;还要衣行简朴,不引人注意。
4、不要露底。与人闲谈,不要轻易将工作单位、家庭住址及电话全盘托出。
5、不要小胆。遇到犯罪分子应勇敢地站出来,动员和运用一切助力或可利用的工具与罪犯作斗争。
 
 
 

第三节  受骗后如何处置

 
在发现受骗后,不要怕麻烦,不要图省事,给违法犯罪分子有利可图,再危害他人,逃避法律的制裁。应及时向公安机关报案,积极配合公安机关,将违法犯罪分子绳之以法。报案时要向接报人员讲明以下一些情况:一是受骗的时间、地点、人数、过程;二是诈骗分子的特征,包括使用的姓名及年龄、脸型、五官、说话的口音、身高以及穿什么样的衣服等;三是诈骗手法、骗取的赃物以及赃物的名称、数量、特征;四是诈骗分子与之谈话内容、暴露的社会关系。同时应将诈骗分子使用的犯罪工具(如工作证、介绍信等)以及遗留物(如向事主馈赠的和忘记带走的某些物品)和骗取物品留下的字条、收条、单据、信件等,提交给公安机关,并协助公安机关在诈骗犯可能出没的地点和场所,进行秘密寻找和辨认。一旦发现,立即向附近的派出所报案。
 

第六章  防食品中毒

 
食物是人类赖以生存的物质基础,也是人类生长发育和维持生命活动所需要能量的直接来源,而饮食是食物转化为各种能量和营养的第一道,也是无法替代的特殊工序;而且没有一种天然食品能提供人体所需要的各种营养素,因它们的营养成分不完全相同,各有其营养特点,所以为了满足人类各种营养素需要,保持身体健康,人们要食用各种食物。相反,人类在食用各种各样的食物的同时,也不能忘记病从口入的原理,稍不注意就会带入一定的病菌、甚至毒素,尤其是当今地球环境和气候恶化的自然环境下,做好食品中毒的日常防范和早期急救工作尤为重要。
食品中毒就是人们食用食物的过程中食用了被生物性、化学性有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性食源性疾患。
 

第一节  食品中毒的特点及其类型

 
食品中毒在学校多体现出群体性。患者在近期内都食用过同样的食物 ,发病范围局限在食用该类有毒食物的人群 ,停止食用该食物后发病很快停止 ,发病曲线在突然上升之后呈突然下降。食物中毒后它的发病没有个人与个人之间的传染过程 ,发病呈暴发性 ,潜伏期短 , 来势急剧 ,短时间内可能有多数人发病 ,发病曲线呈突然上升的趋势。中毒病人一般具有相似的临床症状 ,常常出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症。这些症状都能帮助我们判断是否食物中毒。
一、食品中毒的特征
1.发病快。发病率和病死率较高。潜伏期较短,多在数分钟至数小时,少数也有超过一天的。
2.中毒程度严重。病程比细菌性毒素中毒长,发病率和死亡率较高。
3.季节性和地区性均不明显。中毒食品无特异性,多为误食或食用有毒食品。
4.偶然性大。
二、食物中毒的原因:
1.食品未烧热煮透、外熟内生,未达到全部杀灭细菌的温度,致使粘染在食品上的细菌未被杀死,食后引起中毒。
2.食品本身腐败变质,引起中毒。
3.食品本身有毒,引起中毒。
4.操作污染。包括生、熟食品交叉污染,盛放食品的容器生熟不分,刀、砧板、抹布等用具生熟不分,以及炊事员加工食品后未洗手消毒又操作熟食等,都可对食品造成污染。
5.食品放置时间过长,使粘染在食品上的细菌大量繁殖,食后引起中毒。
6.操作人员因患某种传染性疾病带菌,通过食品传播疾病引起中毒。
三、容易引起食物中毒的食物
1.容易被细菌污染的食物:肉、鱼、蛋、乳等及其制品,如烧、卤肉类;凉菜;剩余饭菜等。
2.被有毒有害化学物质污染的食物:被农药污染的蔬菜、水果;受有毒藻类污染的海产贝类等。
3.本身含有天然有毒成份的食品:河豚鱼;毒蘑菇;腐烂变质的青皮红肉的鱼类如金枪鱼、青鱼、池鱼等。
4.在某一特定环境下能产生有毒物质的食品:发芽的马铃薯;霉变的甘蔗;未加热煮透的豆浆、四季豆、杏仁、木薯、鲜黄花菜等。
四、食物中毒的类型
食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。
1.细菌性食物中毒是指进食含有细菌或细菌毒素的食物而引起的食物中毒。在各类食物中毒中,细菌性食物中毒最多见。
2.化学性食物中毒是指误食有毒化学物质,如鼠药、农药、亚硝酸盐等,或食入被其污染的食物而引起的中毒。发病率和病死率均比较高。
3.真菌性食物中毒:某些食物存放时发生霉变,人食入这类含有大量霉菌毒素的食物而中毒,如霉变甘蔗红薯等中毒。
4.有毒动植物中毒是指误食有毒动植物或摄入因加工、烹调方法不当未除去有毒成分的动植物食物引起的中毒。发病率较高,病死率因动植物种类而异。
近几年学校常见的集体中毒的有毒动植物中毒有河豚鱼中毒、四季豆中毒、生豆浆中毒、发芽马铃薯中毒等。

第二节  食品中毒的预防

 
食物中毒会对人体健康和生命造成严重损害。同学们正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。
那么怎样预防食物中毒呢?针对年龄特点,同学们应该主要做到以下几点:
1.养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2.选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现质量问题无法追究。
3.食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
4.尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
5.不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。
6.警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。                   
7.服用药品时一定要遵照医嘱服用,千万注意不要超剂量服用,以免造成药物中毒。药物同时服用要遵医嘱,避免混合产生副作用。
8.不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
9.饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。
10.提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险,从而预防食物中毒,保证我们的身体健康。

 

 

第三节  食品中毒的救助

 
如果一旦出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状时,千万不要惊慌失措,应及时拨打120医疗急救电话,在事故现场可做好以下几个方面的应急处理:
一、立即抢救
主要措施有:
1.催吐 : 应用人工刺激法,用手指或钝物刺激患者咽弓及咽后壁,引起呕吐这是中毒者自救的重要措施,实践证明,谁能将毒物吐出来,谁就有生存的希望。如人工刺激法无效可应用药物催吐,如吐根糖浆30毫升,口服;吐酒石0.1克,加水100毫升,口服;盐酸阿朴吗啡5—8毫克,皮下注射,并立即到医院抢救治疗
2.洗胃,催吐效果不好者,立即洗胃。对于原因不明的食物中毒者,可用温开水、温盐水、淡肥皂水洗胃
3.导泻 :病人若是中毒时间较长 ,但精神尚好 ,则可服用泻药以利泻毒。药可用大黄 30克一次煎后服用或藩泻叶 10克泡茶饮服 ,均有通下解毒作用。若为老年人可用元明粉 20克开水冲服以缓泻排毒。 
4.解毒 :如果吃了变质的鱼、虾、蟹引起的食物中毒 ,可以取食醋 100毫升加开水 200毫升稀释后一次服下。此外,还可用紫苏 30克、绿豆 15克、生甘草 10克一次煎服 ,还可用金银花 30克与马齿苋煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂 ,最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质较多的饮料灌服。 
二、就地收集和就地封存一切可疑的中毒食物。
禁止再食、再售、转移、改制,并追踪进货来源。
三、应及时向所在地食品卫生监督机构报告。
在农村,向县、乡卫生防疫部门报告;在城市,向区、市卫生防疫站和食品卫生部门报告。
四、现场调查结束后,可在卫生防疫部门指导下,妥善处理中毒现场:
1.对于细菌性食物中毒的剩余食物,对耐高温的细菌毒素或真菌食物中毒、化学性食物中毒,以及不明原因的食物中毒,所剩食物均应烧毁或深埋。
2.与中毒食物接触的用具、容器等要彻底清洗消毒,可用碱水清洗,然后煮沸;不能煮沸的用0.5%漂白粉浸泡10分钟,然后清洗干净。

第七章  防溺水

 
炎热的夏天游泳是最热门的活动。除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余,也请同学们特别注意其中所潜藏的危机,从近年统计的数据看,溺水是学生意外伤害的第一杀手,因此事前多一分准备和考量,就可以带给我们无限的欢笑,更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。
 

第一节   溺水的特点和类型

 
发生学生溺水事故的类型,主要有以下3种:
1.游泳过程发生的溺水:学生私自在没有大人陪伴及必要的防范措施的情况下,到不明水情的水域游泳发生的溺水。此类溺水事故多发生在虽会游泳但技术不精又麻痹大意的人群。
2.失足滑落发生的溺水;学生在课余时间私自到野外游玩,并在不明水情及环境的水域边戏水,失足滑落水中,发生的溺水。此类溺水事故多发生在山区、农村特别是水系比较复杂的地方,发生事故的人群多是不会游泳的学生。
3.工地积水、深坑积水发生的溺水;学生在课余时间私自到工地或不熟悉地形地貌的野外游玩,不慎跌入隐蔽的积水坑中,发生溺水。此类溺水事故多发生在城乡建设工地、废弃的建筑坑洞、采石场、石灰池等,发生事故的人群多是不会游泳的幼年学生。

 

第二节    溺水事故的防范

 
一、游泳过程发生的溺水事故的防范
1.不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
7.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
8.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
9.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
10.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;
11.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
二、失足滑落发生溺水的防范
1.学生一定要做到课余时间不要私自到地理环境不明的野外游玩。
2.有组织地在野外游玩时,也应注意观察周边环境,远离不安全水域。
3.在水域边游玩时要有大人陪伴,并做好必要的安全防护措施。
三 、工地积水、深坑积水发生溺水的防范
1.课余时间不要私自到不明情况的工地游玩,也不要到已废弃的工地、厂房、仓库、采石坑等地游玩。
2.路过工地及已废弃的厂房、仓库等地时,应结伴而行,并认真观察周边环境,快速通过,防止跌入水池、排污渠、窨井等发生溺水。
3.通过农村的田边、农村的小路时要注意观察,防止失足跌入隐蔽的水池、采石坑(洞)、粪坑、蓄水池、鱼塘(池塘、虾池)等,发生溺水事故。
四、游泳安全的十六忌
1.忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
2.忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳,会使心脏负担加重;体温急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
3.忌月经期游泳。月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。
4.忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。
5.忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或披上浴巾,或在身体裸露处涂防晒霜。
 6.忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体抽筋等不适。
 7.忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠负担,久之容易引起胃肠道疾病。
 8.忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期:第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色苍白;第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖;第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。总之,游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
9.忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免遭遇“灭顶之灾”。
10.忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压,药物难以控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。
11.忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。
12.忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可能导致颅内感染等。
13.忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节,即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。
14.忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。
15.忌酒后游泳。酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。
16.忌忽视泳后卫生。泳后,应立即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用措施将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩,或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。

第三节  溺水事故的自救及急救

 
一、溺水的自救
1.不熟悉水性者自救方法:
除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到比水略轻,可浮出水面,此时千万不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快。
2.水中抽筋自救法:
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
(1)游泳时发生抽筋,千万不要惊慌,一定要保持镇静,停止游动,先吸一口气,仰面浮于水面,并根据不同部位采取不同方法进行自救。
(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋,则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,使抽筋腿伸直,并用另一腿踩水,另一手划水,帮助身体上浮,这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴,进行按摩。
(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
(4)两手抽筋时,应迅速握紧拳头,再用力伸直,反复多次,直至复原。如单手抽筋,除做上述动作外,可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。
(5)上腹部肌肉抽筋,可掐中脘穴(在脐上四寸),配合掐足三里穴,还可仰卧水里,把双腿向腹壁弯收,再行伸直,重复几次。
(6)抽过筋后,改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时,就要提防再次抽筋。 
3.水草缠身自救法:
(1)首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,否则就会使肢体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
(2)用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
(3)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。
(4)摆脱水草后,轻轻踢腿而游,并尽快离开水草丛生的地方。
4.身陷漩涡自救法:
(1)有漩涡的地方,一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转,只要注意就可早发现,应尽量避免接近。
(2)如果已经接近,切勿踩水,应立刻平卧水面,沿着漩涡边,用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱,不容易卷入面积较大的物体,所以身体必须平卧水面,切不可直立踩水或潜入水中。
5.疲劳过度自救法:
(1)觉得寒冷或疲劳,应马上游回岸边。如果离岸甚远,或过度疲乏而不能立即回岸,就仰浮在水上以保留力气。
(2)举起一只手,放松身体,让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。
(3)如果没有人来,就继续浮在水上,等到体力恢复后再游回岸边。
二、溺水的急救
1.将溺水者抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将溺水者舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起溺水者的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将溺水者的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。在农村,亦可将溺水者俯卧横在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用。
2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧,托起溺水者下颌,捏住溺水者鼻孔,深吸一口气后,往溺水者嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让溺水者仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于溺水者一侧,面对溺水者,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
三、其它救护及安全常识
1.耳朵进水的救护
(1)跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。
(2)动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
(3)道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。
如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。
2、海滩游泳的安全常识
(1)应在设有救生人员值勤的海域游泳,并听从指导及勿超越警戒线。
(2)海边戏水,不要依赖充气式浮具(如游泳圈、浮床等)来助泳,万一泄气,无所依靠,容易造成溺水。
(3)海中游泳,因为是动水,有海流、有波浪,与游泳池不同,故需要加倍的耐力及体力才能达到同等距离,所以不可高估自己的游泳能力,以免造成不幸。
(4)严禁单独游泳,以免发生意外。
(5)在海中,如果皮肤受伤出血,应立即上岸,
(6)遇到有人溺水时,应大声喊叫或拨打110请求协助,未学过水上救生,不可贸然下水施救,以免造成溺水事件。

 

 

第四节  社会各界在防学生溺水事故的工作中应承担的责任

 
一、有关责任单位对于有潜在危险的场所要及时安装防护设施,并经常检查。防护设施丢失或毁损了不能不闻不问,一旦发生事故,认真追究起来,有关单位的负责人恐怕难辞其咎,要受到法律制裁。
二、施工单位对造成的安全隐患要有防护措施,防范可能发生的安全事故,要加强法律意识。
三、农村化粪池应加盖,并用隔栏等防护,农村学校应改善学生使用的厕所设施,防止儿童溺粪事件。
四、家长对孩子要进行安全教育。作为孩子的监护人,平日就要居安思危,警惕一些危险因素,教育孩子不要到有安全隐患的区域玩耍,同时,要注意家电的使用安全。
五、学校要按照“教育五不漏”(不漏一所学校、不漏一个部位、不漏一个班级、不漏一个学生、不漏一个家庭)的要求,全面开展学生安全教育,教育孩子远离有安全隐患的场所,增强学生的安全意识,提高学生的自救自护能力。
六、发生溺水事故,不提倡学生下水救人,应立即求救,从岸上或船上提供帮助是最基本的尝试,但是必须确保自身的安全,例如自己要先绑在岸边的固定物上,防止被拖带入水,避免无畏牺牲。

第八章  防运动伤害事故

 
进入中学,你是否发现,自己的身体就如“雨后春笋——节节高”了!在这生长的黄金时期,你是否了解运动的神奇功效?在IT时代,当你的时间被学习、网络、室内游戏等占用的时候,你是否渴望外面的阳光,渴望给运动以时间和空间?
适度运动能促进血液循环,提高心肺功能,使肌肉和骨骼变得结实,能够让我们长高长壮,能够消除精神的紧张状态,能够让我们快乐放松。
当我们热衷于体育运动,让自己彻底地出了一身汗后,会体验到浑身舒畅。可是,当运动超过一定的度后,我们就容易受伤,尤其常常因缺乏运动训练知识和出现运动伤害后的应急措施,受伤后往往造成不必要的痛苦,严重者甚至导致终生遗憾。
 

第一节  中学生运动伤害事故的特点和分类

 
什么是运动伤害?什么运动容易受伤害?据有关统计,中学生运动中,篮球、足球、排球、器械运动等均易造成伤害;其中急性伤害占大多数,课外活动或同学自己锻炼引起的伤害高于体育课;骨骼损伤发生率较高;损伤部位主要集中在下肢,其中以踝、膝、足部的损伤较为多见,关节部位损伤多。
喜爱运动的你可得要好好了解什么是运动伤害,才能享受运动的果实而避免运动伤害的发生。
一、运动伤害事故的概念
运动伤害事故是指在体育运动过程中所发生的人身损伤后果的事故。它多与体育运动项目及技、战术动作特点密切相关,也常与运动训练水平、运动环境与条件等因素有关。它不仅影响个人的身体健康、学习,严重者还可以使人致残,甚至死亡。
二、运动伤害的分类
运动伤害的分类有很多,依照受伤的情况或病程来区分时,可分为急性运动伤害和慢性运动伤害两种。
1.急性运动伤害
急性运动伤害是指在运动中因直接或间接外力一次作用而致伤,伤后症状迅速出现,病程一般较短。常见的急性运动伤害有:
(1)开放性损伤:伤后皮肤或粘膜的完整性遭到破坏,受伤组织有裂口与体表相通。如擦伤、刺伤、切伤、撕裂伤、眼外伤、鼻出血、牙齿外伤及开放性骨折等。
(2)闭合性损伤:伤后皮肤或粘膜仍保持完整,受伤组织无裂口与体表相通。如肌肉拉伤、韧带扭伤、挫伤、闭合性骨折、内脏受损等。
肌肉拉伤:由于肌肉主动猛烈收缩超过了肌肉本身所承担的能力,或肌肉受力牵伸时超过了肌肉本身固有的伸展程度,均可引起肌肉拉伤。轻度拉伤,有一小部分的肌纤维断裂,肌肉出血很少,只有在肌肉用力时或压患部时,才会引起疼痛,外表看不出特殊异常。中度受伤,是指有相当多的肌纤维断裂,肌肉明显出血,可能出现水肿,肌力减弱,患部肿大。重度拉伤,则是指肌纤维全部断裂,整块肌肉断离,最常见的断裂部位是肌肉与肌腱的交合处。此时肌肉大量出血,断裂的肌肉缩至两端点处,而形成凸起一大块,断裂的部位则凹陷下去。
韧带扭伤:扭伤是指间接暴力(如旋转、牵拉或肌肉猛烈而不协调的收缩),使肢体关节部位的肌肉、肌腱、韧带等过度扭曲牵拉而引起损伤、撕裂或断裂。多发生在踝关节、膝关节、腕关节。轻度扭伤,只有在活动关节时才会有疼痛感,没有任何肿大或外形的改变。中度扭伤,是指韧带大部分断裂,同时有关节肿大和剧痛出现。重度扭伤,是指韧带完全断裂,伴随严重血肿与关节不稳定的病症出现。韧带组织不易再生,因此正确处理韧带损伤就显得非常重要,如果处理不当,会造成结疤等影响关节活动的功能性障碍。
挫伤:是指钝性暴力直接作用于身体某部使该处及皮下组织或器官所受的损伤。如运动中相互冲撞、被球踢到或身体某部碰击在器械上等。
骨折:骨骼经由外力的冲击而折断,出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、功能障碍和畸形等症状。一种是皮肤不破,没有伤口,断骨不与外界相通,称为闭合性骨折;另一种是骨头的尖端穿过皮肤,有伤口与外界相通,称为开放性骨折。跌倒时用手撑地、运动时肢体猛烈冲撞均可导致骨折。
关节脱臼:是指骨骼关节面被迫移位、关节囊破裂、关节韧带过度伸展或断裂。最常出现在肩关节上。急性脱臼常合并韧带的裂伤。
(3)其他
肌肉痉挛:俗称抽筋,是一种强直性肌肉收缩不能缓解放松的现象。肌肉突然变得坚硬,疼痛难忍,一时不易缓解。在运动时,肌肉受到寒冷的强烈刺激;准备活动不够充分,肌肉猛力收缩;长时间的剧烈运动,大量出汗,疲劳过度,体内缺少氢化物时都可引起肌肉痉挛。
运动性腹痛:多发生在中长跑过程中,主要原因是准备活动不充分,开始运动过于剧烈,内脏器官功能尚未达到适应状态,功能失调,引起腹痛。其疼痛部位多发生在右上腹部,其次是左上腹和下腹部,呈钝痛或胀痛。运动中出现腹痛时应减慢运动速度,调整呼吸和运动节奏,用手按压疼痛部位,或弯腰慢跑一段距离腹疼就会减轻或消失。如果无效,就应停止运动,进行按摩热敷。如不见效就应送医院治疗。
运动性昏厥:晕厥是由于脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的意识短暂紊乱和丧失。在运动中或运动后发生晕厥也较常见,出现全身无力,眼冒金花,头昏耳鸣,脸色苍白,失去知觉或突然昏倒,手足发凉,脉搏慢而弱,呼吸缓慢等症状。多由于剧烈运动或长时间运动时大量血液聚在下肢,回心血量减少,脑供血不足所致。另外有的同学不吃早饭,空腹运动,血糖含量较低,造成能量供应不足而引起头晕。
运动性猝死:是指运动员和进行体育锻炼的人,在运动中或运动后24小时内的意外死亡。近年来学生在运动中猝死的事情屡有发生,其中主要为心脏性猝死,其原因是心肌梗塞、先天性心脏病、心肌炎等疾病所致。男性猝死率大大高于女性。可以说,心脏病是中学生体育运动中猝死的主要杀手之一。
2.慢性运动伤害
慢性运动伤害是指累积多次微小伤害的身体病态现象,症状出现缓慢,病程长。可以是急性损伤后因处理不当而致反复发作的陈旧伤,也可是由于局部运动负荷量安排不当,长期负担过重超出了组织所承受的能力而导致的劳损伤。常见的慢性运动伤害有:
(1)慢性肌腱炎:肌肉(肌腱)反复过度的使用之下,造成肌腱连续性的轻度受伤,使得肌腱产生慢性发炎的现象,称为慢性肌腱炎。著名的运动伤害“网球肘”,即是指网球选手肘关节处的慢性肌腱炎。运动场地不平或过硬,可能造成跟腱炎。
(2)疲劳性骨膜炎:是骨对运动负荷过大的一种反应性炎症,多发于初参加运动训练的青少年。初期多在运动后局部出现疼痛,休息后常可消失。若继续进行较大负荷的运动,疼痛逐渐加重,严重时出现刺痛或烧灼感。跑跳时间过长,小腿肌肉在胫腓骨的附着点受到过分的牵拉,刺激骨膜可引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。
(3)关节炎:运动伤害形成的关节炎,是指关节过度负荷或未经适当训练而给予重负荷,使得关节受伤而发生退化性的病变。症状则有疼痛、压痛,但不一定会肿大,关节活动时经常会有声响发出,有时则会出现肿胀痛觉或无力感。
(4)疲劳性骨折:骨骼在长时间的过度使用下,会在主要的压力点形成压力性骨折现象,症状是运动时受伤处会持续疼痛与痛感,休息时的症状会明显缓解。经常发生于长跑选手的胫骨。
(5)习惯性损伤:急性伤害处置不当,造成运动伤害不易复原,甚至产生恶化或长期的后遗症,如肩关节的“习惯性脱臼”与踝关节的“反复再发性扭伤”等。
三、各种运动中常见的运动伤害

四、产生运动伤害的原因
受伤的原因可分为人为因素和环境因素,但更多的原因是二者兼而有之。据上海师范大学对70所中学运动损伤情况的调查结果,技术动作不正确、不遵守运动规则、准备活动不充分、场地设备不好等是学校体育中发生运动损伤的主要原因。
1.人为因素
(1)安全意识淡薄,思想麻痹大意。它是所有运动损伤因素中最主要的因素。
(2)身心状态不佳。患病、受伤或伤病初愈、过于疲劳等致使肌肉力量、动作的正确性、身体的协调性显著下降,警觉性、注意力减退,反应迟钝,此时参加剧烈运动或练习较难的技术动作时,都易导致伤害。不讲科学,凭兴趣而违背生活规律,饱食后运动,午饭后顶着烈日打篮球、踢足球,甚至不顾机能下降,一时心血来潮,在已是精疲力竭的情况下,仍猛打猛踢,运动后喝冷饮、洗冷水浴,从而造成伤害。运动情绪低下,在畏难、恐惧、害羞、犹豫以及过分紧张时容易发生伤害事故。
(3)技术、体力不足。中学生正处于青春期,神经系统的兴奋过程占优势,活泼好动,参加运动的积极性高,冒险性强,且较难受约束和管理,注意力不集中,平时不注意教练的讲解与示范,而急于投入练习,动作要领不清,错误动作较多而易导致受伤;另外,青春期皮层的分化抑制尚不完善,神经系统的稳定性出现暂时性下降,以致动作的协调性和共济活动变差,容易出现错误动作,且应变能力不强。
(4)不遵守运动规则、指示,甚至在运动中嬉戏打闹。在球类运动中,用球踢人;双脚挂在单双杆上聊天、打闹都容易造成伤害事故。
(5)准备运动不充分。不做准备活动或准备活动敷衍了事,准备活动的时间、内容不得当,过量的准备活动等致使身体功能不是处于最佳状态,运动能力欠佳,关节不灵活,动作不协调,容易产生伤害。
(6)运动服装、鞋子不符合要求。
2.环境因素
体育场地设施不安全,设施、器材的维修不及时;场地不平坦,有石头、障碍物等;光线不足、能见度差;太高温或太潮湿的气候容易造成热衰竭、中暑;寒冷和潮湿的天气,肌肉的活动能力和弹性降低,若做剧烈运动,则易拉伤;下雨天场地、跑道变滑,会影响到速度及方向的控制,造成运动伤害。
[案例分析]
1、1994年12月某中学女学生吕某在上体育课时因不按规则投掷,捡球时为贪图方便,在投掷圈外直接将铅球推回,恰逢李某为捡回已踢出去的足球向投掷圈横闯过去,不幸被吕某推出的铅球撞倒在地上,当即昏迷不醒造成伤害事故。
分析投掷运动场地分安全区和危险区,吕某不按规则投掷,而李某误闯危险区,最终造成伤害事故的发生。
2、某中学15岁初一男生在跳跑、反手抓握校园内一移动足球门框(玩单杠)时,被足球门铁框架砸伤,造成特重型开放性颅脑损伤致死。
分析该男生违规把门框当单杆玩耍,又未注意移动足球门框设施的不安全,导致悲剧发生。

 

 

第二节 运动伤害事故的预防

 
看了这么多运动伤害的介绍,你是否开始对运动怯步了呢?事实上,运动绝对不等于运动伤害,而且大部分的运动伤害都是可以预防的。如果能够严格依照各项运动的安全须知、运动或比赛的规则进行运动,同时再配合器材使用规定正确使用各种工具,运动伤害的发生机率就可降至最低。因此,要想运动健康,还需健康运动。
从医学的角度考虑,主动预防运动损伤与损伤后及时、正确的处理是非常重要的。那么,如何有效预防呢?防止运动伤害事故需要大家了解运动伤害的知识,齐心协力来减少来自环境方面的因素,个人则要减少自身的因素。
一、减少人为因素
1.提高自我保护意识,是成功防止伤害事故发生的根本。
2.严格遵守运动规则及注意事项,运动时集中注意力,不玩危险游戏,不淘气、搞恶作剧,禁止动作粗野和蓄意伤人的行为。
3.保持良好身心状态
关心自己,通过平时的体检或病史了解自己的健康状况,若有癫痫、哮喘、心脏、心血管等方面的问题应主动向体育老师和学校医生报告(请你相信,你的个人信息是保密的),以便进行健康运动评估。
平常生活有规律,尽量保持良好的身心状态。身体不舒服时应报告老师,不要勉强。
对已损伤的部位要彻底治疗,以免反复损伤;
4.在技术、体力、心理方面不要逞强。
掌握正确的训练方法和运动技术;量力而行,不模仿技术好、体力强的人;学会互相保护、帮助和自我保护的方法。如:摔倒时应立即低头、屈肘团身、以肩背着地顺势的前、后滚翻等,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、脱位等损伤;从高处跳下时要用前脚掌着地,同时屈膝以增加缓冲作用。科学地增加运动量,防止局部负担过重,注意伤后复健练习。
5.穿着便于活动的服装
运动前检查自己的运动服是否合身?运动服上是否佩戴徽章或携带金属物等危险物品?冬天是否穿得太单薄或穿得太臃肿造成动作不便?鞋子是否合脚?对易损伤部位可增加保护措施,佩带运动护具。
6.准备活动要充分
准备活动的内容、运动量应根据活动的内容、人的身体机能状况以及气象条件等具体情况而定,对运动中负担较大和易伤部位要特别做好针对性的准备练习。一般认为,准备练习后要以身体感到发热,微微出汗为宜。
加强易伤部位肌肉力量练习。据统计,肌肉、韧带等软组织的运动伤最为多见。因此,加强易伤部位的肌肉练习,对于防止损伤的发生具有十分重要的意义。
7.注意间隔放松
在运动或训练中应适当地间隔放松,以便更快地消除肌肉疲劳,防止由于局部负担过重而出现的运动损伤。
8.剧烈运动后做好整理活动
紧张训练使植物神经系统处于紧张状态,突然停止运动会引起不良反应。如长跑到达终点后,要是不继续做慢跑整理运动,而骤停下来,下肢的静脉血就不能及时回到心脏,可引起脑部缺血,进而发生重力性休克,出现头晕、眼花、恶心、呕吐的现象。锻炼后,要注意做好整理、放松活动,及时消除疲劳;进行自我或相互按摩。注意保暖防止风寒侵袭;如发现身体异常,立即报告并尽快去医院治疗。
二、减少环境因素
1.使用运动场、设施前做好安全检查
运动场是否平整?是否有石头、钉子、木块等障碍物?使用的器具、用具是否安全?地面是否有水?运动器械(如单杠、篮圈、球架……)是否有生绣、破损、不牢固等,一旦发现设备损坏或情况异常,应停止使用,及时通知学校或场地的管理员。
运动时所接触的表面会影响骨骼肌肉系统对地面的撞击力,而决定是否会造成运动伤害。尽量避免在僵硬的表面(水泥地)运动,选择有弹性之场地(泥土地、草地、塑胶田径场),以免造成伤害。
2、气候环境
夏季运动防中暑,项目不宜选择激烈持久的,遇高温时应适当减小运动量和运动强度,练习时间选择在早晨和下午4-5点以,场地选择阴凉、通风和安静的地方,服装适宜穿浅色、舒适、宽松、透气性能良好服装。
冬季运动要注意保暖,学会正确的呼吸方法,不要张大嘴巴呼吸,避免冷空气直接刺激呼吸道而引起感染、喉痛和咳嗽等。
不要在空气湿度、能见度不适宜时移动。大雾弥漫时运动,吸入的雾气对肺有伤害,浓雾阻障视线,练习时也易发生碰撞伤害。
附表:常用运动护具

护指 局部固定,可使病指提早活动,防止指节僵硬,也可用作脚趾套,适用关节炎、手指扭伤、脱位或稳定性骨折。
护手 对受伤关节、肌腱及韧带提供支撑、固定和压迫的功效,保持体温,促进血液循环,防止因局部过度剧烈运动而造成的运动伤害。适用于受伤手腕、手掌、拇指的支撑固定及复健。
护腕 支撑、收紧及稳固腕关节,适用腕关节肿胀或扭伤,关节炎和筋膜炎,预防运动创伤。
护肘 支撑、收紧及稳固肘关节,适用肘关节肿胀或扭伤,关节炎和筋膜炎。
护膝 适用关节炎、膝盖扭伤、关节积水、髌骨或韧带松脱、手术后康复使用。
护腿 适合左、右大腿,适用韧带松脱、撕裂或肌肉拉伤,手术后康复使用。
护踝 加强踝关节的稳定性,适用足踝扭伤、踝关节肿胀、韧带松脱。

 

 

第三节  中学生运动伤害事故的应急处理

 
遇到运动伤害后一定要冷静,按前面我们了解的知识,你就能初步判断自己或同学所受的伤害情况,进而做出合理的处理。不明伤情时,请直接报告医生或老师,切忌毫无急救常识地实施拉、扯、复位等处置,以免加重伤情。
一、运动伤害事故应急处理流程图

中学生运动伤害事故应急处理流程图
二、常见开放性损伤的应急处理
1、擦伤:
轻微伤口用生理盐水清洗,红药水擦拭后,让伤口自然暴露即可。不可使用纸巾擦拭或直接用创可贴。如果擦伤程度较重,应立即找医生彻底清创处理,以免感染及因留下异物引起疤痕和色素沉着。
[小知识]红药水和碘酒都具有消毒杀菌作用,但在处理伤口不能混合使用。因为红药水里的汞溴红和碘酒里的碘相遇时,会生成剧毒物质—碘化汞,对皮肤粘膜及其他组织产生强烈的刺激作用,甚至引起皮肤损伤、粘膜溃疡。
2、撕裂伤
撕裂伤中,以头面部皮肤撕裂伤最为多见。若创口较小,经消毒处理后,用创可贴粘合即可;撕裂创口较大则用干净的纱布覆盖止血后,及时到医院清洗缝合,面部创口最好做创伤后整形缝合(美容缝合)。
3、刺伤
田径运动中常有被钉鞋刺伤的伤害事故发生,若创口深且污染较重时,应及时到医院注射破伤风抗毒血清。
4、眼外伤
运动性眼外伤比较复杂,早期可以先用冷毛巾或冰块冷敷,减少疼痛及肿胀,而后尽早到眼科进一步诊治,尤其是发现受伤后视力减退或视物异常,以免造成视网膜脱落等致盲的严重后果。
5、鼻出血
鼻出血后,应采用坐位或半卧位,暂时用口呼吸,勿平躺,因为平躺后会使头部血压升高,更容易再出血。少量鼻出血可用食指和拇指紧压两侧鼻翼10至15分钟,同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额及后颈。也可用消毒的纱条、棉花等填塞在鼻腔内,如果能沾点云南白药,止血效果会更好。
6、牙外伤
运动碰撞时,嘴唇、牙齿、口腔粘膜、牙槽骨可能同时碰伤,产生出血现象。请用清洁的纱布或手帕放在流血的地方止血,然后紧咬最少十五分钟,不要迟疑,立刻找牙科医生接受治疗。
牙齿碰撞后不管出现任何情况,请及时找牙医作详细检查,看看牙齿是否受损,并遵照牙医的指示定期到牙科复诊。
假若牙齿的牙冠折断或牙齿整颗飞脱,应尽可能捡回折断的部分和碰掉的牙齿,拾起时只拿着牙冠部分,不要碰触牙根,切勿洗擦牙根,以免破坏牙根周围的软组织。用有盖的容器盛载一些鲜奶或伤者的口水,把牙齿放入容器内,及时到牙科就诊。
三、常见闭合性损伤的应急处理
(一)肌肉、骨骼受伤
运动伤害的处理原则中,R.I.C.E.是用来做急救处理的,如处理挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、脱位及骨折。
Rest(休息)。一旦出现肌肉或骨骼受伤,应该立即停止运动,并在24小时内避免使用受伤部位,以免加重伤势。直到疼痛有所缓解,才能逐步开始恢复轻微的活动。
Ice(冰缚)。肌肉和骨骼受伤后,皮下的毛细血管会破裂出血,造成受伤部位的肿胀、发红。这时,你需要一个冰袋或者一瓶冰冻的饮料,用毛巾包起,将其与受伤部位接触,以收缩破裂的毛细血管,避免进一步的出血和肿胀。冰敷每次15-20分钟(超过30分钟可能会发生冻伤或神经伤害),当冰敷后皮肤的感觉变麻木后就可以移开冰袋。如果无法找到冰袋和冰镇饮料,在水龙头下用冷水冲刷受伤部位也是办法。
Compression(加压)。压迫使伤害区域的肿胀减小,减少内部出血。用弹性绷带或者其他工具裹住受伤部位,但要保持足够的弹性,以减少受伤部位的移动。
Elevation(抬高)。尽可能抬高受伤部位,令其位置高于心脏,减少血液淤积于伤部,避免肿胀。特别是在受伤后的前两天,最好长时间保持这一姿势。这样可以帮助血液循环,避免血液过分集中在受伤部位,以加快恢复速度。若有骨折,则遵医嘱,固定后再抬高。
[友情提示]伤害早期不宜作按摩和理疗,否则会加重出血和组织液的渗出,使肿胀加重。24小时后方可在局部进行热敷、按摩,并涂擦些活血化瘀类药。
(二)骨折的应急处理
常见的骨折分为两种,闭合性骨折和开放性骨折。四肢发生骨折后,可用纱巾、木板将骨折部位的上下两个关节初步固定,开放性骨折则应先用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后,再固定。千万不可用手回纳,以免引起骨髓炎。医院处理过程中尽量不挪动骨折部位。若受伤后脊柱疼痛不能动者,千万不要移动伤者或抬伤者头部,直接拨打120急救电话。
(三)内脏受伤的应急处理
运动中如果撞伤严重,或是头、胸、腹等部位受到较大的撞击,都应特别小心注意,因为这有可能会出现内出血或内脏损伤的危险,应在进行初步救护的同时,向急救中心呼救或送医院进一步救治。
三、运动性晕厥的应急处理
一旦出现昏厥、脸色苍白等症状,应立即停止体育运动,静坐或躺下休息,把腿抬高,使血液回到大脑,同时要做好身体的保暖工作。因为上述症状主要是人体在剧烈运动中血液都集中在腿部,致使大脑缺血。昏迷者应侧卧或俯卧,头转向一侧,防止呕吐物进入气管而窒息,若症状改善不明显及时拨叫120。
每一种运动伤害都有其各自的特点,针对每一种伤害所进行的康复也是不一样的。上面的介绍仅是运动伤害时紧急的救护,治疗及康复过程最好在专业人士指导下进行,以免遗留后遗症。
运动伤害发生时,若能立即给与正确无误的急救处理,再加上日后适当的复健训练,则能将运动伤害对运动员的不良影响降到最低,使每个爱好运动的人都能继续运动,维护身体健康。

第九章  防集体活动事故

 
随着社会的发展,学校开展集体活动不断增多,随之而来的就是如何保证学生安全地开展各项集体活动。集体活动是学校整个教育教学活动的重要组成部分,是校内教育的延伸和扩展。搞好各种集体活动,对于巩固学校教育成果,培养师生爱国主义情感和集体意识,开阔学生的眼界,锻炼和增强他们的实践能力,提高他们的思想道德修养及相关技能等,都发挥着重要的作用。但举办者一旦疏于管理,侥幸办事,安全意识差,不重视对学生进行安全教育和缺乏可操作性的集体活动安全工作预案,预防和处置安全事故的能力相对不足,就可能出现这样或那样的事故、事件。就会给个人生理和心理带来严重损伤,甚至危及生命,而且给社会、家庭带来不幸,造成无法愈合的创伤。本章重点介绍如何预防集体活动事故的发生,指导学生、学校更加科学、规范地开展集体活动安全教育工作,最大限度地减少各类伤亡事故。
 

第一节  集体活动事故的特点和种类

 
一、什么是事故?
事故:事故也就是事件。是指人们(个人或集体)在为实现有目的行动过程中,由不安全的动作或不安全的状态引起的、突然发生了与人的意愿相反而未预料的意外情况,使人遭受伤亡(包括急性中毒事故),致使人的行动暂时中断或永久性的中断,或者造成财产损毁的事件。但事故是可以预测的,可本着“多一分防范,少一分危险”。人们基于对过去事故所积累的经验和知识,通过研究构思出一种预测模块,在活动开始之前,预测在各种条件下可能出现的危险及其防止措施。安全工作以预防为主,应及时发现事故的潜在性,根除其隐患,不使之再现为事故,提高预测的可靠性。
二、集体活动的种类和特点
集体活动种类繁多,各类活动在规模、时间、环境、场所、形式、内容、安全工作组织、安全知识教育、安全事故预防及处置等方面又各有特点。本节将根据集体活动中安全工作的不同特点,将其分为庆典纪念与专题参观类、旅游野炊与营地活动类、体育运动与艺术表演类、劳动实践与科普考察类等四个大类别,分点介绍其安全工作要点。
1、庆典纪念与专题参观类
庆典纪念类是指学校组织在各种庆典活动中或节日、纪念日期间开展的专题教育活动。
专题参观类是指学校有计划地组织全体或部分师生到一定教育场所进行目的明确的专项或多项专题教育教学活动。
其主要特点:(1)活动集中在一定的场所内;(2)时间短、节奏快、活动紧凑;(3)人数多、规模大、人群高度集中。
2、旅游野炊与营地活动类
旅游野炊类是指学校有计划地组织全体或部分师生到一定旅游场所或大自然中进行观光游览,或在野外开展一系列富有生活情趣的教育教学活动。
营地活动类是指学校根据一定条件有计划地组织全体或部分师生在一段时间集中进驻某种特定的场所(或营地),一起生活、学习、娱乐,开展各种训练和教育教学活动。
其主要特点:(1)活动场所距离学校相对较远,需乘坐一定交通工具;(2)师生活动范围较大,常常要在多个场所进行;(3)活动地点和活动场所内人群较多,并且成份比较复杂;(4)时间跨度较长;(5)周边环境比较复杂;(6)活动步调高度统一,营员之间日常生活交往频繁,容易产生磨擦和冲突;(7)气候条件变化较大。
3、体育运动与艺术表演类
体育运动与艺术表演类是指为了增强学生体质、提高学生艺术审美水平,由学校或班级组织学生参加的文体比赛、表演或一般性参与活动。
其主要特点:人员高度集中,时间性、规范性强,参与者自身运动量大,涉及器械种类多,活动场所相对集中。大规模的活动涉及部门多,活动环节多,程序复杂,容易潜伏重大安全隐患。
4、劳动实践与科普考察类
劳动实践类是指学校统一组织安排师生参加的公益劳动、勤工俭学活动、社会实践活动等教育锻炼活动。
科普考察类一般是指学校为使学生巩固和丰富课堂所学知识,掌握基本的科学研究方法,养成实事求是、勇于探索的科学精神,而组织学生到试验室、自然界或社会生产、生活中进行的实地调查、考察等研究活动。
其主要特点:(1)一般情况下需要使用劳动工具和仪器,甚至使用各种机械、机器,存在工具、仪器、器械对人造成伤害的潜在因素;(2)参加活动者需要掌握相应的劳动技术和科学研究技巧,活动者主观能动性的发挥情况对活动本身有很大影响,活动过程中个体受伤害的可能性也因人而异;(3)参加活动人数相对较少,活动形式比较分散,活动场所相对开放,人群密度不高;(4)活动中一般需要一定程度的分工与协作;(5)不同活动项目,对活动者在年龄、性别、体格方面的要求有区别;(6)有特定的环境场所。如打扫街道,往往处于人来车往的交通环境中,环境场所不同,安全教育、防范的侧重点也不同;(7)有特定的活动对象。如:采集标本,可能碰到有害的动植物,等。

 

 

第二节  集体活动事故的预防

 
一、建立健全的集体活动安全工作制度
建立健全集体活动的教育管理制度,是搞好集体活动的基本保障,克服工作随意性,避免纰漏和失误的基础。一般应该包括以下几项基本制度:
1、日常管理制度
该制度的建设原则是:对实施安全知识教育的责任单位和责任人、实施途径、实施时间,保证措施等做出明确的指示规定;对涉及集体活动的主要安全常识要点做出陈列式规定;对不同年级和年龄段的学生及教师应掌握的安全知识和技能做出描述性规定。
2、活动申报和审批制度
该制度的建设原则是:对组织大型集体活动必须申报和审批提出强调性要求;对所申报活动的类型、范围做出陈列式规定;对学校有权审批活动的审批责任人及其审批权限做出指示性规定;对须由上级教育行政部门审批的活动的申报程序做出序列式规定;对申报责任人提出原则性的时间要求。
3、安全预案制度
该制度的建设原则是:对组织集体活动必须提前制定安全工作预案提出强调性要求;对安全预案的基本内容做出陈列式规定。对活动中可能出现的安全事故做出预测性描述;对突发性安全事故的应急处理程序做出序列式规定。
4、安全责任制制度
该制度的建设原则是:对集体活动实行“谁主管谁负责”、“谁主办谁负责”、“各司其职、各负其责”等原则进行强调性要求;对组织和审批集体活动的安全责任人做出指示性规定;对不同责任人的责任范围做出描述性规定;对事后追究责任的程序做出序列式规定;对责任人的处罚类型做出描述性规定。
二、集体活动安全教育的基本目标和内容
安全教育的基本目标:使学生在小学阶段安全教育的基础上,牢固树立“安全第一”的意识,具备较强的分辨危险与安全的能力,自觉遵守活动组织纪律和有关安全法律法规,了解集体活动中常见事故的类型,掌握预防常见事故的知识和在常见事故中的自救自护技能。
集体活动安全教育的主要内容有:
1、树立“安全第一”的意识教育。
2、纪律教育:服从指挥、统一行动。
3、交通安全教育:自觉遵守交通规则,了解《道路交通管理条例》及其他有关公路、铁路、航空、水上交通的安全法规,熟悉安全乘车,乘机、乘船知识,具备妥善处置交通事故及在事故中自救自护能力。
4、消防安全教育:了解各种常见火灾类型,知道火警电话和其他报警方式,会使用常用灭火器,懂得公共场所和山林火灾中的逃生办法。
5、饮食安全教育:养成良好的饮食卫生习惯,识别常见传染病和本地地方病,并了解其预防方法,知道《食品卫生法》、《传染病防治法》的相关内容。
6、预防地震及其他自然灾害的防灾教育。
7、劳动安全教育:遵守劳动纪律,掌握劳动技能,正确使用劳动工具,懂得劳动保护常识。
8、体育竞赛、军训时的运动安全教育。
9、防暴事件教育:防盗、防抢、防骗等其他犯罪活动的知识教育。
10、掌握预防和处置动植物伤害的安全常识。
11、遵守社会公德、维护公共秩序的公德教育。
12、遇事不慌,沉着冷静处置突发安全事故的心理素质教育。
三、集体活动中易发常见事故的类型
1、拥挤踩踏事故。如2007年11月18日晚,江西省都昌县土塘中学在上完晚自习下楼时,由于教师管理不力,事件发生时,带班老师集中在办公室批改期中考试试卷。学生受到意外恐吓,学生发生骚动,因秩序混乱导致拥挤踩踏事故的发生。此次 拥挤踩踏事故共有7人死亡,39名学生因受惊吓及轻度受伤在医院进行治疗观察。
2、消防事故。如1994年12月8日,新疆克拉玛依市教委组织中小学生在友谊馆举行汇报演出时,由于该馆负责人违规操作、玩忽职守,致使舞台上方7号光柱灯烤燃附近纱幕,引起大幕起火。火势迅速蔓延时,有关人员未及时组织人员疏散;所有安全门紧锁,约1分钟后电线短路,灯光熄灭,馆厅内各种可燃材料燃烧后产生大量有毒、有害气体,致使在场观众被烧或窒息,伤亡极为惨重。此次事故共死亡325人,其中中小学生288人,干部、教师及工作人员37人,受伤住院者130人。
3、交通事故。如1995年12月10日,某学校为纪念“一二.九”运动,组织学生到邻村看电影《青春之歌》。电影散场后已是晚上8点多钟了,带队老师已不在现场。于是学生三五成群自行回村。因故落后到后面的8名学生为抄近路,横穿一条高速公路,不幸被一辆大货车所撞,重伤5人,死亡2人,残废1人。
4、伤害学生肢体伤残事故。如1995年1月8日上午,浙江省台州市技术应用开发公司在书椒江电影广场举行“95台州计算机应用与发展展示会”开幕式,组织某中学部分学生手持一千多只小氢气球参加开幕式时,突然发生氢气球明火连锁爆炸事件,造成烧伤79人的严重事故。
5、自然灾害事故。如某中学初三某班学生参加夏天麦收劳动返校途中,恰逢雷阵雨大作。部分学生纷纷跑到距校园不远处的一棵大槐树下避雨。有部分学生冒雨跑回校园。回到教室时,这些学生个个都淋成了“落汤鸡”,其中还有几个学生中途滑倒,沾满泥污。
正在这些在教室里的学生怨声载道时,随着一道刺眼的闪电和一声震耳欲聋的霹雳,只见那棵古槐树顶上冒出一股浓浓的棕色烟雾,一根水桶般粗的树枝被劈断落下。造成3名学生死亡,6名学生受伤。
6、暴力侵害事故。如2005年9月份的一天下午2时45分,广东省湛江市坡头区南三镇南三中学发生一起惨案:一名男子突然闯进该校初一(1)班教室,从怀里抽出菜刀就往正在上课的学生身上猛砍,事件共造成8名学生受伤,其中受伤最重的一男生左耳被削去半边。男子作案后与警方对峙一个多小时后跳楼自杀,但被警方棉垫托住后即被制服。
7、学生突发性疾病。“五.一”前夕,某市新建的高速公路通车。一市属学校奉命组织学生参加通车庆典,并要求穿着统一服装。庆典当天,天色阴,气温较低,但学生仍按要求手持鲜花,女生穿白衬衣蓝裙子,男生穿白衬衣蓝短裤,在现场尽职尽责地完成了当天上午的庆典任务。但是,第二天上课时,老师发现,参加庆典活动的学生有十之三四都请病假未到校上课。经调查,因庆典当天气温较低,学生衣衫单薄,不胜寒冷,纷纷感冒。
8、饮食类事故。如2005年11月1日中午,北京某学校中午学校食堂只做了一道菜,就是扁豆,由于厨师没把扁豆炒熟,中午有部分师生吃的是扁豆,造成22名学生和1名老师中午在学校食堂吃了扁豆后,出现食物中毒症状。后来疾控中心通过化验确定是毒扁豆碱。
9、化学伤害事故。随着天气转冷,室内用煤火取暖的增加,一氧化碳中毒事件时有发生,还有汽车尾气、发电机尾气而造成死亡也有发生。如2006年12月4日山西省蒲县蒲城镇南耀村小学发生的6名寄宿小学生因一氧化碳中毒身亡事件。
10、建筑物倒塌造成的事故。

第三节  集体活动事故的救援

 
由于开展大型文体和外出集体活动有很多不确定性因素,诸如人员多、活动范围广、活动环境不熟悉、流动性大、社会不安全因素较多、事态进展不易控制和天气因素等,导致集体活动时突发安全事故的发生隐患存在。这就要求组织者必须做好各种充分的准备,防范各种意外事故的发生,而一旦发生意外突发事故,就可立即启动预案进行妥善处置。
一、处置集体活动突发安全事故的基本原则
1、保持镇静、沉着应付的原则。发生事故后,绝对不能惊慌失措,手忙脚乱。在关键的时刻,沉着冷静对于一个领导者或组织者来说是最重要的,只有保持镇定的情绪和清醒的头脑,才能洞察形势的发展,做出正确的判断,才能避免慌乱无序,指挥失当,贻误时机,加大无谓的损失。
2、孩子优先、学生优先的原则。在抢救和组织疏散过程中,必须本着先学生后成人的原则进行,尤其在危险情况下,组织抢救者必须首先保证未成年人孩子的安全,即使有领导在内,也应如此。
3、就地抢救的原则。突发事故发生后,对于伤员来讲,时间就是生命。在事故现场,首先要做的就是立刻组织人员对受伤的人员进行初步的抢救,如包扎止血、做人工呼吸等。
4、立即报警、紧急救援的原则。在开展集体活动时发生较大突发安全事故后,仅靠自己的力量组织抢救往往是不够的。所以,意外突发事故一旦发生,就要立即安排专人向公安(拨打报警电话110或火警电话119)、医疗(拨打救护电话120)等部门求救,争取使医疗人员和公安人员能在第一时间内赶到现场。有了专业人员的救护,才能保证受伤人员得到及时正确的救治。同时,还要立刻向当地政府和上级教育行政部门报告和救援,以便政府和上级部门能及时协调有关部门,争取更大的力量投入救治工作。
5、维护秩序、迅速疏散的原则。发生突发事故后,在救治伤员的同时,要安排专业人员做好维护现场秩序的工作,以利于各种抢救措施的顺利实施。如果情况危急,活动难以继续,则要有跟班教师迅速组织其他同学有序地撤离现场,转移到安全地带,并尽快清点人数,同时,要尽快通知受伤学生家长到医院陪护。
二、集体活动突发事故善后处理的注意事项
1、做好广大师生的思想政治工作,维护学校和当地社会的安定局面,尽快恢复学校的教学秩序。不要因事故本身导致其他不应有的事端。同时,要特别注意做好受伤学生及惊吓学生的心理咨询与心理调节工作,逐步消解他们的恐惧心理和其他不良心理反应。
2、要依靠当地政府和有关部门做好对学生家长特别是受伤甚至受伤死亡学生家长的解释和安抚工作,要耐心细致地处理善后事宜,切不可任意激起事端,破坏学校正常秩序乃至社会的稳定。对于学生的赔偿问题,要在财力许可的范围内尽量多加抚恤。特别要坚决防止有些领导麻木不仁,对学生漠不关心,对家长要求不问是非一概置之不理的做法。
3、做好事故的调查处理工作,由当地党委政府组织处理调查的,学校应当主动配合调查,提供证据,不可隐瞒事实,推卸责任。如果是责任事故,要按照干部人事管理权限分别对有关责任人给予严肃的行政处罚,涉及刑事问题的,要由检察机关依法提起公诉。
4、事故处置完毕后,学校要认真做好汲取事故教训的总结教育工作,防止再发生类似事件。

 

 

第四节  防踩踏事故

 
一、近年来踩踏事故案例
2007年8月28日云南曲靖市马龙县通泉小学发生踩踏事故,导致17名小学生不同程度受伤,2名学生伤势严重。
2008年12月1日上午8时许,尉氏县实验小学的学生正集体下楼参加升国旗,一名学生由三楼下二楼时不慎摔倒,并将前边的学生砸倒,后边的数十名学生没有收住脚则被绊倒在楼梯上。这起事故共有7名小学生不同程度受伤。
2009年11月18日晚,江西省都昌县土塘中学发生一起学生拥挤踩踏事故,有6人在送往医院抢救途中死亡,39名学生因受惊吓及不同程度受伤。
2009年12月7日晚21时许,湖南省湘潭市辖内的湘乡市私立育才中学发生一起伤亡惨重的校园踩踏事件,造成8人罹难、26人受伤。在8名罹难学生当中有7名男生1名女生,年龄在11岁到14岁之间。
从以上触目惊心的案例看来,踩踏事故呈现事故频发,后果越来越严重的趋势,这些事实也引起了各级教育管理部门的重视,同时也值得我们中学生深思。
二、引起校园踩踏事故的原因
1、人群较为集中时,由于拥挤或不慎前面有人摔倒,后面人未留意,没有止步导致踩踏。
2、人群受到惊吓,产生恐慌,如听到尖叫声、爆炸声、其它刺耳的声音和突如其来的变故,出现惊慌失措的失控局面,在无组织无目的的逃生中,相互拥挤踩踏。
3、人群因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱,易发生踩踏。
4、因好奇心驱使,专门找人多拥挤处去探索究竟,造成不必要的人员集中而导致踩踏。
5、部分学生不合理的上下楼梯行为
(1)部分学生上下楼时跑上跑下,人多时横冲直撞。   
(2)部分学生上下楼时打打闹闹,前拥后挤。
(3)部分学生二三人勾肩搭背,拥抱下楼。
(4)有个别学生顺楼梯扶手下滑。
(5)有的学生在校园内玩摔炮、烟雾弹。
 总之,在上下楼梯时,故意拥挤、起哄、恶作剧、打闹、推搡、突然停留和开玩笑等,特别在人多时,易撞伤他人更容易发生踩踏事故,危胁到同学们的生命安全。
6、由于地质灾害(如地震)引起人群恐慌,易发生拥挤踩踏。
7、由于消防事故易引起踩踏事故
三、如何预防和避免踩踏事故
1、举止文明,人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
2、尽量避免到拥挤的人群中,不得已时,尽量走在人流的边缘。
3、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时,应立即避到一旁,不要慌乱,不要奔跑,避免摔倒。
4、顺着人流走,切不可逆着人流前进,否则,很容易被人流推倒。
5、假如陷入拥挤的人流时,一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,和重要的物品丢下,也不要贸然弯腰提鞋、系鞋带或拾取物品。有可能的话,可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住,待人群过去后再迅速离开现场。
6、若自己不幸被人群拥倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣,以保护好头、颈、胸、腹部。最脆弱的部位。
7、在人群中走动,遇到台阶或楼梯时,尽量抓住扶手,防止摔倒。
8、在拥挤的人群中,要时刻保持警惕,当发现有人情绪不对,或人群开始骚动时,就要做好准备保护自己和他人。
9、在人群骚动时,脚下要注意些,千万不能被绊倒,避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
10、当发现自己前面有人突然摔倒了,马上要停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人不要向前靠近。
11、已被裹挟至人群中时,要切记和大多数人的前进方面保持一致,不要试图超过别人,更不能逆行,要听从指挥人员口令。专家指出,心理镇静是个人逃生的前提,服从大局是集体逃生的关键。在人群拥挤中前进时,要用一只手紧握另一手腕,手肘撑开,平放于胸前,微微向前弯腰,形成一定空间,以保持呼吸道通畅。
四、踩踏事故后自救互救
1.拥挤踩踏事故发生后,一方面赶快报警,等待救援,另一方面,在医务人员到达现场前,要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。
2.在救治中,要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有:神志不清、呼之不应者伤势较重;脉搏急促而乏力者伤势较重;血压下降、瞳孔放大者伤势较重;有明显外伤,血流不止者伤势较重。
3、现场人员自救互救四步走
首先检查病人,如已失去知觉,又呈俯卧位,应小心地将其翻转。
第二步:保持病人呼吸道畅通,使病人头后仰,防止因舌根后坠堵塞喉部。
第三步:若病人确已无呼吸,立即进行口对口人工呼吸。如果病人在恢复呼吸后出现呕吐,须防止呕吐物进入气管。第四步:救护者一手放在病人额头上,使其维持头部后仰,另一手指尖轻摸位于气管或喉两侧的颈动脉血管,感觉有无脉搏跳动,如有则说明心跳恢复,抢救成功,如果没有,说明心跳尚未恢复,需立即作胸外心脏按压术。

第十章  防毒品

 
从医学的角度看,毒品是一种药品,是用来防病、维护健康、治病或缓解病痛的物质之一。它能够使病人恢复和维护一定程度的生理功能,减缓某些疾病的恶化等作用。在这项定义中,毒品等同药品,前提是合理的生产、管理和正确的使用。如果不正确的使用或者滥用,那么,这种可以作为“药品”的物质便失去了医学上的含义和作用,就被人们认为是“毒品”。从法学的观点来看,毒品被理解为对个人和社会有严重危害的一种特殊物质,是违禁品,是受法律程序严格管理和控制使用的物质。
在我国近年来出版的一些有关毒品问题的书刊中,有的学者给毒品下了这样的定义:毒品是以各种方式吸进人体的,并且最终能给人体带来危害的各种非食物的自然物品或化学合成物品。也有的学者干脆把毒品称之为“国家依法管制的能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品”等等。
全国人大常委会1990年12月28日通过的《关于禁毒的决定》中给毒品下了这样的定义,即“毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品”。这个定义语言简洁、通俗,反映了现今社会中人们所理解的“毒品”的本质。
 

第一节 毒品的特征与类型

 
一、毒品的特征
1、有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药,并且不择手段地去获得它。
2、连续使用有加大剂量的趋势。
3、对该药产生精神依赖性及躯体依赖性,断药后产生戒断症状(即断药后会出现“脱瘾”症状)。
4、对个人、家庭、社会都会产生严重危害性结果。
5、毒品一般以粉状、片剂、胶囊、胶囊、酊剂、浸膏、糖浆等形状出现。
二、毒品的类型
联合国麻醉药品委员会将毒品分为六大类:1.吗啡型药物,包括鸦片、吗啡、可卡因、海洛因和罂粟植物等最危险的毒品;2.可卡因和可卡叶;3.大麻;4.安非他明等人工合成兴奋剂;5.安眠镇静剂,包括巴比妥药物和安眠酮;6.精神药物,即安定类药物。
(一)鸦片类毒品
1、生鸦片:将未成熟的罂粟果割开,渗出的乳白色汁凝聚结在一起,与空气接触后变得很稠,并变成棕色或近黑色,这就是生鸦片。 
2、吗啡:从鸦片中提取出来的一种生物碱,在非法毒品交易中常遇到的是粗制吗啡、吗啡碱、吗啡的硫酸盐或盐酸盐。
3、粗制吗啡:粗制吗啡有压缩成块状或粉末状的,颜色有米色和深褐色,粉末状粗制吗啡是白色或浅褐色细粒状物,在东南亚某些地区亦称为“1号海洛因”。
4、吗啡片:药片很小,呈米色或浅黄色,吗啡制品还有舐膏剂、糖浆、锭剂等。
5、海洛因碱:海洛因碱是加工过的海洛因,海洛因碱是固体,可碾成粉末,其颜色从淡灰色到深棕色或深灰色均有,在东南亚某些地区有时被称为“二号海洛因” 。
6、三号海洛因:三号海洛因一般呈颗粒状,亦有呈粉末状的,颜色呈浅棕色到深灰色。
7、四号海洛因:白色或米色细粉末,由于在生产过程中进行过提炼,通常只含有少量杂质。
(二)大麻类毒品
1、草本植物大麻:草本植物大麻由大麻植物获得,类似于烟丝。
2、大麻树脂:呈硬厚片状,亦有粉末状的,其颜色有浅棕色、绿色、深棕色或黑色等。
3、大麻油:亦称大麻浓缩物,大麻提取物、液体大麻树脂及液体大麻。
(三)可卡类毒品
1、可卡叶:可卡叶是主要生长在南美高原上古柯灌木的叶子。
2、可卡因:无味白色结晶粉末,常见的有盐酸可卡因。   
3、“快克”:之所以这样称呼,是因为在抽吸时常听到爆裂劈啪声音,吸3~4口开始有瘾,2~3天即成瘾。
(四)精神类毒品
1、抑制剂:包括非巴比妥酸盐类的催眠剂、镇静剂及对中枢神经系统有影响的安定剂。
2、兴奋剂:引起中枢神经系统产生明显作用的药物。
3、致幻剂:该类药物为天然的或合成的物质。使用后人的意识和知觉、视觉变得很不正常,会产生幻觉。

第二节  毒品的危害与预防

 
一、毒品的危害
1、吸毒严重损害人的身体健康,造成人体营养不良:营养不良居吸毒并发症的首位。吸毒可引发呕吐、食欲下降,抑制胃、胆、胰消化腺体的分泌,从而影响食物的消化吸收。时间一长,造成吸毒者普遍营养不良和体重下降,特别是经济困难的吸毒者,到最后大都骨瘦如柴。
2、损害呼吸道:零售的毒品中大都掺入了滑石粉、咖啡因、淀粉等粉状杂物,吸食后可引起肺颗粒性病变、肺纤维化、肺梗塞、肺气肿、肺结核等肺部感染。由于海洛因具有镇咳作用,当吸毒者肺部病变时,并无明显咳嗽等表现,易掩盖病情,往往临床上发现吸毒者有肺部感染时,病情已经十分严重。
3、易患各种性病:吸毒者大多是性乱者,尤其是女性吸毒者,大多滥交、卖淫,极易交叉感染各种性病。
4、感染性疾病:不消毒的静脉注射易引起皮下脓肿、蜂窝织炎、血栓性静脉炎、败血症和细菌性心内膜炎等感染性疾病。
5、 损伤血管:静脉注射毒品,可引起局部动脉栓塞、静脉炎、坏死性血管炎和霉菌性动脉瘤等。
6、 损害神经系统:如急性横贯性脊髓炎、急性感染性神经炎、细菌性脑膜炎等。
7、造成性功能障碍:男性多表现为阳萎、早泄、射精困难;女性多表现为闭经、痛经、停止排卵、性欲缺乏和不孕。吸毒孕妇分娩婴儿死亡率高。
8、精神病症状:由于毒品的作用以及吸毒后生活方式的改变,吸毒者多出现人格改变和典型的精神病症状。如自私、冷漠、社会公德意识差,有的还会出现幻觉冲动,发生攻击行为,自残、伤人或自杀。
9、肾脏疾患:如急性肾小球性肾炎、肾功能衰竭和肾病综合症等。
10、艾滋病是“获得性免疫缺陷综合症”的简称:它是由人类免疫缺陷病毒传入人体后,破坏人体的免疫功能而出现的一系列症状,最后导致死亡。目前,全世界尚无一种有效的手段治疗和控制艾滋病,故被称之为“世界超级瘟疫”。吸毒易导致艾滋病的传播,是因为吸毒者之间常常共用一支注射器注射毒品而感染艾滋病。
11、对家庭的危害:家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时,也破害自己的家庭,使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。
12、 对社会生产力的巨大破坏: 吸毒首先导致身体疾病,影响生产,其次是造成社会财富的巨大损失和浪费, 同时毒品活动还造成环境恶化, 缩小了人类的生存空间。
13、毒品活动扰乱社会治安: 毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动,扰乱了社会治安, 给社会安定带来巨大威胁。
二、毒品的预防
在吸毒者中,由于无知、好奇、被他人引诱而吸毒的青少年的比例最高。青少年正处在生理、心理发育时期,好奇心重,判别是非能力不强,抵制毒品侵害的心理防线薄弱,加之对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识,最容易受到毒品的侵袭。在我国的吸毒者中,80%以上是青少年。他们大多对毒品一知半解,缺乏科学、客观的认识。因此,对青少年进行珍惜生命,远离毒品的教育是禁毒预防教育工作的重中之重。
(一)预防毒品、抑制毒品的诱惑
1、 坚守心理防线,切记不要盲从。青少年由于社会阅历很浅,辨别是非能力较差,特别喜欢对同龄人的行为推崇和盲从。许多青少年吸毒者说,我是看到别人吸,我才吸的,他们吸得,我为什么吸不得。所以,无论在什么情况下,都不应产生尝试毒品的念头,永远同毒品保持距离。特别是在有人向你吹嘘毒品的妙境,甚至无偿提供毒品的情况下,更要提高警惕,抵御诱惑,不中圈套,同时将这些人的行为及时报告家长、学校和当地公安机关。
2、 养成良好习惯,杜绝不良嗜好。那些从中学开始吸香烟的人,最容易因好奇而染上吸毒的坏毛病。他们认为,吸烟不算什么,不是许多大人都吸了吗?然而,对于没有鉴别能力的青少年来说,从吸烟到吸毒只有一步之遥。曾有戒毒专家警告说:“吸烟是吸毒者的预备军”。因此,预防吸毒也要从不吸烟开始,自觉养成不吸烟的良好习惯。
3、 慎重交友,杜绝攀比和赶时髦。“近朱者赤,近墨者黑”。许多吸毒青少年都是基于从众心理或迫于伙伴压力而染上毒瘾。那么,家长、老师都有义务对子女、学生进行交友指导,未成年人自身也应自觉地选择那些有理想、有道德、爱学习、讲文明、守纪律的人作为自己的伙伴和朋友,以免由于交友不慎而与吸烟者、吸毒者为伍。同时,还要克服攀比和赶时髦的心理,有些青少年在自觉不自觉的不想“丢面子”中,毒品就可能经骗子缠上你。
4、 正确面对挫折。人的生活道路不会是一帆风顺的,人的一生可能要经历诸多挫折和考验,升学挫折、就业挫折、恋爱挫折、婚姻家庭挫折、事业的挫折随时都可能出现。在挫折和失败面前,每一个人都应成为生活的强者,以理智、健康、积极的态度面对挫折,把挫折当成新的征程和垫脚石,从失败中吸取教训,总结经验,孕育成功。千万不可借酒、借毒消愁,误入歧途。
青少年的好奇心是创造力及青春的表现,但在毒品上的好奇就像你想尝试火车从你身上压过而你自以为没有事情、或从高楼上跳下去也没有事情一样,如果你确定上面这两种方法都相当危险,你都不能尝试,那么,切记,对毒品的尝试就象做以上事情一样,只不过你跳楼以后是在“慢放”,可能是几年你才落到地上,但一样可以摔得很扁。
曾经有个戒毒医生,看到很多努力白废以后,想确认毒品是否真的就无法戒断,自己做了尝试,虽然他的敬业精神让人佩服,但他同样为社会创造了一个病人,并且不能自拔,无法自治。
请你这样来想像,在一个正常的环境中,你强制自己不吃饭(绝食),你看你能坚持几天。如果是毒品上瘾,可能是你饥饿时对食品渴望的百倍千倍,而这个时候你不是什么时候都能有“饭”吃的!
总之,你可以对很多事情有好奇心,生命、科学、艺术、异性、体育……,但千万不要对毒品有好奇心,更不能去尝试,这种念头想都不能想!
仅控制自己不去好奇还不够,你周围潜伏的危险可能就在你楼下,在你上学路上,在你原来的同学中间……虽然吸食香烟是大多数国家都不违法的行为,但香烟的确也是一种毒品,只是没有海洛因那样恶劣,但危险有时也是在这里面的。       如果你不幸已经成了烟民,而且还自认为不能断掉,那你要特别小心,不要接受任何陌生人的赠烟,一千次赠烟中,只要一次,可能你的人生轨迹就不是你意料或你能主导的。长期不见面的、原来认识的人的烟更不要接受,说不抽烟的理由并不会让你损失什么,如果认为你不接受敬烟而对你进行抱怨的人,你就更要小心了!
大家可能没有相同的智商,但聪明的事情却是大多数人可以做到的。可以保持友情,但不要保持江湖义气,影视中的江湖义气往往是虚构的故事。注意与什么人往来,不与什么人往来,简单的选择是你选择人生道路的重要一步。
(二)警惕不与以下人员往来
1、社会上所谓的老大或他周围的一些小混混,不成为他们的朋友是你最好的选择。
2、经常逃学、打架的人,他们不会给你实质性的帮助,即使你赢了某次争执、斗殴,但你会输掉以后的人生。
3、很早就吸烟,而且以此表现与同龄人不一般的人。与如此弱智的人在一起,可能表示你比他更弱智。
4、利用你的某个小错误而以此要挟的人。人都是会犯错误的,父母师长是你在世界上最亲密、最可靠的人,说实话、改正错误是你最好的选择 。
5、无故旷工、旷课,学业成绩、纪律或工作表现不好的人。
6、在家中或学校偷窃钱财、物品,或突然频频地向父母或朋友索要或向他人借钱。
7、长时间躲在自己房间内,或远离家人、他人,不愿见人,行动表现神秘鬼祟。
8、藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡纸、切断的吸管、匙羹、烟斗等)。
9、遮掩收缩的瞳孔,在不适当的场合佩戴太阳镜;为掩盖手臂上的注射针孔,长期穿着长袖衬衣。
10、面色灰暗、眼睛无神、食欲不振、身体消瘦;情绪不稳定,异常的发怒、发脾气,坐立不安、睡眠差;经常无故出入偏僻的地方,与吸毒者交往的人。

 

 

第三节  遭遇毒品的救助

 
我国目前的救助、解救体系主要是:强制戒毒、劳教戒毒和一些卫生医疗单位开设的自愿戒毒。强制戒毒由公安机关主管。劳教戒毒分为两种情况:一是专门的戒毒劳教所,二是根据《全国人大常委会关于禁毒的决定》的规定,对经强制戒毒后又复吸的吸毒人员实行劳动教养。此外,还有卫生部门开办的一些自愿戒毒医疗机构。
经过多年的摸索,我国的禁吸戒毒工作已经积累了一些经验。各地根据本地的实际情况,克服困难,积极探索,创造了许多各具特色戒毒模式,其中最典型的社区戒毒模式有:包头戒毒模式和联合国禁毒署资助的昆明市威远街社区戒毒模式。
吸毒者是社会中的一类特殊群体,他们既是违法者,又是受害者。从医学的角度看,吸毒者也是病人。因此,吸毒者具有双重性质的身份。要正确的对待吸毒者,即不要把吸毒者看作是犯罪分子,不要歧视他们,又要区别于一般的病人,要严格管理,依法科学戒毒。
加强强制戒毒所与家庭、学校和社区的配合
1、与家庭的配合。家庭是戒毒工作的第一道防线。家庭是社会的细胞,是由婚姻关系、血缘关系、收养关系组成的最小的社会单元。家庭成员之间亲密度是任何社会团体都无法比拟的,所以,吸毒行为最容易被家庭成员所察觉。因此,强制戒毒所要建立同吸毒人员家庭的密切联系,并建立回访制度,以提高强制戒毒的效果。
2、与学校的配合。学校是戒毒工作的第二道防线。吸毒人员青少年占大多数,青少年学生在集体的环境下学习和生活,每个学生思想、行为的变化,特别是吸毒违法行为,很难逃过师生的眼睛,如果教师及时发现并及时采取措施加以指导、教育和关怀,就能遏制其不良行为于萌芽阶段。强制戒毒所要加强与学校的配合,主动开展对广大学生的禁毒预防教育,寓禁毒于基础教育、德育教育、课外活动、行政管理之中,增强学校的预防干预能力。
3、与社区组织的配合。社区是戒毒工作的第三道防线。生活、工作在同一区域内的成员,不论男女老少、职务高低、有业无业,都会受到一定环境的条件、风气和习俗的影响,社区治安直接关系到社区成员安居乐业。邻里之间一般都互相有所了解,共同防止吸毒违法行为的滋生。把戒毒工作落实到社区和每个基础单位,按照“谁主管,谁负责”的原则,使社区和基层单位担负起预防吸毒的责任。

第十一章  防恐怖活动
 
同学们一定听说过“9·11”事件吧。2001年9月11日,位于美国纽约的世贸中心400多米的双子大厦在恐怖分子的袭击中坍塌。这起恐怖袭击事件让人们看到,如今的恐怖活动已从绑架、暗杀、爆炸、劫机、扣留人质和小规模袭击发展成大规模进攻。同时,在一些国家和地区,一些恐怖主义、分裂主义组织和宗教极端势力也在不时制造各种恐怖事件,破坏国家的安全和稳定。恐怖活动已经对世界和平、经济发展、社会生活乃至人类文明产生了严重威胁。国际社会强烈呼吁,必须反对一切形式的恐怖活动。
 

第一节  恐怖活动的特点和种类

 
一、恐怖活动及其特点
1、什么是恐怖活动?
恐怖活动是指致使平民或武装冲突情况下未积极参与军事行动的任何其他人员死亡或对其造成重大人身伤害、对物质目标造成重大损失的任何其它行为,以及组织、策划、共谋、教唆上述活动的行为,而此类行为因其性质或背景可认定为恐吓居民、破坏公共安全或强制政权机关或国际组织以实施或不实施某种行为,并且是依各方国内法应追究刑事责任的任何行为。
    2、恐怖活动产生的根源
当社会发生严重危机,特别是当某一国家的政权体制出现意识形态危机时,各种反对团体便应运而生,它们为了达到自己通过正常渠道难以达到的目的,极可能不惜采取暴力行径、借助新闻媒体的报道,将自己的意志传播出去,进而向社会施压、向当权者讨价还价。另外,在跨国间权力斗争出现不均衡时也会产生恐怖活动。一些力量弱小的集团,为了向国际对手“讨取公道”,也很可能通过极端暴力手法制造血案,要么“报一箭之仇”、“解一时之恨”,要么显示存在、表达心声、引起国际关注,促使事件的早日解决。
恐怖活动分子一般有自己的政治性“信仰”,并受制于严密的组织机制。他们在极其秘密的环境下,既接受“信仰”强化训练,又接受严格的技能训练,从而逐步形成一个具有特殊意识的群体,漠视无辜生命的价值,思想上淡化乃至完全忽略其恐怖手段的合法性,并能在受命时坦然采取激进行为而不计任何后果。正因为如此,恐怖活动的形成与发展,常常与宗教、民族纷争、领土争端等有着千丝万缕的联系,并在行动上呈现三大特点:规模的有限性、巨大的间接破坏性、手段的血腥残忍性。
3、恐怖活动的特点
(1)恐怖活动的范围进一步扩大
当代恐怖主义事件在“9·11”之前的半个多世纪里多发生在一些热点地区,目前国际恐怖主义活动则呈现出全球蔓延的趋势。在亚洲,中东、南亚地区,恐怖活动此起彼伏,沙特、印尼及菲律宾等国也深受其害;在欧洲,不少国家的恐怖组织再度活跃。国际恐怖组织在西班牙制造了该国历史上损害最为严重的恐怖事件;在非洲,摩洛哥、尼日利亚等国均连续发生恐怖袭击事件;美洲、大洋洲的一些国家也受到了恐怖活动的威胁。
(2)恐怖袭击的对象更加宽泛
从历史情况看,恐怖袭击目标多为大中城市、政府要员、重要机构、军事设施、标志性建筑及飞机等重要目标,但是近期的恐怖事件多发生于一些普通交通工具、商业居民区、群众聚集地等民用设施。恐怖袭击的具体目标由攻击“硬目标”转向攻击防范薄弱的“软目标”。另外,关键性基础设施现正在成为恐怖袭击的重要目标。
(3)恐怖袭击手段以传统方式居多
恐怖组织历来较多采四种极端手段:劫机、暗杀、绑架、爆炸。当前,恐怖主义在活动方式上虽有所变化,但主要还是以传统手段居多。“9·11”之后,各国加强了对航空客运的安检,使恐怖分子很难在劫机上故伎重施,然而在其他恐怖手段方面,各国却防不胜防。近两年来的恐怖袭击活动主要还是以爆炸和绑架杀害人质为主。
(4)恐怖活动的政治色彩更加明显
恐怖活动大多具有政治的或意识形态的动机,有着强烈的信仰支撑和精神动力,恐怖活动的主要目的不是消灭和摧毁行动目标,而是要制造恐惧和惊慌以影响公众的心理,造成特定的恐怖气氛和政治压力,从而对政府和特定的社会团体形成压力和威慑,迫使对方通常是政府、社会团体作出让步,以便达到政治报复、破坏统治秩序或影响政府内外政策的目的。
(5)恐怖活动的影响更加深远
由于恐怖主义活动范围的扩大,恐怖主义对全球经济和国际社会的破坏性也随之加大,恐怖活动所造成的负面影响也更加深远。首先,国际恐怖活动已经对一些国家的社会稳定与政权体系构成严重的冲击。恐怖主义考验着每一个国家的执政能力,特别是对一些社会问题复杂的国家来说,恐怖主义所带来的政治风险往往威胁到一个国家政权的稳定。
二、恐怖活动的主要类型
国际上习惯按恐怖活动的行为性质划分,据此可以分为两大类:一类是政府恐怖活动,另一类是非政府恐怖活动。
一国政府用恐怖主义手段来对付另一个国家的人民属于国际恐怖主义。在国际政治舞台上,利比亚、伊朗等国就常常受到这样的指责。非政府行为的恐怖主义是国际恐怖主义活动的一个大类,其表现形式较为复杂。自冷战结束以来,比较活跃、影响比较大的有以下几种: 
1、奉行民族分裂主义的恐怖主义。这种恐怖主义的组成主要是极端民族主义者、自治主义者和分裂主义者,其运动的主要目标和奋斗方向是实现国家分裂,争取民族自治。像目前印度尼西亚的东帝汶正在发生的暴力事件就属此类。 
2、新法西斯主义的恐怖主义。这个派别奉行反动的种族主义,突出的表现是仇外、排外,其袭击对象主要是外籍工作人员。在德国、意大利和法国等国家表现得比较突出。 
3、国际贩毒集团搞的恐怖主义。他们的活动一类属于相互争权夺利的仇杀,一类是针对有关政府部门的报复性暗杀活动。
4、邪教性质的恐怖主义。如1995年在日本东京发生的地铁毒气事件是一个典型的案例。它是由日本邪教奥姆真理教一手策划的,在东京地铁施放了连希特勒纳粹分子都拒绝使用的沙林毒气,造成5000余人中毒,70人昏迷不醒。
三、我国目前存在的恐怖活动
1、“东突”组织渗透破坏活动。“东突”恐怖分子极力将新疆问题国际化,企图建立“东突厥斯坦共和国”,加上境外“三股势力”的支持,“东突”组织采取了依靠暴力恐怖手段来达到其分裂国家的目的。事实证明,近几年来新疆及其他一些地区连续发生的绑架、杀人、公共汽车爆炸等恐怖事件大多是“东突”恐怖分子所为。2001年,新疆公安机关先后抓获派遣入境的恐怖分子20多名,缴获各类枪支179支及大批弹药。
2、达赖集团激进力量恐怖活动。达赖集团中的激进力量“藏青会”与“藏妇会”在集团中逐渐占据主导地位,主张暴力恐怖手段,加快“藏独”进程。特别是激进头目桑东活佛当选“流亡政府”首席噶伦后,激进派不断扬言要到境内进行自焚、爆炸等恐怖活动。
3、“法轮功”邪教组织“护法”运动。我国于2000年8月份宣布取缔“法轮功”邪教组织后,“法轮功”组织所谓的“护法”运动一直在暗中开展,其极端化与暴力化倾向十分突出。从近几年来发生的天安门“自焚”事件、攻击我国“鑫诺”卫星信号事件、颠覆列车事件中可以看出,“法轮功”邪教组织已经成为制造国内恐怖活动的一大敌对组织。
4、个别刑事犯罪演化而来的恐怖活动。当前,由社会问题引发的恐怖活动不容忽视。包括下岗工人集体闹事,冲击政府机关,个人由于经济纠纷、生活情感等问题进行刑事犯罪,演化为恐怖活动,表现为爆炸、投毒、劫机、破坏水力设施、交通枢纽等。2001年7月,陕西省横山县人马宏清为打击生意对手制造爆炸事件,造成80人死亡,98人受伤。2002年9月南京汤山发生特大毒鼠强中毒案,导致42人死亡,引起地区恐慌,等等。
 
 

第二节  恐怖活动的打击与防范

 
一、国际社会惩治恐怖活动的对策
1.加强国际合作,缔结国际公约,建立反恐联盟
当前,各国针对反恐采取了诸多措施,但仍未能完全遏制恐怖活动的肆虐。其中最重要的原因就在于恐怖活动随着经济全球化而日益国际化,依靠一个国家的努力很难解决这个难题。因此建立有效的国际反恐合作机制是反恐的关键:(1)加强反恐怖情报的收集、合作与交流;(2)加强边界安全控制;(3)切断恐怖主义组织的经费来源;(4)加强国际司法协助,逮捕、引渡从事恐怖活动的犯罪分子;(5)加强联合国的作用,开展区域性合作,建立反恐联盟。
2. 建立反恐部队,完善反恐机制
以美国为例,美国政府防范恐怖主义的对应机构有二:一是政策决定机构。成立国务院领导的包括司法部、联邦调查局、国防部、能源部、交通部、中央情报局、国家安全局等机构。二是政策执行机构。恐怖活动发生后,由相应机构处理。如国务院管辖海外事件,司法部及联邦调查局管辖国内恐怖案件,国内劫机事件由联邦航空局处理。1999年,美国政府为了更有效地遏制和反击国际恐怖势力,提高国家整体反恐怖能力,建立了以联邦调查局为主的反恐机制,并出台了一系列反恐政策与措施,如增加反恐经费、加强防范信息恐怖活动和核恐怖袭击等等。事实证明,这样不仅提高了快速反应能力,而且增强了国家整体反恐能力,为有效遏制和打击恐怖主义奠定了基础。
二、我国反对恐怖活动的基本政策
我国政府以“互信、互利、平等、协作”为核心的新安全观作为制定反恐政策、开展国际反恐合作的指导原则,其在反恐问题上的政策主张主要包括:
1.谴责并反对一切形式的恐怖活动
中国政府在各种场合,多次表示恐怖活动危害无辜人民的生命、尊严和安全。从各国人民的共同利益和国际社会的共同安全出发,无论恐怖活动以何种方式出现在何时、何地、针对何人,国际社会都应采取一致立场,坚决打击。
2.注重联合国的领导,强调国际合作的重要性
中国政府主张充分发挥联合国和安理会在国际反恐斗争中的主导作用,一切行动应符合《联合国宪章》的宗旨和原则及其他公认的国际法准则。中国强调,在政治、经济和社会全球化进程日益深化的背景下,面对现代恐怖主义、毒品威胁及其他跨国犯罪的挑战,世界上没有一个国家可以独善其身。中国愿意与世界各国一道共同防止和打击恐怖活动,特别是在反恐情报信息交流、截断恐怖活动的资金来源、引渡和遣送恐怖犯罪嫌疑人等方面加强合作,以维护世界和平与安全。
3.打击恐怖感到要标本兼治
恐怖活动的根源十分复杂,在经济全球化大潮中,不公正的国际经济秩序依然存在,抑制着发展中国家的全面发展步伐。南北差距在拉大,数码鸿沟在加深,红利分配更加不公,不少发展中国家正被边缘化。国际社会在坚决打击恐怖主义活动的同时,要注重运用政治、经济、外交、法律等手段综合治理,以更大的紧迫感重视发展问题,致力于消除贫穷和发展不均衡,从根本上消除滋生恐怖主义的土壤。而单纯依靠军事打击,并不是彻底解决恐怖主义问题的根本出路。在美国等西方大国大搞反恐军事化,动辄以武力相威胁的情况下,中国的这一原则立场具有重要的现实意义。
三、我国政府的主要反恐措施
打击恐怖活动既是确保社会稳定和国家安全的对内政策,也是我国外交政策的重要内容。在反恐的过程中,我国政府一方面加强国内的反恐能力,另一方面积极参与多边和双边的反恐合作,从而使“东突”势力的恐怖活动受到了遏制。但是从长远来看,由于恐怖活动的复杂性和国际性,我国的反恐任务将是长期的。
1. 大力加强国内的反恐能力
在立法方面,不断健全和完善有关法律,为打击恐怖主义活动提供更加完备的法律依据。在组织机构方面,我国政府不断建立健全反恐怖机制,以提高国内的反恐能力。采取了一系列防范恐怖活动的措施:在近几年的国防费中,为配合国际社会打击恐怖主义增加预算支出;强化对爆炸物品等危险品的管理,加强出入境管理、边防管理,严防恐怖分子非法出入境;加强机场、码头和国家基础设施的保卫,严厉打击各种暴力恐怖活动;通过优化反恐装备、进行反恐防暴演练等提高反恐能力,制定防暴和处置突发事件的预案等。
2. 大力加强反恐的国际合作
在国际反恐合作中,我国始终强调打击恐怖主义需要充分发挥联合国及安理会的主导作用。我国重视与周边国家的反恐合作,不断加强与中亚、南亚、东盟、欧盟等相关国家和地区性组织的反恐合作,积极参与东盟地区论坛、亚太经合组织的反恐交流与合作,在历次会议上表明中国反恐的立场,强调地区合作的重要性,与各方就反恐的具体合作内容达成了共识,包括加强情报交流,促进在反恐立法和执法领域的务实合作,采取适当金融措施、防止恐怖主义的资金流动,通过培训、教育和举办研讨会和会议加强各国反恐能力建设等等。
四、学校出现恐怖活动的方式及预防
学校出现的恐怖活动,多是指个别境内外恐怖组织和恐怖分子劫持未成年学生的恐怖活动和突发的暴力事件。主要方式包括:恐怖分子闯入校园劫持学生;恐怖分子在学校组织校外集体活动中劫持未成年学生的事件;个别社会闲杂人员等对社会不满,闯入学校闹事;家长或学校工作人员精神有问题,突然发作,对学生和教师造成伤害;与学校或教师有矛盾的家长,借机对学校里的教师和学生造成伤害。
学校要严格按照《中小学幼儿园安全管理办法》的要求,加强学校的安全管理工作。一要加强宣传教育。学校要加强有关预防恐怖袭击常识的宣传教育,鼓励学生和家长举报恐怖活动线索,广泛调动师生、家长参与反恐怖斗争的积极性,增强师生防范意识,提高师生的防范能力。二要培训演练。学校要将应对和处置反劫持事件的相关知识纳入各级学校领导的培试课程。对反劫持应急处置人员要开展经常性培训,切实提高他们应对和处置劫持事件的能力,学校要不定期地组织全校师生开展专项演练。三要加强管理。对于社会闲杂人员,门卫一律不得放其进入校园。对于有精神问题的家长,门卫不得让其进入校园。四要加强引导。对于精神有问题的家长或学校工作人员,学校要做好个案,平时经常关心,对于与学校或教师有矛盾的家长,校方主动与其沟通,争取化解其内心不满,不使矛盾进一步激化。
 
 

第四节 恐怖活动的救助

 
一、学校平时要加强安全管理。学校门卫要认真履行好职责,切实负起责任把好校园“第一关”。 外来人员未经允许强行闯入,门卫不得放行并及时报告学校安全保卫部门,及早将闯入者查清逐出校园。
二、一旦发生有恐怖分子闯入校园劫持未成年学生事件和突发的暴力事件,学校要立即启动紧急预案,同时向公安部门和教育主管部门报告详细情况。学校有关人员要迅速赶到现场,明确分工,与犯罪分子进行周旋,同时保护好其他学生,尽一切努力,最大限度地避免和减少人员伤亡,减少财产损失,控制社会影响。如有人员受伤,要立即送就近医院救治,妥善处理善后工作。
    三、同学们在日常生活中,要对恐怖活动的形式及危害有个基本认识。平时也要有一双“火眼金睛”,对可疑人员要多留个心眼。万一遭遇到了恐怖分子,要始终保持镇静,在与恐怖分子周旋的同时,及时向老师和家长报告情况,并伺机报警。同时要注意不要和恐怖分子硬拼,要耐心等待救援。

第十二章  防触电

电是现代社会生产和生活活动的一种重要能源,是人类物质文明的重要基础。但是正如“水可以载舟,也可以覆舟”的道理一样,有时电也会给人的生命带来危害。随着家用和工业用电气设备的种类和数量的迅速增多,偶然的触电事故近年来随之不断增加。虽然在日常生活工作中,人们采取了一系列安全检查措施,但也只能减少事故的发生,因为人们的一时疏忽大意,或客观上电气绝缘性能的降低导致漏电,以及架空线路发生断线等意外情况,仍然会造成触电事故。统计资料表明:世界上每年电气事故伤亡人数不下几十万人。我国约每用1.5亿度电就触电死亡1人。在工伤事故中,电气事故占有不少的比例。如:触电死亡人数占全部事故死亡人数的5%左右。因此,掌握触电的一些基本知识,对于预防触电与及时救治有很重要的意义。
 

第一节  触电的特点及类型

 
一、触电及其特征
1.什么是触电
当人体接触了通电物体,引起了一系列生理效应,都叫做触电。触电时由于中枢神经系统受到意外恶性刺激,病人会产生脸色苍白、呼吸急促、心跳加快、血压下降,神志不清等现象。如果电流继续作用下去,将会抑制麻痹呼吸中枢,将会产生严重的心脏纤颤,如不及时抢救即可造成死亡。
2.触电的特征
(1)轻型:精神紧张、面色苍白、触电处麻痛、呼吸心跳加速、头晕、惊吓,敏感的人可能发生休克,倒在地上,但会很快恢复。心电图可能出现期外收缩。
(2)重型:触电后即出现心跳呼吸的变化。呼吸初时浅快、心跳快、心律不齐、肌肉抽搐、昏迷、血压下降。如不及时脱离电源,很快呼吸不规则以至停止,心律紊乱至心室颤动,数分钟后心脏停跳而死亡。触电的并发症还有失明、耳聋、精神异常、肢体瘫痪、出血、外伤或骨折、继发感染。
二、触电事故的类型
触电对于人体的伤害主要有电击和电伤两种。电击是人体受到一定电压后,体内电阻迅速减小,电流剧增,当电流达到20~50毫安时,人体即发生痉挛而不能脱开电源,造成呼吸困难,以致最后死亡。电伤是电流的热效应、化学效应、机械效应、熔化的金属等灼伤人体局部皮肤或体内肌肉。常见的有单相触电、两相触电、跨步电压触电和接触电压触电四种。
1.单相触电是指人体在地面或其他接地导体上,人体某一部分触及一相带电体的触电事故。大部分触电事故都是单项触电事故。
2.两相触电是指人体两处同时触及两相带电体的触电事故。其危险性一般是比较大的。
3.跨步电压触电是指接地短路电流向大地流散时,人的两脚跨步间承受电压下的触电。
4.接触电压触电则是指人体与带电设备的外壳相接触时,便会发生接触电压触电。

 

 

第二节  触电的原因及预防措施

 
一、发生触电事故的主要原因
1.缺乏安全用电意识,安全用电知识欠缺或不遵守安全技术要求,违章作业所致。
2.电气设备安装不合理,多数存在装置性违章现象。如导线间交叉跨越距离不符合规程要求;电力线路与弱电线路同杆架设;导线与建筑物的水平或垂直距离不够;拉线不加装绝缘子;用电设备接地不良造成漏电;电灯开关未控制相线及临时用电不规范等。
3.对电气设备维护不及时,设备带病运行。如剩余电流动作保护器失灵,强行送电;绝缘导线破损露芯;电动机受潮,绝缘降低,致使外壳带电;电杆严重龟裂,导线老化、松弛等都是导致触电事故的诱因。
二、预防触电措施
1.认真学习安全用电知识,提高自己防范触电的能力。注意电气安全距离,不进入已标识电气危险标志的场所。不玩弄电器设备,特别是当人体出汗或手脚潮湿时,不要操作电器设备。
2.定期检查维修电器设备,遵守用电规定,不乱拉接电线,不在通电的电线上晒衣物,不接触断落的电线;雷雨天不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近。
3.发现电线断落时不要靠近,不要碰拾落地线,要离开断线10米外,并赶快找电工处理。高压线落地时要离开接地点至少20米,如已在20米之内,要并足或单足跳离20米以外,防止跨步电压触电。
4.发生电气设备故障时,不要自行拆卸,要找持有电工操作证的电工修理。公共用电设备或高压线路出现故障时,要打报警电话请电力部门处理。
5.根据线路安全载流量配置设备和导线,不任意增加负荷,防止过流发热而引起短路、漏电。更换线路保险丝时不要随意加大规格,更不要用其他金属丝代替。
6.修理电器设备和移动电器设备时,要完全断电,在醒目位置悬挂“禁止合闸,有人工作”的安全标示牌。未经验电的设备和线路一律认为有电。带电容的设备要先放电,可移动的设备要防止拉断电线。
7.发生电器火灾时,应立即切断电源,用黄砂、二氧化碳灭火器灭火,切不可用水或泡沫灭火器灭火。
8.非电工人员不得操作高压开关,也不要进入配电室乱动电气设备。
 
 

第三节  触电的救助

 
触电事故往往是在一瞬间发生的,情况危急,不得有半点迟疑,时间就是生命。
人体触电后,有的虽然心跳、呼吸停止了,但可能属于濒死或临床死亡。如果抢救正确及时,一般还是可能救活的。触电者的生命能否获救,其关键在于能否迅速脱离电源和进行正确的紧急救护。
一、脱离电源
当人发生触电后,首先要使触电者脱离电源,这是对触电者进行急救的关键。但在触电者未脱离电源前急救人员不准用手直接拉触电者,以防急救人员触电。为了使触电者脱离电源,急救人员应根据现场条件果断地采取适当的方法和措施。脱离电源的方法和措施一般有以下几种。
1.低压触电脱离电源
(1)在低压触电附近有电源开关或插头,应立即将开关拉开或插头拔脱,以切断电源。
(2)如电源开关离触电地点较远,可用绝缘工具将电线切断,但必须切断电源侧电线,并应防止被切断的电线误触他人。
(3)当带电低压导线落在触电者身上,可用绝缘物体将导线移开,使触电脱离电源。但不允许用任何金属棒或潮湿的物体去移动导线,以防急救者触电。
(4)若触电者的衣服是干燥的,急救者可用随身干燥衣服、干围巾等将自己的手严格包裹,然后用包裹的手拉触电者干燥衣服,或用急救者的干燥衣物结在一起,拖拉触电者,使触电者脱离电源。
(5)若触电者离地距离较大,应防止切断电源后触电者从高处摔下造成外伤。
2.高压触电脱离电源
当发生高压触电,应迅速切断电源开关。如无法切断电源开关,应使用适合该电压等级的绝缘工具,使触电者脱离电源。急救者在抢救时,应对该电压等级保持一定的安全距离,以保证急救者的人身安全。
3.架空线路触电脱离电源
当有人在架空线路上触电时,应迅速拉开关,或用电话告知当地供电部门停电。如不能立即切断电源,可采用抛掷短路的方法使电源侧开关跳闸。在抛掷短路线时,应防止电弧灼伤或断线危及人身安全。杆上触电者脱离电源后,用绳索将触电者送至地面。
二、现场急救处理
当触电者脱离电源后,急救者应根据触电者的不同生理反应进行现场急救处理。
1.触电者神志清醒,但感乏力、心慌、呼吸促迫、面色苍白。此时应将触电者躺平就地安静休息,不要让触电者走动,以减轻心脏负担,并应严密观察呼吸和脉博的变化。若发现触电者脉博过快或过慢应立即请医务人员检查治疗。
2.触电者神志不清,有心跳,但呼吸停止或极微弱的呼吸时,应及时用爷头抬颏法使气道开放,并进行口对口人工呼吸。如不及时进行人工呼吸,将由于缺氧过久而引起心跳停止。
3.触电者神志丧失、心跳停止、但有微弱的呼吸时,应立即进行心肺复苏急救。不能认为尚有极微弱的呼吸就只有做胸外按压,因为这种微弱的呼吸是起不到气体交换作用。
4.触电者心跳、呼吸均停止时,应立即进行心肺复苏急救,在搬移或送往医院途中仍应按心肺复苏规定进行急救。
5.触电者心跳、呼吸均停,并伴有其它伤害时,应迅速进行心肺复苏急救,然后再处理外伤。对伴有颈椎骨折的触电者,在开放气道时,不应使头部后仰,以免高位截瘫,因此应用托颌法。
6.当人遭受雷击时,由于雷电流将使心脏除极,脑部产生一过性代谢静止和中枢性无呼吸。因此受雷击者心跳、呼吸均停止时,应进行心肺复苏急救,否则将发生缺氧性心跳停止而死亡。不能因为雷击者的瞳孔已放大,而不坚持用心复苏进行急救。

第十三章  防雷击

 

第一节 雷电的特点和类型

 
雷电形成于积雨云的云层中,这种云是炎热季节里暖空气和冷空气发生强烈对流的产物,积雨云具有云体高大、云冠高耸之特点。当积雨云云层界面所积累的电荷形成的电位差达到1万伏特时,大气就会发生电离而被击穿,产生放电现象。由于在十万分之几秒的极短时间里,1万至10万安培的峰值电流在直径仅几厘米的闪电通道内通过,所以闪电通道会迅速增温至几万度,并产生爆炸式膨胀。闪电通道在以30—50个大气压向外膨胀过程中,形成了冲击波,以5公里/秒的高速度向四周扩散,然后逐渐衰减为声波,这就是我们所听到的隆隆雷声。此时,炽热的高温使闪电通道内的空气完全电离,发出耀眼的光亮,这就是我们看到的电闪。因为光速快于声速,所以发生雷电时,总是先看到电闪,后听到雷声。
当人类社会进入电子信息时代后,雷灾出现的特点与以往有极大的不同,可以概括为:受灾面大大扩大,从电力、建筑这两个传统领域扩展到几乎所有行业,特别是与高新技术关系最密切的领域,如航天航空、国防、邮电通信、计算机、电子工业、石油化工、金融证券等。
从二维空间入侵变为三维空间入侵。从闪电直击和过电压波沿线传输变为空间闪电的脉冲电磁场,从三维空间入侵到任何角落,无空不入地造成灾害。因而防雷工程已从防直击雷、感应雷进入防雷电电磁脉冲。前面是指雷电的受灾行业面扩大了,这里指雷电灾害的空间范围扩大了。例如:二000年七月二十五日14点40分左右,一次闪电造成上海市漕宝路、桂菁路附近二家单位同时受到雷灾,而不是以往的一次闪电只是一个建筑物受损。
雷灾的经济损失和危害程度大大增加了,它袭击的对象本身的直接经济损失有时并不太大,而由此而产生的间接经济损失和影响就难以估计。例如:一九九九年八月二十七日凌晨2点,某寻呼台遭受雷击,导致该台中断寻呼数小时,其直接损失是有限的,但间接损失将大大超过直接损失。
产生上述特点的根本原因,关键性的是雷灾的主要对象已集中在微电子器件设备上。雷电的本身并没有变,而是科学技术的发展,使得人类社会的生产和生活状况变了。微电子技术的应用渗透到各种生产和生活领域,微电子器件极端灵敏这一特点很容易受到无孔不入的LEMP的作用,造成微电子设备的失控或者损坏。 
为此,当今社会的防雷工作的重要性、迫切性、复杂性大大增加了,雷电的防御已从直击雷防护到系统防护,我们必须从历史的新高度来认识和研究现代防雷技术,提高人类对雷灾防御的综合能力。
一、雷电的特点
1.雷电放电时冲击电流非常巨大:一次雷击的主电流其电流可高达几万—几十万安培。 
2.放电时间短:一般雷击分为三个阶段,即先导放电、主放电、余光放电,整个过程一般不会超过60微秒。 
3.雷电流变化梯度大:雷电流变化梯度大,有的雷电电流可高达10千安/微秒。
4.雷电冲击电压特别高:强大雷电的电流产生的交变磁场,其感应电压可高达上亿伏。 
二、雷电的类型
1.直击雷:带电的云层对大地上的某一点发生猛烈的直接放电现象,称为直击雷。它的破坏力十分巨大,若不能迅速将其泻放入大地,将导致放电通道内的物体、建筑物、设施、人畜遭受严重的破坏或损害,如造成火灾、建筑物损坏、电子电气系统摧毁,甚至危及人畜的生命安全等。
2.雷电波侵入:雷电不直接放电在建筑物和设备本身上,而是对布放在建筑物外部的线缆放电。线缆上的雷电波或过电压几乎以光的速度沿着电缆线路扩散,侵入并危及室内电子设备和自动化控制等各个系统。因此,往往在听到雷声之前,我们的电子设备、控制系统等可能已经遭受损坏。
3.感应过电压:雷击在设备设施或线路的附近发生,或闪电不直接对地放电,只在云层与云层之间发生放电现象。闪电释放电荷,并在电源和数据传输线路及金属管道金属支架上感应生成过电压。
雷击放电于具有避雷设施的建筑物时,雷电波沿着建筑物顶部接闪器(避雷带、避雷线、避雷网或避雷针)、引下线泄放到大地的过程中,会在引下线周围形成强大的瞬变磁场,轻则造成电子设备受到干扰,数据丢失,产生误动作或暂时瘫痪,严重时可引起元器件击穿及电路板烧毁,使整个系统陷于瘫痪。
4.系统内部操作过电压:因断路器的操作、电力重负荷以及感性负荷的投入和切除、系统短路故障等系统内部状态的变化而使系统参数发生改变,引起的电力系统内部电磁能量转化,从而产生内部过电压,即操作过电压。
操作过电压的幅值虽小,但发生的概率却远远大于雷电感应过电压。实验证明,无论是感应过电压还是内部操作过电压,均为暂态过电压(或称瞬时过电压),最终以电气浪涌的方式危及电子设备,包括破坏印刷电路印制线、元件和绝缘过早老化寿命缩短、破坏数据库或使软件误操作,使一些控制元件失控。
5.地电位反击:雷电直接击中具有避雷装置的建筑物或设施,接地网的地电位会在数微秒之内被抬高数万或数十万伏。高度破坏性的雷电流将从各种装置的接地部分,流向供电系统或各种网络信号系统,或者击穿大地绝缘而流向另一设施的供电系统或各种网络信号系统,从而反击破坏或损害电子设备。同时,在未实行等电位连接的导线回路中,可能诱发高电位而产生火花放电的危险。

 

 

第二节 雷击的预防

 
一、建筑设施预防雷击
1.防直击雷:防直击雷的主要措施是在建筑物上安装避雷针、避雷网、避雷带,在高压输电线路上方安装避雷线。一套完整的防雷装置应包括接闪器、引下线和接地装置。防雷接地装置与一般接地装置的要求大体相同,用在建筑物防直击雷的接地装置电阻不得大于10~30Ω。
接闪器是利用其高出被保护物的突出地位,把雷电引向自身,然后通过引下线和接地装置把雷电流泄入大地,以此保护被保护物免遭雷击。
2.防雷电感应:为了防止静电感应产生的高压,应将建筑物的金属设备、金属管道、结构钢筋等有效接地。
3.防雷电侵入波:为了防止雷电侵入波沿低电压线路进入室内,低压线路最好采用地下电缆供电,并将电缆的金属外皮接地。
二、人体如何防雷击
雷击虽然是不可避免的自然灾害,但采取措施与否以及措施科学与否,其后果大不相同。如广西某地农民正在田间收花生,突然雷雨交加,几个男同志跑到附近岩洞中躲雨却安然无恙,而7位妇女在野外利用塑料薄膜搭起帐蓬避雨,结果全被雷击中,其中6人当场死亡。
1.电视机的室外天线在雷雨天要与电视机脱离,应与接地线连接。
2.雷雨天气应关好门窗,防止球形雷窜入室内造成危害。
3.雷暴时,人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1.5m以上。尽量不用电器,最好拔掉电源插头。
4.不要打电话、手机、看电视、听无线电广播、电脑上网等;
5.不要靠近室内的金属设备,如暖气片、自来水管、下水管;要尽量离开电源线、电话线、广播线,以防止这些线路和设备对人体的二次放电。另外,不要穿潮湿的衣服,不要靠近潮湿的墙壁等。
6.为了防止雷击事故和跨步电压伤人,要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。当发现附近电线被雷击断落地时,应两脚并拢快速跳离现场。
7.要远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱和旗杆等,如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只,不要把头或身体其它部位伸出窗外。而帆布蓬车和拖拉机、摩托车等在雷电发生时是比较危险的,应尽快离开。
8.应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁。应尽快离开铁丝网、金属晒衣绳、孤独的树木和没有防雷装置的孤立的小建筑等。
9.雷雨天气不要在旷野里活动。如果有急事需要赶路时,要穿塑料等不能侵入水的雨衣;要走得慢些,步子小点;不要骑在牲畜上或自行车上行走;不要用金属杆的雨伞,不要把带有金属的工具如铁锹、锄头扛在肩上。
10.人在遭受雷击前,会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉,这时应立刻躺倒在地,或选择低洼处蹲下,双脚并拢,双臂抱膝,头部下俯,尽量降低人体高度,减小身体暴露面。

 

 

第三节  遭遇雷击的救助

 
人是导电体,若被雷电直接击中头部,并且通过躯体传到地面,可以使心脏和神经麻痹,心脏可能停止跳动,或者发生室颤,这时心跳极不规则,心脏不能有效地射血,被击者无脉搏、无血压;人的脑神经受损可直接抑制心跳和呼吸中枢,使人几分钟内死亡。此外,尽管没有被雷电直接击中,也可能会造成各种伤害。这是由于人体距离雷击点很近时,一部分雷电电流可通过“跨步电压”进入人体。
遭遇雷击应如何自救互救
1.在雷电多发的夏季,人们对防雷电应该高度重视,要掌握一些救急、救命的方法。被雷电击伤后如衣服等着火,应该马上躺下,就地打滚,或爬在有水的洼地、水池中,使火焰不致烧伤面部,以防呼吸道烧伤窒息死亡。救助者可往伤者身上泼水灭火,也可用厚外衣、毯子裹身灭火。伤者切记不要惊慌奔跑,这会使火越烧越旺。烧伤处可用冷水冲洗,然后用清洁的手帕或洁净的布包扎并迅速送医院救助。
2.人工呼吸:如果雷击后发现有人突然倒下,口唇青紫,叹息样呼吸或不喘气,大声呼唤其无反应,表明伤者意识丧失、呼吸心跳骤停。这时应立即进行人工呼吸进行救助。
发现有人被雷击倒,首先将伤者转移到安全地方(同时注意急救人员安全),然后敏捷地、轻轻地将伤者仰面平放在地上,救助者两腿分开,跪在伤者胸部的一侧,一手食指和中指并拢将伤者下巴托起,保持呼吸道通畅,用自己的口将伤者的口包住,另一只手捏紧伤者的鼻子,吸气后用力吹到伤者肺部,看见伤者的胸部膨起,然后放松手、放开口,看见伤者胸部回落。连续两次吹放气后,接着再做心脏按压。
3.心脏按压术:据统计,在伤者心跳骤停的6分钟内若能有效地进行心肺复苏,其抢救成活率可达40%以上;如果延误抢救时间,成活率会明显下降;若心跳停止15分钟后才进行心肺复苏,伤者生存希望几乎是零。即使在伤者心跳骤停6分钟后复苏成功,也会给神经系统等带来严重的后遗症,如长期昏迷最终死亡。
心脏按压的方法是,一只手的掌根放在伤者胸骨和两乳头连线的交点上,紧贴伤者胸壁,另一只手重叠在第一只手上,以身体的重力垂直按压,使伤者胸廓下陷4~5厘米,按压频率约每分钟100次。一般来说,心脏按压15次,口对口人工呼吸式吹2次气。在心肺复苏同时呼叫120,争取及时过渡到高级心肺复苏。
专家提示:新的心肺复苏指南提出,成人急救生命链包括:早期识别心跳骤停、呼叫120;早期进行现场心肺复苏(CPR);早期电除颤;早期高级生命支持(ACLS)。这样可大大提高抢救成功率。

第十四章  防煤气中毒

 
随着社会的不断进步和人们生活水平的普遍提高,管道煤气、煤气热水器、液化石油气在家庭已相当普及,给人们生活提供了方便。同时,居民防煤气中毒安全问题也变得十分严峻。
据消防部门统计,每年城市居民家庭安全事故发生20000多起,死伤几千人,直接财产损失上亿元。居民家庭安全之所以日趋严重,究其原因除了居民家庭用电、用火、用气量的增多,易燃、可燃装修材料的大量使用外,居民的消防安全意识差,缺乏安全用火、电、气常识和防火灭火、防煤气中毒、逃生自救的能力是重要原因。家庭安全严重威胁着市民的生命和财产,严重影响人们的生产、生活和社会稳定。
 

第一节 煤气中毒的特点和类型

一、煤气中毒的特点
1什么是一氧化碳
一氧化碳(CO)是一种无色、无味、无刺激性的气体。当居室内一氧化碳体积达0.06%时,人会感到头晕、头痛、恶心、呕吐、四肢乏力等症;超过0.1%时,只要吸入半小时,人即会昏睡,进而昏迷;达到0.4%时,只要吸入1小时就可致人于死亡。
2、什么是煤气中毒
煤气中毒即一氧化碳中毒。主要是含碳物质燃烧不全产生的一氧化碳对人体的毒害,日常生活中,如煤球炉、火炉烟囱堵塞、倒烟、排烟不良、煤气灶或煤气热水器漏气等均可引起煤气中毒。
[诊断]
(1)有CO吸入史。
(2)临床表现明显中毒特点。
(3)实验室检查:血液中ODHb定性阳性或定量超过10%即可确诊。
(4)应注意与急性安眠药中毒相鉴别。
3、为什么煤气会中毒
当人吸入的一氧化碳(CO)与血红蛋白(Hb)结合形成稳定的碳氧血红蛋白(Hb—CO)时,使血红蛋白(Hb)丧失携氧能力,从而引起重要器官与组织严重缺氧,导致人体中枢神经系统、循环系统部分功能丧失,从而出现中毒症状。
4、煤气中毒的特点
家庭中煤气中毒主要指一氧化碳中毒、液化石油气、管道煤气、天然气中毒,前者多见于平时用煤炉烧饭或取暖,门窗紧闭,排烟不畅时,后者常见于液化灶具漏泄或煤气管道漏泄等。
煤气中毒特点:在不通风的环境下,人最初感觉头痛、头晕、心慌、眼花、恶心、呕吐,而后转为面色潮红、口唇呈樱桃红色、四肢无力、呼吸困难,甚至出现昏迷而危及生命。
二、煤气中毒的类型
1决定煤气中毒轻重程度的因素
警示语:“体内的氧气只够消耗10分钟”
煤气中毒通常在意外情况下,特别是在睡眠中不知不觉侵入呼吸道,通过肺泡的气体交换进入血流,并散布全身,造成中毒。此时,血中含氧量明显下降。大脑是最需要氧气的器官之一,由于体内的氧气只够消耗10分钟,一旦断绝氧气供应,将很快造成人的昏迷并危及生命。
据“120”急诊专家介绍,决定煤气中毒轻重程度的因素主要有:
(1)一氧化碳在空气中的含量和接触时间。
(2)婴幼儿在同样环境条件下较成年人更易于中毒。
(3)个人身体状况:原有慢性病如贫血、心脏病,可较其他人中毒程度重。
2、煤气中毒的类型
煤气中毒依其吸入空气中所含一氧化碳的浓度、中毒时间的长短,常分三类:
(1)轻度:中毒时间短,血液中碳氧血红蛋白(COHb)含量为10%~20%。表现为中毒的早期症状,眩晕、头痛、恶心、心悸、呕吐、四肢无力,甚至出现短暂的昏厥。
一般神志尚清醒,离开中毒环境,吸入新鲜空气,症状迅速消失,一般不留后遗症。
(2)中度:中毒时间稍长,血液中碳氧血红蛋白(COHB)含量占30%~40%。除上述症状加重外,患者出现虚脱或昏迷。皮肤和粘膜呈现煤气中毒特有的樱桃红色。
如抢救及时,可迅速清醒,数天内完全恢复,一般无后遗症状。
(3)重度:发现时间过晚,吸入煤气过多,或在短时间内吸入高浓度的一氧化碳,血液碳氧血红蛋白(COHb)含量在50%以上。除上述症状外,患者呈现深度昏迷,各种反射消失,大小便失禁,血压下降,四肢厥冷,呼吸困难,如呼吸中枢麻痹,可在短时间内死亡。
一般昏迷时间越长,以后越严重,常留有痴呆、记忆力和理解力减退、肢体瘫痪等后遗症。
 

第二节  煤气中毒的预防

 
医疗专家警示:“每年秋末冬初,都是煤气中毒的高发季节,有意识预防80%的事故可以避免”
如何避免煤气中毒?
一、学会正确使用煤气
《中华人民共和国消防法》第十一条第二款规定:“居民应严格遵守燃气安全使用规定,经常检查灶具、燃气热水器,严禁擅自拆、改、装燃气设施和用具”。预防煤气中毒首先应学会正确使用煤气。
1、安装煤气时
邀请专业的煤气公司,规范安装,不将燃气管道设备放在密封的地方。
2、使用燃气时
应尽可能地打开门窗,并开启排气装置。
3、使用煤气钢瓶时
定期检查钢瓶是否过期或皮管老化
4、人离家外出时
应检查煤气阀门是否关闭。
5、每天晚上临睡前
注意检查煤气阀门是否关紧,煤气管道有没有漏气。
6、在家洗澡时
注意浴室内的空气流通,做好通风排气。
7、当燃气灶具着火时
(1)立即关闭进气阀门,切断气源。
(2)液化石油气气瓶起火,可用湿毛巾或湿抹布盖住着火点,同时迅速关闭气瓶上的角阀。
(3)关闭角阀时要防止烫伤。
(4)灭火过程中不要把气瓶弄倒,以免造成更大危险。
(5)可使用干粉灭火器灭火。
8、发生煤气中毒时
(1)打开门窗通风换气,立即将患者撤离现场
(2)迅速拨打120急救电话
(3)湿毛巾捂嘴立即关闭煤气阀门
(4)将中毒人员盖好被子抬到空气流通处
二、观念预防记心头
提到煤气中毒,多数人并不陌生,然而不少人对煤气中毒的认识却存在着误区,因而导致一幕幕悲剧的发生。
误区一:煤气中毒患者冻一下会醒。
[案例1]一位母亲发现儿子和儿媳中了煤气,她迅速将儿子从被窝里拽出放在院子里,并用冷水泼在儿子身上。当她欲将儿媳从被窝里拽出时,救护车已来到,儿子因缺氧加寒冷刺激,呼吸心跳停止,命归黄泉。儿媳则经医院抢救脱离了危险。另有一爷孙二人同时中了煤气,村子里的人将两人抬到屋外,未加任何保暖措施。抬出时两人都有呼吸,待救护车来到时爷爷已气断身亡,孙子因严重缺氧导致心脑肾多脏器损伤,两天后死亡。
专家警示:寒冷刺激不仅会加重缺氧,更能导致末梢循环障碍,诱发休克和死亡。因此,发现煤气中毒后一定要注意保暖,并迅速向“120”呼救。
误区二:煤气中毒患者醒了就没事。
[案例2] 有一位煤气中毒患者深度昏迷,大小便失禁。经医院积极抢救,两天后患者神志恢复,要求出院,医生再三挽留都无济于事。后来,这位患者不仅遗留了头疼、头晕的毛病,记忆力严重减退,还出现哭闹无常、注意力不集中等神经精神症状,家属对让患者早出院的事感到后悔莫及。
专家警示:煤气中毒患者必须经医院的系统治疗后方可出院,有并发症或后遗症者出院后应口服药物或进行其他对症治疗,重度中毒患者需一两年才能完全治愈。。
误区三:屋内没有臭渣子味就不会发生煤气中毒。
在城乡结合部或小食杂店用一些劣质煤球燃烧时或家庭烧饭不完全燃烧时常有一股臭渣子味,会引起头疼头晕,市民容易注意防煤气中毒。但有些人认为屋里没有臭渣子味儿就不会中煤气,这是完全错误的。
煤气是一氧化碳气体,是无色无味的,只要含碳物质不完全燃烧就可能生成的。若空气没有畅通都易发生煤气事故。还有些人以为在炉边放盆清水可预防煤气中毒,这种说法是不科学的。
专家警示:科学证实,一氧化碳是不溶于水的,要想预防中毒,关键是门窗不要关得太严或安装风斗,烟囱要保持透气良好
误区四:买燃气灶或煤气热水器,别太浪费,只要能用就行。
进入冬季以来,一些家庭房间内总是有异味,甚至家人都产生过不同程度的头疼,甚至煤气中毒。大量的案例说明,主要原因多为取暖煤炉或燃气热水器使用不当且室内通风不畅,其中购买劣质的燃器具导致漏气占大多数。因此购买燃气灶或煤气热水器应注意是否合格产品。
“花钱买平安”就是这个道理。
专家警示:入冬以来,气温降低,烧液化气或烧煤取暖、洗浴的家庭,冬季易发生煤气中毒事件,市民应正确选购、安装、使用燃气热水器、煤炉等,谨防煤气中毒。
三、行动预防是关键
《中华人民共和国消防法》第十条规定:“燃器经营单位应当定期对高层居民住宅的燃气管道、仪表、阀门等进行维修,发现损坏或泄漏,要及时维修、更换”。
预防煤气中毒关键是行动预防。
1、了解煤气中毒常见原因
家庭生活中,可引起一氧化碳中毒的来源很多,常见有以下几方面,应注意防护:
(1)密闭居室供氧不足
在密闭居室中使用煤炉取暖、天然气炉或煤气灶做饭,由于通风不良,供氧不充分,可产生大量一氧化碳积蓄在室内。
(2)通风不畅
用天然气热水器洗澡,因热水器安置不当,浴室关闭过严,又无通风措施,未安装或不正确安装风斗。
(3)安装不合理
平房烟囱安装不合理,筒口正对风口,使煤气倒流。
(4)天气原因
气候条件不好,如遇刮大风、下大雨、连续阴天、气压低,煤气难以流通排出。
(5)设施损坏或使用不当
城区居民使用管道煤气,管道中一氧化碳浓度为25%至30%,如果管道漏气、开关不紧或烧煮中火焰被扑灭后,煤气大量溢出,可造成中毒。
(6)时间过长
使用燃气热水器,通风不良,洗浴时间过长。
(7)汽车尾气
酷暑在车库内发动汽车或开动车内空调后在车内睡着,也可能引起煤气中毒。因为汽车尾气中含一氧化碳4%至8%,一台20马力的汽车发动机一分钟内可产生28升一氧化碳。
(8)空调
家庭中,特别是在狭小的房间使用空调时,一定要注意与外界空气进行互换,不然容易产生有害气体危及身体健康。
2、经常检查煤气设备
(1)检查煤气有无漏泄,安装是否合理,燃气灶具有无故障,使用方法是否正确等。
(2)冬天取暖方法是否正确,煤气管道是否畅通,室内通风是否良好等。
(3)尽量不使用煤炉取暖,如果使用,必须遵守煤炉取暖规则,切勿马虎。
(4)热水器应与浴池分室而建,并经常检查煤气与热水器连接管线的完好。
(5)如入室后感到有煤气味,应迅速打开门窗,并检查有无煤气漏泄或有煤炉在室内,切勿点火。
(6)经常擦拭灶具,保证灶具不致造成人体污染,在使用煤气开关后,应用肥皂洗手,并用流水冲净。
(7)在厨房内安装排气扇或排油烟机。
(8)一定要使用煤气专用橡胶软管,不能用尼龙、乙烯管或破旧管子,每半年检查一次管道通路。
3、购买合格煤气器具
2007年11月,广东省质监局对全省生产、销售的家用燃气快速热水器进行了定期监督抽查。抽查显示,热水器安全性能仍有隐患,近三成热水器质量不合格。据悉,此次共抽查了广东省108家企业生产、销售的112批次产品,合格79批次,合格率为70.5%。其中,中山、佛山、广州地区热水器生产厂家较多,其合格率分别为59.1%、83.8%、100%。据悉,燃气热水器主要有直排、强排、烟道式和平衡式四种,国家早已禁售存在较大安全隐患的直排燃气热水器,现在卖场里燃气热水器主要是其它三种。其中,烟道式热水器因为价格优势,在二三级市场的份额巨大。就目前来说,引发安全事故的燃气热水器主要是烟道式燃气热水器,这类热水器约占燃气热水器市场份额超过一半。
可见,市场上存在不少质量不合格的煤气燃具,居民应购买合格的产品。
4、学会使用灭火器
警示语:“花100元给家里配备两个灭火器,相当于为家里雇来一位安全消防员”。这就是花小钱办大事。
煤气泄露常易发生家庭火灾,最有效保护财产方式配备并学会使用灭火器。
(1)压把法
对象:干粉灭火器、部分二氧化碳灭火器
方法:将灭火器提到距火源适当距离,喷嘴对准燃烧最猛烈处,拔去保险销,压下压把灭火。
(2)颠倒法
对象:泡沫灭火器
方法:将灭火器提到距火源10米处,一手提住提环,另一手抓住筒底的底圈,把灭火器颠倒过来,对准火源喷射。
(3)旋转法
对象:干粉灭火棒
方法: 将灭火器提到距火源5米处,左手握住其中部,将喷口对准火焰根部,右手拔掉保险卡,顺时针方向旋开旋纽,对准火源喷射。
(4)拍击法
对象:清水灭火器
方法:灭火器提到距火源10米处,将其直立放稳,摘除保险帽,用手掌拍击开启顶端的凸关,水流从喷嘴喷出。
5、正确使用“120”急救电话
遇到急症情况,你会首先呼救,同时,也会想到拨打“120”急救电话寻求救援,那么如何正确使用才不至于耽误时间?
你要对医生说明以下事项:
(1)到底发生了什么急症?如病人晕倒、没有呼吸、煤气中毒、车祸、误吞东西等,要讲清楚。
(2)受伤部位在哪里?是头、胸,还是手、脚。
(3)患者在什么地方?准确说明你的确切位置、电话号码、地址。
(4)询问医生你能马上做的事情是什么?

 

 

第三节  煤气中毒的救助

 
一、不同类型煤气中毒急救常识
1、在生有煤炉、煤气和室内如出现头痛、头晕、恶心、心悸等,或同室内人均此种轻量不同症状,就可以肯定是轻度煤气中毒。
急救措施:立即打开门窗通风,或到室外呼吸新鲜空气,数小时后即可缓解。
2、如果发现患者在睡眠中有呻吟、挣扎、面色潮红、口唇樱桃红色等症状,可判定是中度煤气中毒
急救措施:打开门窗,迅速将病人移到空气新鲜处,解开领扣,裤带,针刺或以拇指掐人中,刺激其呼吸并做好送入医院的准备。
3、如患者昏迷、面色苍白、四肢冷、大汗,体温升高等,到这种情况时,就可以判定患者已进入重度中毒。
急救措施:
(1)冷静 保持冷静不要惊慌失措
(2)呼救 立即打电话,叫别人叫救护车
(3)撤离
迅速将病人搬到空气流通的地方,先清除口腔、鼻腔的分泼物和呕吐物,有假牙者应将假牙摘下。解开领扣,放松腰带,去掉枕头,让病人仰卧。一手托起下颌,让患者头尽量后仰,以防舌根下坠堵住咽喉。
(4)抢救
救护者深吸一口气后,紧贴病人嘴对嘴吹气坚持做人工呼吸。吹气同时应捏住患者鼻孔,这时可见患者胸廊抬起。如此,每分钟吹气16-20次,在救护的同时应给病人保暖,防止并发症发生。
二、家庭煤气中毒常见急救常识
1、打开门窗,流通空气
立即打开门窗通风,尽快将中毒病人抬到新鲜空气流通的地方,解开病人的衣领、裤带,放低头部,并使其头向后仰,有利于病人呼吸道通畅。
2、注意保暖,防止着凉。
将患者撤离危险区域后,在保持病人呼吸道畅通的同时务必注意保暖身体。
3、适量饮水,安静休息
能饮水者,可喝少量的热糖茶水,让其安静休息,避免活动后加重心、肺负担及增加氧的消耗量,加重病情。
4、补足氧气,减少后遗
对有自主呼吸的患者,应充分给予氧气吸入,有条件时速将重症患者(昏迷等)移人高压氧舱治疗,对减少后遗症常可取得良好效果。
5、保持呼吸,畅通口鼻
轻症患者经通风、给氧后可逐渐缓解。如仍有昏迷应注意保持呼吸道通畅,同时注意用抗生素预防感染,注意预防褥疮等。若患者嘴里有异物,应先去除。
6、紧急救助,人工呼吸
病人如已昏睡、昏迷,可用手指按压刺激人中、十宣、涌泉等穴,让病人苏醒。中毒昏迷深者,应迅速送医院治疗。如有呼吸停止时,在通知“120”急救中心后就地进行抢救,应立即做人工呼吸。
三、煤气中毒纠正后的处理
1、锻炼
坚持早晨到公园或在阳台进行深呼吸运动扩胸运动、太极拳,每天30分钟左右,轻、中型中毒者应连续晨练7--14天;重型中毒者可根据后遗症情况,连续晨练3--6个月,作五禽戏、铁布衫功、八段锦等。
2、治疗
医疗专家建议煤气中毒患者不要为了节省开支,提早出院。务必经医院的系统治疗后方可出院,否则有可能会留下后遗症。若有并发症或后遗症者出院后应积极配合医生继续口服药物或进行其他对症治疗,重度中毒患者需一两年才能完全治愈。应注意定期复诊。
3、饮食
煤气中毒患者在恢复期宜食清淡、易消化的物,多吃高蛋白及含维生素c、B族及E的蔬菜与水果、茶、绿豆粥、鱼粥、鸡粥、瘦肉汤等,对身体恢复颇为有益,待恢复后,即可改成普食。
4、排查
煤气中毒纠正后,应立即查找煤气中毒的原因,及时邀请专业人员排除家庭安全隐患。最有效的防范途径——购买合格产品,安装排气扇,常检查,防漏气。
警示语:“生命付于任何人只有一次,你呵护她,她才会回报你”



第十五章  防地质灾害

 
中国是世界上人口最多的国家。几千年来的人文活动、历史上连绵不断的战乱、特别是近几十年来经济的高速发展和人口的过速增长,对自然的索取不断加重,对自然环境的干扰也愈来愈强烈。不合理的人类经济工程活动也使得地质灾害的发育日趋加剧。在东、中部地区,由于大量抽取地下水和大规模开采矿产资源(包括油气资源),导致地下水资源平衡条件破坏和岩土构造应力状态发生变化,诱发并加剧了地面沉降、地面塌陷、地裂缝、土地盐渍、沼泽化、崩、滑、流、矿山灾害等地质灾害的发育和危害。在西部地区, 由于超量开发土地、草原、森林和水资源,加速了水土流失、土地沙化等灾害的发展,崩塌、滑坡、泥石流等灾害也随之增多。
由于自然地理、地质环境和人类活动的差异,不同地区地质灾害的类型、组合特征和发育、危害程度各不相同,具有较明显的地域特征和区域变化规律。今后随着全球环境的变化和我国经济建设的大规模发展,我国大部分地区地质灾害的发育程度和破坏程度可能将不断增强。因此,地质灾害的勘查、研究以及防治工作对于我国有着特别重大的意义。
 
 

第一节  地质灾害特点与类型

一、地质灾害的特点

我国地质灾害的特点主要以突发性为主,2006年全国有28个省(区、市)有突发性地质灾害发生,主要类型包括滑坡、崩塌、泥石流、地面塌陷等,其中滑坡发生数量最多,占全国地质灾害发生总数的86.1%。根据福建省地质灾害的特点,我们举出了以下几点,它们分别是:
1、滑坡的特点:
(1)前缘土体突然强烈上隆鼓胀;
(2)滑坡前缘突然出现滑塌;
(3)滑坡前缘泉水量突然异常,突然大量涌水或井水、泉水突然的干枯、混浊,井中水位突然升降;
(4)滑坡地表池塘和水田突然下降或干涸;
(5)滑坡前缘突然出现规律排列的裂缝;
(6)滑坡后缘突然出现明显的弧形裂缝,裂缝急速扩张,并且冒出热气或者冷风。
2、崩塌的特点:
崩塌一般发生在坡度较陡的斜坡以上(一般大于45度),且高差较大;坡体裂隙发育,崩塌体与母体(山体)形成了分离之势;坡体前部存在临空空间。具备了上述特征的坡体,即是可能发生的崩塌体。尤其当上部拉张裂缝不断扩展、加宽,速度突增、小型坠落不断发生时,预示着崩塌很快就会发生,处于一触即发状态之中。
3、泥石流的特点:
典型的泥石流包括后缘的形成区、流通路径和前缘的堆积区三个区段。是否产生泥石流,可以从泥石流的形成条件分析判断。泥石流的形成条件必须具备以下三个条件:即便于集水、集物的陡峻地形地貌;丰富的松散物质来源;短时间内有大量的水源。
4、地面塌陷的特点:
人类活动对地面塌陷的形成、发展产生重要影响。人类活动产生的地面塌陷有:(1)矿山地下采空;(2)地下工程中的排水疏干与突水突泥作用;(3)过量抽采地下水;4)人工蓄水,如修建水库,水坝等;(5)人工加载,如在架空区上部修建道路、房子等;(6)人工振动,如机械振动等;(7)地表渗水等。
地面塌陷的临灾前兆不是很明显。一般来说,塌陷区地面最先将形成小的塌陷坑,随后不断扩大。
二、地质灾害的类型
 

自然的变异和人为的作用都可能导致地质环境或地质体发生变化,当这种变化达到一定程度,其产生的后果便给人类和社会造成危害。称为地质灾害。如崩塌、滑坡、泥石流、地裂缝、地面沉降、地面塌陷、岩爆、坑道突水、突泥、突瓦斯、煤层自然、黄土湿陷、岩土膨胀、砂土液化,土地冻融、水土流失、土地沙漠化及沼泽化、土壤盐碱化,以及地震、火山、地热害等。按致灾地质作用的性质划分,常见地质灾害共有12类、48种,它们是:
1、地壳活动灾害,如地震、火山喷发、断层错动等;
2、斜坡岩土体运动灾害,如崩塌、滑坡、泥石流等;
3、地面变形灾害,如地面塌陷、地面沉降、地面开裂(地裂缝)等;
4、矿山与地下工程灾害,如煤层自燃、洞井塌方、冒顶、偏帮、鼓底、岩爆、高温、突水、瓦斯爆炸等;
5、城市地质灾害,如建筑地基与基坑变形、垃圾堆积等;
6、河、湖、水库灾害,如塌岸、淤积、渗漏、浸没、溃决等;
7、海岸带灾害,如海平面升降、海水入侵,海岸侵蚀、海港淤积、风暴潮等;
8、海洋地质灾害,如水下滑坡、潮流沙坝、浅层气害等;
9、特殊岩土灾害,如黄土湿陷、膨胀土胀缩、冻土冻融、沙土液化、淤泥触变等;
10、土地退化灾害,如水土流失、土地沙漠化、盐碱化、潜育化、沼泽化等;
11、水土污染与地球化学异常灾害,如地下水质污染、农田土地污染、地方病等;
12、水源枯竭灾害,如河水漏失、泉水干涸、地下含水层疏干(地下水位超常下降)等。

 

 

第二节  地质灾害的预防

 
地质灾害预防工作受到自然条件、技术水平、经济发展水平等多方面的支撑与制约。经过国内外地质专家长期研究,除地震、火山等特殊类型的地质灾害目前还没有切实有效的防治措施以外,对于其它的地质灾害均可以采取适当的治理、搬迁避让、监测预警等各项工作措施进行预防。我国预防滑坡的措施很多,归纳起来分为三类:一是消除或减轻水的危害;二是改变滑坡体外形,设置抗滑建筑物;三是改善滑动带土石性质。其主要预防措施简要分述如下:
一、消除或减轻水的危害
1、排除地表水:排除地表水是整治滑坡不可缺少的辅助措施,而且应是首先采取并长期运用的措施。其目的在于拦截、旁引滑坡外的地表水,避免地表水流入滑坡区;或将滑坡范围内的雨水及泉水尽快排除,阻止雨水、泉水进入滑坡体内。主要措施有:滑坡体外截水沟;滑坡体上地表水排水沟;引泉;做好滑坡区的绿化工作等。
2、排除地下水:对于地下水,可疏而不可堵。其主要措施有:截水盲沟——用于拦截和旁引滑坡外围的地下水;支撑盲沟——兼具排水和支撑作用;仰斜孔群——用近于水平的钻孔把地下水引出;此外还有盲洞、渗管、渗井、垂直钻孔等排除滑体内地下水的措施。
3、防止河水、库水对滑坡体坡脚的冲刷:主要措施有:在滑坡上游易冲刷地段修筑促使主流偏向对岸的"J"坝;在滑坡前缘抛石、铺设石笼、修筑钢筋混凝土块排管,以使坡脚的土体免受河水冲刷。
二、改变滑坡体外形、设置抗滑建筑物
1、削坡减重:常用于治理处于"头重脚轻"状态而在前方又没有可靠抗滑地段的滑体,使滑体外形改善、重心降低,从而提高滑体稳定性。
2、修筑支挡:因失去支撑而引起滑动的滑坡,或滑坡床陡、滑动可能较快的滑坡,采用修筑支挡的办法,可增加滑坡的重力平衡条件,使滑体迅速恢复稳定。支挡建筑物种类有:抗滑片石垛、抗滑桩、抗滑挡墙等。
三、改善滑动带土石性质
一般采用焙烧法、爆破灌浆法等物理化学方法对滑坡进行整治。
由于地质灾害成因复杂、影响因素多,因此常常需要几种方法同时使用、综合治理,方能达到目的。另外,根据我市受地质灾害影响的情况,我们重点谈谈滑坡的防治措施:
滑动可以是受剪应力最大的贯通性剪切破坏面或带,也可以是岩体中已有的软弱结构面。规模大的滑坡一般是缓慢的、长期的往下滑动,有些滑坡滑动速度也很快,其过程分为蠕动变形和滑动破坏阶段,但也有一些滑坡表现为急剧的滑动,下滑速度从每秒几米到几十米不等。滑坡多发生在山地的山坡、丘陵地区的斜坡、岸边、路堤或基坑等地带。滑坡对工程建设的危害很大,轻则影响施工,重则破坏建筑;滑坡常使交通中断,影响公路的正常运输;大规模的滑坡,可以堵塞河道,摧毁公路,破坏厂矿,掩埋村庄,对山区建设和交通设施危害很大。因此,研究滑坡的成因及行为特点,有助于我们采取有效的工程措施来避免滑坡的发生或者是减少滑坡发生后的损失。下面从两个方面对滑坡的防治作简单介绍:
首先是消除和减轻地表水和地下水的危害
滑坡的发生常和水的作用有密切的关系,水的作用,往往是引起滑坡的主要因素。因此,消除和减轻水对边坡的危害尤其重要,其目的是:降低孔隙水压力和动水压力,防止岩土体的软化及溶蚀分解,消除或减小水的冲刷和浪击作用。具体做法有:防止外围地表水进入滑坡区,可在滑坡边界修截水沟;在滑坡区内,可在坡面修筑排水沟。在覆盖层上可用浆砌片石或人造植被铺盖,防止地表水下渗。对于岩质边坡还可用喷混凝土护面或挂钢筋网喷混凝土。排除地下水的措施很多,应根据边坡的地质结构特征和水文地质条件加以选择。常用的方法有:1、水平钻孔疏干;2、垂直孔排水;3、竖井抽水;4、隧洞疏干;5、支撑盲沟。
其次是改善边坡岩土体的力学强度
通过一定的工程技术措施,改善边坡岩土体的力学强度,提高其抗滑力,减小滑动力。常用的措施有:1、削坡减载,用降低坡高或放缓坡角来改善边坡的稳定性。削坡设计应尽量削减不稳定岩土体的高度,而阻滑部分岩土体不应削减。此法并不总是最经济、最有效的措施,要在施工前作经济技术比较。2、边坡人工加固。常用的方法有:(1)修筑挡土墙、护墙等支挡不稳定岩体;(2)钢筋混凝土抗滑桩或钢筋桩作为阻滑支撑;(3)预应力锚杆或锚索,适用于加固有裂隙或软弱结构面的岩质边坡;(4)固结灌浆或电化学加固法加强边坡岩体或土体的强度;(5)SNS边坡柔性防护技术等。
因此,我们有责任和义务去研究和治理滑坡,从而减少滑坡的发生和降低因滑坡造成的损失。相信通过不断的研究、治理,我市的滑坡现象将在一定程度上得到控制与改善。

 

 

第三节  遭遇地质灾害的救助

 
地质灾害发生以后,专业救灾队伍未到之前,应该及时采取必要的避灾与救助方法。
    
1、不要立即进入灾害区搜寻财物,以免再次发生滑坡、崩塌。当滑坡、崩塌发生后,后山斜坡并未马上稳定下来,仍然不时发生崩塌、滑坍,甚至还会继续发生较大规模的滑坡、崩塌。
2、立即派人将灾情报告上级。偏远山区地质灾害发生后,道路、通讯损毁,无法与外界沟通,应该尽快派人将灾情向上级报告,以便尽快开展救援。
3、迅速将受灾人员撤离现场,以免险情再次发生。
4、迅速组织人员查看是否还有滑坡、崩塌的危险。在专业队伍到达之前,应该迅速组织力量巡查滑坡、崩塌斜坡区和周围是否还存在较大的危岩体和滑坡隐患,并应迅速划定危险区,禁止人员进入。
5、查看天气,收听广播,收看电视,关注是否还有暴雨。对临时居住的地区进行巡查,指定专门的人员时刻监视斜坡与沟谷的情况,避免新的灾害发生。
6、有组织地搜寻附近受伤和被困的人员。撤离灾害地段后,要迅速清点人员,了解伤亡情况。对于失踪人员要尽快组织人员进行搜寻。
7、人们在生产、生活中,若突然遭遇地质灾害的发生,切记不要惊慌,要保持清醒的头脑进行自救和救人。遭遇正在发生的滑坡或泥石流时,应向滑体滑动方向的两侧逃跑;遭遇正在发生的崩塌时,应迅速远离岩体的下方。
8、灾情发生后,应立即做好受灾人员的安置、转移工作,同时安抚其家属,稳定其家属情绪,并处理好善后的工作。

第十六章  防地震

 
地震与风雨雷电一样,是一种极为普遍的自然现象,地球上每天都会发一万多次地震,绝大部分发生在海底,平时我们觉察不到。每年能够造成破坏性的5级以上的地震约1000次,可能造成巨大灾害的7级以上的地震约10次左右,但每年仅有的几次破坏性地震给全球造成的损失却是触目惊心的,譬如我国1900年以来,死于地震的人数总计达55万之多,占全球地震死亡人数的53%;本世纪全球两次造成死亡20万人以上的大地震都发生在我国,一次是1920年宁夏海原8.5级地震,死亡23.4万人;另一次是1976年唐山7.8级地震,死亡24.2万人。我国东部沿海地处环太平洋地震带上,是一个地震活动频度高、强度大、震源浅、分布广的地区,地震破坏屡有发生。1949年以来,100多次破坏性地震袭击了22个省(自治区、直辖市),其中涉及东部地区14个省份,造成27万余人丧生,占全国各类灾害死亡人数的54%。
 

第一节  地震的特点和类型

一、什么是地震?
地震一般是指在地壳运动过程中,岩层受到挤压或拉伸,在岩层比较脆弱的地方,岩体断裂错位或造成火山喷发并释放能量,而引起的地面震动的现象。
二、地震有哪些特点?
在地震的时候,通常地面的震动最初在短时间内不断地微动,接着便发生剧烈振动,经过短时间以后才逐渐消失,在大地震时象这样一系列的振动要反复发生若干次。其中最初发生的小振动称为前震。前震活动逐渐增加后,接着发生激烈的大地震,称做主震。主震之后继续发生的大量的小地震称为余震。余震是成群的,最初发生的频度(单位时间内震动的次数)很高往后逐渐衰减,持续时间长短不一。有的大地震之后余震很少;有的则很多,持续数月乃至数年之久还有小地震发生。地震具有突发性和不可预测性,地震灾害具有频度较高、破坏剧烈、次生灾害严重、 社会影响深远等特点。
三、地震的类型
1、天然地震:它包括构造地震、火山地震、陷落地震三类。
我们一般所说的地震,多指天然地震,它是一种经常发生的自然现象,是地壳运动的一种特殊表现形式。
2、人工地震:是指因人为因素直接造成的振动是人工地震,如地下核爆炸引起的振动。

第二节  地震的预防

 
一、学习地震常识
1、学习地震基础知识,了解地震形成,发生、发展规律。
2、掌握科学的自防自救方法。
3、学习了解我国防震减灾的政策法规。
二、认清地震前的现象
地震前出现的与地震发生有密切联系的各种异常现象都叫地震前兆,地震前兆分宏观前兆和微观前兆。
1、宏观前兆是指人能直接感觉到或用眼睛能看到的现象,包括动、植物不正常反应,地下水变化、气象变化以及小震活动等。
(1)动物生活习性异常:比如老鼠成群接队的在马路上或者田地里乱串;牛羊挣断绳索串出护栏等等。但有时天气变化、生存条件的改变、生物干扰、饲养条件的改变、环境污染的影响、动物本身生理状态的变化等都可能引起动物生活习性发生异常。另外人们观察错觉也可能被误认为异常,我们要在识别真假动物异常的基础上再确定这种异常是否与地震有关。
(2)地下水位升降及变色、变味、翻花、冒泡,温泉水温的突然变化等,都有可能是地震前兆。但是,地下水的变化是一种很复杂的现象,必须注意排除降水(下雨、下雪)、干旱、河水涨落、冰雪融化、人为抽水及灌溉、环境污染等多种因素的干扰。
(3)天气变化,一次地震,特别是强烈地震之前,总会出现一些气候和天气的异常现象。如热异常,在某些地震之前非常明显。如1966年3月8日邢台7.3级地震前的7天内,平均气温由零下13度一下增到零上11度 ;1970年南通地震,在前二、三年都出现百年不遇的特大洪水,造成大涝,之后又出现少有的大旱。1989年河北大名地震前出现过旱涝交替的现象。其它还有震前怪风、淫雨、黄尘、大气混浊等各种现象。
(4)地声,是地震时地下发出的声音。这些声音多伴随地震出现,主要表现为:狂风怒吼声或山洪咆哮声,兵戈澎湃声,马达轰鸣声,响雷声或闷雷声,大树折断的“咔嚓”声或履带拖拉机、坦克开动时的吼叫声,撕布声等等。地震、山崩时有液体或气体从地壳内冲出或爆炸,在地内运移等等都可造成发声现象。地声是地下岩石的结构、构造及其所含的液体、气体运动变化的结果,有相当大部分地声是临震征兆。掌握地声知识对于紧急避险防灾好处很多。
(5)地光,是在地震前或地震同时在地面或在天空中出现的发光现象,形状不同,颜色各异,称为地光。它在形态上有闪电状、火球状、片状、条带状、柱状或探照灯状、散射状等等。地光有的不动,也有的在空间运动行走,或随时间延长不断变化,它和地声一样,也是地震即刻到来的警报。同样,看到地光后,马上采取果断措施是可以减轻危害的。1975年2月4日,海城地震前,从大连开往北京的列车,在将要到唐王山站时,看见前方突然出现了紫红色的耀眼亮光,司机断定是地光,紧急制动,还未等列车停稳,一声惊天动地的巨响,强烈地震发生了,列车剧烈摇晃,但由于停止前进,没有发生危险。
2、微观前兆是指人直接看不到或感觉不到,只能用仪器测量的变化,如地壳形变、地面倾斜和海面升降、地下水化学成分变化,地震波传播速度变化,地电、地磁、地温、地应力微弱变化及人们不能感觉到的小震活动等。
三、做好科学预防
(1)震前做好震时应急疏散预案,以防震时手忙脚乱,耽误时间。
(2)确定疏散路线和避震地点。做好房屋和室内家俱杂物的加固,特别是睡觉的地方要采取必要的防护措施。
(4)落实防火措施,对火炉、煤气炉、水龙头、电源等加强管理。储备好必要的食品。
(5)学会掌握基本的医疗救护技能,如人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员和护理方法等。
(6)适时进行应急疏散演习,发现问题及时纠正、弥补。同时要正确识别地震谣言。

 

 

第三节  地震的救助

 
一、地震自救
1、出现预警现象后怎样果断避险?
发现信号之后,作为个人的避险行动应当因时因地采取应急措施,消除一切可能危及生命的不安全因素。
(1)平时要设想好各种避震方式方法,准备好可能的救护药品及避震器物。
(2)尽可能迅速逃离建筑物,转移到空旷场地。
(3)来不及逃出时,尽量躲在室内墙角或支撑结构较多的空间部位及器物之下。
(4)迅速切断电源和煤气管道。
(5)迅速远离易燃易爆及有毒气体源。
(6)避险时要远离高楼、大烟囱,高门脸、女儿墙、高压线以及桥梁、隧道、峭壁陡坡或海边等,更不要在狭窄的巷道和楼梯上停留。
2、地震时在校学生应怎样避险?
(1)如果学校内教室为砖平房,地震时坐在离门较近的学生,可迅速从门窗逃出室外。离门较近的学生的学生可就地躲在桌椅下面或靠墙根趴下避难。住在高楼里的学生,地震时千万不要跳楼,也不要到楼梯口拥挤,应迅速躲进走廊等跨度小的空间。同时,大多数学生应就近躲在桌子下面,即使大楼倒塌时也会有生存的空间。
(2)如果学校内教室为高楼,不可贸然外逃,可选择较安全的地方(如床下、桌子底下)躲避;从高层向下转移时,千万不能跳楼,也不能乘电梯。当大地震后,利用两次地震之间的间隙,迅速撤离。
3、地震时学生在室外的应对措施?
(1)站立于空矿处,不要慌张地往室内冲。
(2)注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
(3)远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。
(4)行驶中的车辆,勿紧急煞车,应减低车速,靠边停放。要停留在开阔地方,远离高大建筑物,高压线;在山坡上注意滚石,同时要远离陡崖,防止滑坡、泥石流的威胁。
(5)若行驶于高速公路或高架桥上,应小心迅速驶离。
(6)若郊外,远离崖边、河边、海边,找空旷的地方避难。
4、地震发生时,学生在家中如何进行个人防护?
保持清醒冷静头脑,做出敏捷反应,是保障安全的关键。在家中要就地避险,不可贸然外逃,可选择较安全的地方(如床下、桌子底下)躲避;住单元楼内,可选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及墙角躲避; 同时,要关闭电源,关闭煤气,熄灭炉火,防止发生火灾和煤气泄溢;高层住户向下转移时,千万不能跳楼,也不能乘电梯。当大地震后,利用两次地震之间的间隙,迅速撤离。
5、地震发生时,学生在公共场所如何进行个人防护?
公共场所,影剧院、体育馆的演出或比赛要立即停止,观众应躲在排椅下、舞台脚下或乐池,震后在教师或者相关人员的统一指挥下,有秩序地分路疏散,迅速撤离,就近在开阔地带避震,切忌拥挤、跳楼;正在比赛的体育场应立即停止比赛,稳定观众情绪,防止慌乱、拥挤,有组织有步骤地向空旷安全处疏散.
二、震后救灾
1、如何寻找伤员?
大震过后,很多人被压埋在倒塌的房屋内,这时如何尽快地找到伤员呢?根据我国近年来的几次大震的实践,我们总结出以下几种方法,即“问、听、看、探、喊”五字箴言。
(1)问,就是询问震时一起的亲友、同志和当地熟人,指出伤员的可能位置,了解当地的街道情况,建筑物分布情况。
(2)听,就是贴耳侦听伤员的呼救声和呻吟声,一边敲打一边听,一边用手电照一边听。
(3)看,就是仔细观察有没有露在外面的肢体血迹、衣服或其它迹象。特别注意门道、屋角、房前、床下等处。
(4)探,就是在废墟空隙,或者排除障碍钻进去的地方寻找伤员,这时要注意有无爬动的痕迹及血迹,以便寻找已经精疲力尽的遇难者。
(5)喊,就是让当地熟人和伤员亲属呼喊遇难者姓名,细听有无应答之声。
通过以上五种方法,找到伤员位置,然后根据情况采取适当的救援方案,就能很快将伤员救出,并逐步扩大救援成果。
2、救近救易原则
地震后救人,时间就是生命。1983年山东荷泽地震曾作过统计,震后20分钟内可以救出37.55%的遇难人员,救活率可达98.3以上;一小时内可救出85.8%的人,但救活率下降到63.7%以下;若2小时内还救不出的被砸压人员,因窒息而死亡的人数上升到砸死人员的58.6%以上。所以救人时应先从最近处救起,不论是家人、邻居、同事、甚至萍水相逢的路人,只要在最近处有人被埋压,就要先抢救他们。救灾组织要提醒人们“就地抢救”,“先救身边的”。近处救人要先救青壮年和医务人员。救出一个青壮年,就等于增多一份救援力量;救出一个医生就可以尽快医治和护理好一批伤病员。另外,还要注意先救有呼声的,先救容易救的人。抢救时要先抢救重伤员。
3、讲究方法
营救中要十分小心谨慎,既要快,又要稳。
(1)挖掘时要分清哪些是支撑物,那些是压埋阻挡物,应当保护支撑物,清除压埋支撑物,才能保护被压埋者赖以生存的空间不遭覆压。
(2)吊起重物时,注意平稳轻吊,不要造成偏压或撞击,致使下面的支撑空间失去平衡,造成被营救对象受伤。
(3)清楚压埋物及钻凿、分割时,不要造成粉尘飞扬使被救者窒息。如果废墟下面空间较大可让被救者暂躲在远处,如无条件躲避,可采取洒水熄尘办法。
(4)暂时无法救出时,要进行废墟下面的通风,递送饮食物,静等时机再进行营救。此期间要经常有人探望、并注意防护,免受强余震的威胁;
(5)被埋压者解脱废墟时,不能生拉硬扯。首先对其做初步检查,如果是饥饿性虚脱,要打葡萄糖针剂;如果是受伤流血过多,需要输血;如果脊柱骨折,要先包扎、消毒、急救,之后送往震区医院进行治疗。

第十七章  防心理问题
 
由于受到社会、家庭、学校中的负面影响及青春期身心变化的影响,有相当部分的中学生产生了或轻或重的心理问题,其中部分中学生因为心理问题没有得到及时的疏导,在某些因素的诱发下而走上了违法犯罪道路。中学生的心理问题已成为中学生违法犯罪的一大隐患。
随着社会的不断发展,竞争的日益加剧,文化的多元影响,中学生的心理问题也日益增多。据调查,在中学生中存在心理健康问题的人数比例在20-30%之间,其中,神经症患病率可能达到4%-5%。中学生的心理问题不仅会给个人、家庭以及学校教育带来许多困扰,甚至还可能影响危及到社会。国内外许多研究表明,诸如学习压力、适应不良、情绪不稳定、抑郁、自卑、焦虑、烦躁、叛逆、偏执、早恋等心理问题往往在行为上出现厌学、逃学、离家出走,严重的出现自伤甚至自杀,或与他人发生暴力冲突,成为中学生违法犯罪等反社会行为和精神失常的内部原因。
 

第一节  心理问题的类型、特征和成因

 
一、什么是心理问题
心理问题是指人们心理上出现的问题,如适应不良、情绪消沉、抑郁、自卑、焦虑、叛逆、人格障碍、变态心理等等消极的与不良的心理,都是心理问题。中学生常见的心理问题很多,这里所讲的心理问题主要是指那些容易诱发不安全隐患的中学生心理安全问题。
二、心理问题的种类及其特征
1.学习压力
学习压力,是指中学生在学习中所承受的精神负担。这种精神负担,迫使学生一定要在学习上取得成功,获得理想的学习成绩。这个问题相当普遍。中学生学习负担重,学生担心考试成绩不好,无颜见“江东父老”,心理压力过大。这些压力常来自他们对自己学习现状的不满和不恰当的比较,不能接受自己的现状,过于注重结果,体会不到学习的乐趣,加上学习上遇到挫折,面对家庭、学校、社会的压力,感到学习枯燥无味,逐渐产生厌学情绪,表现在认识上存在偏差,情感上消极对待,行为上逐渐远离学习,甚至出现逃学、离家出走等行为。
2.适应不良
适应不良,是指在遇到环境变化、地位变化、突发事件等情况下,学生不能适应新的情况而出现的心理问题,表现以情绪波动为主,也可伴随行为问题或生理功能障碍。由于中学生生活自理能力较差,难以适应环境的变化,不适应学校生活。比较突出的表现是初入学的初中一年级和高中一年级学生分别要完成由小学生向初中生和由初中生向高中生的角色转变,需要经过一段适应的“阵痛”,不少学生无法迅速适应新环境,从而呈现出一个心理问题发生的高峰期,出现急躁、失落感等。
3.情绪不稳定
情绪不稳定,是指由于受到外界刺激(如同学关系的突变、受到表扬或批评、考试的成绩好坏等等),情绪忽高忽低。一些中学生就是在这种情感的波动下,骤然产生所谓“正义感”、“报恩”、“同情心”等意愿,头脑发热,容易铤而走险,待事过之后,冷静下来,才感到痛悔不已。
4.人际关系紧张
人际关系紧张,是指中学生在社会交往中,与他人的关系相处得不融洽,情感不能沟通,从而导致自卑、性格内向、孤僻。通常这些学生给旁人的感觉是缺乏热情和耐心,有的甚至强词夺理、爱发脾气、无故骂人等等。表现为虚荣心强、过于注重他人的评价,容易受到伤害。涉及最多的主要是师生关系、同学或朋友关系、亲子关系问题。
5.焦虑、烦躁
焦虑,是指在遇到困难时或考试前,感到精神紧张和无法放松,自尊心和自信心受挫,导致失败感和内疚感增加,形成一种紧张不安的情绪,表现为焦急、忧虑,常为小事抱怨他人或周围环境。烦躁,是指遇事好发急,不能控制感情,富于攻击性,缺乏克制能力,显得十分粗暴、急躁。这种心理在受到外界因素刺激时,极易诱发骂人、暴力冲突等行为。
6.自卑、抑郁
自卑,是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并作出过低评价所产生的心理感受。抑郁,是指学生在受到挫折后,表现出情绪低落,孤独感和自卑感严重。上进心缺失。自己瞧不起自己表现为对生理或社会的自我作出低于实际状况的评价。认为自己不是读书的料,反正只要混一张文凭而已,得过且过,做一天和尚撞一天钟。对感情、力量等加以限制,将挫折感抑制在心头。
7.妒嫉
妒嫉,俗称“红眼病”,是一种忧虑、愤怒和怨恨他人优于自己,极想破坏别人优越地位的情绪心态。这类学生常常忌妒别人学习成绩比自已的好,别人各方面比自已强。妒嫉是一种痛苦又十分有害的心理。其消极作用极大,在学习上与他人失去交流、切磋的机会,学生之间互相封锁,转移学习的注意力,极端者会把心思花在如何超过或压倒对方,甚至打击报复同学的不良行为上。
8.判逆
判逆,又称对抗心理,是指学生遭受挫折或压迫时表现出的一种强烈不满的反抗态度,经常与人抬杠或者有暴力倾向。表现在学生对父母冷若冰霜,对他人充满敌意,常为一点小事和几句话就吵架甚至打架,也可能走上违法犯罪的道路。
9.以自我为中心
以自我为中心,是指为人处事总是以自己的需要和兴趣为中心,只关心自己的利益得失,把个人的利益凌驾于诸事之上,盲目地坚持自己的意见。表现在做什么事只考虑自己不考虑别人,总是生活在自我的小圈子中,由此产生了自私、自傲,心胸狭隘,偏执,自以为是等不良心理问题。
10.好虚荣
好虚荣,是指是中学生通过不正常或不正当途径获取别人赞誉从而满足自己某种心理需要的倾向,是一种追求不真实的光荣或荣誉的愿望。爱慕虚荣的学生,在受到外界不良因素的侵蚀后,意志颓废,或由于听了一句不顺耳的话,觉得面子上过不去,由此而骂人、打人;或由于想在同伴面前表现自己,树立“威信”,而不计后果,做出常人无法想象的事情,甚至违法犯罪。
11.追求刺激
追求刺激,是指中学生精力旺盛,思想活跃,模仿能力强,对任何事都好奇、感兴趣。追求刺激对中学生来讲本是好事,但由于受社会、文化市场等不良因素的影响,寻找刺激,闯“禁区”,造成对学习不感兴趣,有的甚至误入歧途,走上违法犯罪的道路。
12.早恋
早恋,是指在生理或心理上还未完全成熟的中学生之间发生的恋爱现象。进入青春期后,出现异性爱慕倾向的中学生,会主动接近自己喜欢的异性,双方交往频繁,相互倾心,导致恋爱的发生。尤其是早恋的女生,缺乏辨别能力,对异性盲目崇拜,容易上当受骗。据教育部的有关调查显示,目前早恋低龄化的问题十分突出,而源于早恋的打架斗殴和性犯罪也达到前所未有的指数。
三、心理问题的成因
造成中学生心理问题的原因是多方面的,主要有以下几点:
1.个人因素
在中学阶段,学生的生理、心理都会发生重大变化。目前中学生存在着生理发育迅速,心理发展明显滞后的现象。中学生多为未成年人,其世界观、人生观未形成,心理发育未成熟,自控力和约束力差。他们对是非、美丑、善恶缺乏鉴别力;好奇心、好胜心强,遇事容易冲动,哥们义气重,易被坏人所利用;社会阅历浅,认识事物、分析常常是简单、片面;文化素质较低,法制观念比较淡薄。这些是导致学生走上违法犯罪道路的自身原因。
2.家庭因素
家庭对中学生心理问题的影响主要表现在四个方面:
(1)家庭的溺爱。现代家庭多是独生子女,条件普遍比较优越,因而许多家庭以“孩子为中心”,甚至无原则地满足孩子的各种要求,过于溺爱、娇宠。这样,就容易使孩子产生依赖、固执、自负、狭隘的心理问题。而孩子也习惯于以“自我为中心”,稍有不如意就会产生暴躁、敌对的情绪。
(2)家长的期望值过高。孩子是父母的希望,一些家庭往往对孩子期望过高而常使孩子不能承受其重,因此,容易产生自卑、孤僻、逆反,甚至神经质等不良心理。
(3)家长“重钱轻学”的思想。尤其是一些个体经营或利用业余时间从事“第二职业”的父母,常常要求子女前去帮工或有意无意的灌输“读书无用”、“拜金主义”等思想,给学生的学习兴趣和态度带来极其消极的影响。
(4)家庭分裂的创伤。由于父母突然离异,孩子得不到温暖,精神受压抑,常常被孤独和恐惧所困扰,孩子极易产生自卑、孤僻、偏执、甚至于敌视对抗的情绪。
以上因素都可能会导致学生的心灵扭曲。他们在这样的家庭中会出现自私、喜怒无常、性格孤僻、情绪烦躁、忧郁,自伤甚至对他人施暴等不正常的心理状态。
3.学校因素
学校是中学生学习、生活的最主要的场所,不同的学校环境和校园文化会对中学生产生不同的影响。学校对中学生心理问题的影响主要表现在四个方面:
(1)学校重知识教育,轻能力训练和情感培养。由于受片面追求升学率的影响,一些学校教育重知识灌输和分数,轻能力训练、情感体验和意志培养,对学生良好心理素质的培养未给予足够的重视。导致相当数量的学生虽然考分很高,但在心理素质方面却不合格,表现为心胸狭隘、意志薄弱,承受挫折能力、自制能力和自理能力等都很缺乏,心理问题和心理疾病日益突出。
(2)教师的忽视和歧视。教师对学生或偏爱,或歧视,或处事不公,或谴责过多过重,不尊重他们的人格与自尊心,造成自卑、焦虑的心理,甚至产生偏激、叛逆和对抗的情绪,经常受到冷落的学生越来越孤僻或自抱自弃,甚至表现为厌学、逃学等“破罐破摔”的行为。
(3)师生关系问题。由于一些教师对学生的不理解和不信任,遇到问题没有深入调查,就对学生横加指责,使学生产生叛逆心理,造成心理压抑,甚至发生攻击行为。
(4)同学间的关系问题。每个中学生都希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。但往往是想与同学处好关系,又不知该怎样去做,结果反而疏远了同学。
4.社会因素
社会上的负面因素对中学生心理问题的影响主要表现在三个方面:
(1)社会上不良风气的影响。市场经济固有的弊端,拜金主义、享乐主义和不劳而获等思想,极大地冲击中学生的人生观、世界观和价值观,导致一些中学生未能树立正确的价值观。
(2)社会不良文化的影响。目前,在文化市场上,一些图书报刊、音像制品、互联网、文化娱乐场所中充斥着大量的封建迷信、凶杀暴力、淫秽色情以及其它有损青少年身心健康的内容,这种受污染的社会文化生活环境对涉世不深的中学生产生极为不良的影响。
(3)社会上不良分子的教唆。一些社会不良青少年、违法犯罪团伙千方百计教唆和威胁中学生犯罪,甚至渗透到学校,采用诱骗、暴力等各种手段把学生“拖下水”,加之社会治安状况不良,造成中学生缺乏社会安全感。

 

 

第二节  心理问题的预防

 
一、树立正确的人生态度,正确对待心理问题
正确的人生态度来源于正确的认识,正确的世界观。抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理想,又有实事求是的精神,因而在社会变革时期能够与时俱进,头脑清醒,眼界开阔,立场坚定。总而言之,正确的人生态度使他们在分析问题,处理问题时能够比较客观、稳妥,跟上时代步伐,心态始终保持健康水平。已经存在心理问题的同学不要紧张、不要惊慌。只要早发现、早诊断、早治疗,学会心理调节,就能把轻度的心理问题调节成正常人的心态。同时,为了预防心理问题的发生,中学生需要学习一些心理学的知识,多看看有关心理卫生、心理咨询、心理治疗方面的书籍,了解青春期可能发生的心理问题,应用这方面的知识作指导来调节自己的心理,将有很大的益处。
二、把握心理调节的有效途径
1.缓解学习压力过大的方法
(1)与你信任的人交谈。沟通和交流是比较好的一种发泄。通过这种沟通,你会发现别的同学其实也很紧张,你不是第一个也不会是最后一个紧张的人,这就使你紧张的情绪得以缓解。如考试前你感到心跳加快时,可以告诉你的朋友或亲人等:“我心跳有点加快,好像有点紧张。”朋友或亲人的安慰会给你提供镇静的感觉,说出后会缓解你内心的紧张,说不定你的朋友也正需要人来分担他的紧张。告诉别人你内心的感觉,正视自己的紧张情绪,是消除紧张情绪的前提。
(2)适当转移目标。在学习紧张时可以通过摆脱紧张状态消除紧张情绪。比如到操场上跑一跑、踢踢足球、打打篮球 ,看看有趣的笑话,听听音乐等等。另外,如有可能的话去轻松舒适地洗一个澡也是放松的好方法。
2.缓解各类紧张情绪的方法
(1)微笑法。微笑能使你心情舒畅,精神振奋,能使你忘却忧愁、摆脱烦恼,会让你觉得内心充满力量、充满信心。同学们应该学会微笑,体验微笑这种美好的心理感受。
(2)回忆法。每个人都有成功或失败的一面,也都有开心或不开心的事,多想想开心的事,就是想想你做得最成功的事,那是你信心的保证,坚定自已的信心,这就是力量的源泉。不妨暗示自己:别人做得到的我也同样也能够做到,能够做好。常想想李白“天生我才必有用”的诗句,使自己逐渐树立信心并形成积极的心态。
(3)默念法。语言可引起人的愉快情绪,也可以引起人的消极情绪,即使是不出声的内部语言——默念,同样也能调节自己的情绪。当你遇到紧急情况时,心里反复默念“镇静”;当你遇到刺激或愤怒时,反复默念“别发火”或“息怒”,就能在一定程度上控制住自己。同学们可根据具体情况采用反复默念不同语言来调节自己情绪。
(4)深呼吸法。静神养气对人的身心十分有益,学会身心放松对紧张、焦虑、抑郁、情绪不稳定有相当好的调节作用。做深呼吸,吸气要缓慢,自然顺畅,然后慢慢呼气,呼气要细、长,反复几十个深呼吸,会使你感到身心放松,收到比较满意的效果。
(5)休闲法。当你情绪低沉、信心缺乏的时候,可以选择适当的音乐欣赏或看看电视节目,它能帮助你振奋精神。因为健康的音乐、电视节目能调节人的情绪,陶冶人的情操,培养人的意志。
(6)“暂时逃避”法。如果你遇到紧张或刺激,或不幸的挫折、失败而陷入深深地自我烦恼之中,不妨暂时离开你所厌烦的情境,去换一种环境,休息一段时间后,将会恢复你的心态平静,抚慰你心灵的创伤。
(7)“移情别恋” 法。当你的情感遭到刺激强烈震荡时,及时地把你的思想感情转移到其他事情上来,努力使自己忙碌起来,忘我地热衷于一件你可以干的事,这样就可以很快地使你的不良情绪得到调整。
 三、妥善处理人际关系
1. 坦率、真诚地与他人交往,善于包容别人
俗话说“投之以桃,报之以李”。要亲近、关心、体贴他人,因为人际交往是一个互动互酬的过程,你怎样看别人,别人就怎样看你,你怎样对待别人,别人就怎样对待你。只有我尊重人,别人才会尊重我。倘若自己出现 “我是对的,他是错的”的念头时,请马上打住。所谓“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,能够包容别人是对自己肚量的考验,是心胸的培养。
2. 不要以自己的标准取舍别人
每个人都有自己的生活方式,自己的喜怒哀乐。假如我们不管别人的心理,一味地按照自己的标准,凭自己的感觉、经验去要求人、判断人、评价人,就容易引起交往冲突。做人,要以平常心待人,不要以小人之处世。
3. 缩小与同学之间的差异与隔阂
要尽可能地缩小与同学之间的差异和隔阂,把自己融入到集体中。做到既不清高自傲,也不自卑自怜,脱离群体,从交往的方式到兴趣爱好的各个方面,都应与身边的人相互学习,相互沟通,相互促进。
4.努力增进与身边人的相互了解
对于别人的优点和长处,自己要善于吸收借鉴,对于别人的缺点和不足要善于容忍和接受。相互尊重,相互体谅,取长补短,共同进步。
5.培养广泛的兴趣、爱好与特长
要知道,你一旦有了自己感兴趣的领域,那么人就会竭尽全力把自己从原有的封闭世界中解脱出来,投入到广泛的活动中去。在与别人合作的过程中,你的人际圈子也会不知不觉地扩大。
6.要理解父母,正确对待亲子冲突
父母所做的一切都是为了孩子。对于父母出于关心自己而采取的一些过激的做法,自己要学会理解,避免直接冲突,一些问题可以等父母冷静时再进一步说明。
四、正确对待“早恋”
1. 正确认识“早恋”的危害
中学生的“早恋”行为,往往从互相接近交谈,发展到递纸条、发短信或写信,“互相倾慕”,续而发展到两人密切往来,结伴游玩,暗中幽会等等,个别甚至发展到不堪设想的严重行为。中学生“早恋”的危害是不言而喻的。从中学生自身的角度来说,“早恋”容易使中学生意志涣散,注意力分散,精力耗费,身体受到损害,学业受到影响。同时,“早恋”很容易给个人、家庭和社会带来伤害,极端的还可能诱发性犯罪,酿成悲剧,带来一系列社会问题。
2.正确对待“早恋”
(1)认真学习青春期知识。了解青春期生理、心理变化的必要知识,消除对青春期身心变化的“神秘感”,并认识“早恋”的危害。
(2)把握同异性同学交往的原则。“公开交往”,就是将交往安排在集体活动或有旁人的场所,做到凡事公开,尽量避免单独幽会。同时,注意言谈举止有一定分寸。“等距交往”,就是对其他所有异性同学保持同样的友好态度,避免长时间与某一个异性同学单独在一起,引起误会。“坦然交往”,就是与异性同学相处时,言谈举止要大方、自然,不宜过分亲热,也不必过于拘谨。“尊重对方”,男同学要尊重女同学,关系爱护女同学,女同学也应自尊、自爱、自重、自强。

 

 

第三节  心理问题的救助

 
如果感觉自己出现了比较严重的心理问题,作为中学生应当如何寻求帮助呢?这里向大家推荐一个有效的救助途径——心理咨询。
1.什么是心理咨询
心理咨询是通过语言、文字、网络等媒介,给咨询对象以帮助、启发和教育的过程,使咨询对象在认识、情感和态度上有所变化,从而更好地适应环境,保持身心健康。从广义的角度来看,不论是心理问题还是心理疾病都需要心理咨询服务。心理咨询是帮助人的事业,它的目标就是满足当事人需要。心理咨询的方式有单独咨询、集体咨询、书信、电话、网上咨询等形式。
2.每个人都需要心理帮助
众所周知,当人类面对来自外界的压力时,往往需要动用精神力量来加以支撑和抗争,但是,当一个人的精神世界陷入危机时,他(她)就可能会变得脆弱而不堪一击。据科学研究表明,全世界约有10%的人在生命中的不同时期会遭遇不同程度的心理问题和障碍,他们中的一些人幸运地得到救助或自救,而另一些人则在无奈中挣扎、沉沦及至崩溃,从而导致了无数人间悲剧,其原因仅仅是在他们需要帮助时,没能得到及时援助。因此,我们每个人在面对疾病、失利、亲人故去等不幸时,不但要学会自我调节、自我宽慰、宣泄情绪,而且要主动找亲朋好友、心理医生谈心,寻求帮助。我国至少有1.9亿人在其一生中需要接受专业心理咨询或心理治疗;在我国3.4亿中学生中,有各类心理问题的人数高达3000万人。
3.学校的成长工作室可以帮助你
目前,学校和社会对中学生心理问题的救助十分重视。许多中学都设立了心理咨询室(或称为成长工作室),建立了网上咨询热线(如我校设立了网上“学生心理咨询室”)。社会各有关部门也建立了大量的心理咨询机构。当今社会中,许多原来不把心理问题当回事的人,现在已经认识到自己可能有某种心理问题,并产生了主动求助于心理医生的想法。
4.心理问题不是精神病
有不少人对心理咨询的认识和理解存在一定的局限性,甚至产生了一些误解,使心理问题不能较好地得到及时的解决。许多中学生对心理咨询机构同样有认识的偏差,误认为去做心理咨询就一定有严重心理问题,有的甚至认为,心理问题=精神病。
其实,心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面,都有可能会遇到这样那样的问题,导致消极情绪的产生。对于这些问题,如果采取适当的方法予以解决,那么个体就能积极健康地发展;如果不能及时加以正确处理,就会产生长时间的不良影响,甚至导致安全问题。心理学的产生和发展在国外已有200多年的历史,尤其是西方一些发达国家,心理学已得到广泛的应用,心理咨询和心理治疗作为一种行业已普遍存在于人们的生活中。人们一旦遇到心理问题就会主动到心理门诊就诊,拥有私人律师和心理咨询师被认为是一个人地位的象征。人们形象地将其称之为“一手拉着律师,一手拉着心理咨询师”。因此,同学们应该打消顾虑,如果心理有什么矛盾、障碍,有什么困惑,就应主动到心理咨询机构(如心理咨询所(室)、电话或网络心理咨询热线等)找心理学教师或专家进行咨询,和他们谈谈心,会帮助你调节心情、解开心结,在心理咨询师或心理学专家的帮助下尽快地消除不健康的心理,使心理状态恢复正常,避免发生不安全事故。若有必要,还应由心理医生进行心理治疗。
心理问题如不及时纠治,危害是非常大的,会危及学生个人的成长及发展,危及家庭的幸福,危及社会的安定。因此,我们要高度重视,每一个中学生都应该认真地对待心理问题的纠治。

第十八章  防性侵害

 
近年来,许多调查数据研究都显示,性侵害事件发生在各级学校学生的比例越来越高。
 

第一节  性侵害的特点和类型

 
性侵害是指发生在儿童,青少年与成人之间的性接触(包括身体接触与非身体接触)。成人或其他人对儿童,青少年的隐私有强迫性或诱骗的触碰,也包括强迫或诱骗儿童去触碰大人身体私处。另外,还包括其他性行为,如偷窥、拍照、言语上的性虐待,使儿童从事色情行业,性交,口部与性器官的接触等等。它是包括一系列违犯本人意愿的性接触、性骚扰、性暴力、并给本人带来身心不良后果的行为的总称。
一、性侵害的类型
性侵害类型一般而言,大致可分为下列三种。
1、权力型性侵害。此类型性侵害者以性攻击来确认其性能力及自我认同。权力和控制是主要的动机,较有计划,并不想伤害被害者。只想占有、支配、征服。大多数的性侵害者是属此类型。
2、愤怒型性侵害。此类型性侵害者通常有受虐的童年经验。因早期的无助及无力的组验,故将本身的愤怒与性结合、攻击他人。性是表达和发泄愤怒的工具,少有计划。
3、虐待狂型性侵害。此类型性侵害者具有极低的自尊心,且常与他人孤立。性暴力、暴力、伤害、摧残是此类型的特性。
二、性侵害的主要形式
1、暴力型性侵害。暴力型性侵害,是指犯罪分子使用暴力和野蛮的手段,如携带凶器威胁、劫持女同学,或以暴力威胁加之言语恐吓,从而对女同学实施强奸、轮奸或调戏、猥亵等。暴力型性侵害的特点如下:
(1)手段残暴。当性犯罪者进行性侵害时,必然受到被害者的本能抵抗,所以很多性犯罪者往往要施行暴力且手段野蛮和凶残,以此来达到自己的犯罪目的。
(2)行为无耻。为达到侵害女大学生的目的,犯罪者往往会厚颜无耻地不择手段,比野兽还疯狂地任意摧残凌辱受害者。
(3)群体性。犯罪分子常采用群体性纠缠方式对女学生进行性侵害。这是因为,人多势众,容易制服被害人的反抗而达到目的;还会使原来单个不敢作案的罪犯变得胆大妄为,这种形式危害极大。
(4)容易诱发其他犯罪。性犯罪的同时又常会诱发其他犯罪,如财色兼收、杀人灭口,争风吃醋,聚众斗殴等恶性事件。
2、胁迫型性侵害。胁迫型性侵害,是指利用自己的权势,地位、职务之便,对有求于自己的受害人加以利诱或威胁,从而强迫受害人与其发生非暴力型的性行为。其特点如下:
(1)利用职务之便或乘人之危而迫使受害人就范。
(2)设置圈套,引诱受害人上钩。
(3)利用过错或隐私要挟受害人。
3、社交型性侵害。社交型性侵害,是指在自己的生活圈子里发生的性侵害,与受害人约会的大多是熟人、同学、同乡,甚至是男朋友。社交型性侵害又被称“熟人强奸”、“社交性强奸”、“沉默强奸”、“酒后强奸”等等。受害人身心受到伤害以后,往往出于各种考虑而不敢加以揭发。
4、诱惑型性侵害。诱惑性侵害,是指利用受害人追求享乐、贪图钱财的心理,诱惑受害人而使其受到的性侵害。
5、滋扰型性侵害。其特点主要是:
(1)是利用靠近女生的机会,有意识地接触女生的胸部,摸捏其躯体和大腿等处,在公共汽车,商店等公共场所有意识地挤碰女生等;
(2)是暴露生殖器等变态式性滋扰;
(3)是向女生寻衅滋事,无理纠缠,用污言秽语进行挑逗,或者做出下流举动对女生进行调戏,侮辱,甚至可能发展成为集体轮奸。
三、校园性骚扰
校园性骚扰系指事件之双方当事人为校园之教职员工及学生,或事件发生于学校中者。校园性骚扰的涵盖范围相当的广泛,从带有性意味、性暗示或性别歧视的言语言论、文字到不受欢迎的肢体触碰;或以性或性别有关之行为,作为自己或他人获得、丧失或减损其学习或工作有关权益之条件者,都是性骚扰。
校园性骚扰的类型分为以下四种:
1、言语的骚扰。在言语中带有贬抑任一性别的意味,包括带有性意涵、性别偏见或歧视行为及态度,甚或带有侮辱、敌视或诋毁其它性别的言论。例如:过度强调某女生的性征、性吸引力,让女生觉得不舒服;或者过度强调女生之性别特质及性别角色。并加以贬损(或明褒暗贬)。
2、肢体上骚扰。任一性别对其他性别(通常较多出现在女性)做出肢体上的动作,让对方觉得不受尊重及不舒服。例如:挡住去路(要求外出约会、做出威胁性的动作或攻击)、故意触碰对方的肢体(掀裙子、趁机抚摸胸部及其它身体的部分或暴露性器等)等俗称吃豆腐的行为。
3、视觉的骚扰。以展示裸露色情图片或是带有贬抑任一性别意味的海报、宣传单,造成当事人不舒服者。
4、不受欢迎的性要求。以要求对方同意性服务作为交换利益条件的手段。例如:教师以学生加分、及格等条件要求学生约会或趁机占性便宜等。
四、容易遭受性侵害的时间和场所
1、夏天,是学生容易遭受性侵害的季节。夏天天气炎热,女生夜生活时间延长,外出机会增多。夏季校园内绿树成荫,罪犯作案后容易藏身或逃脱。同时,由于夏季气温比较高,女生衣着单薄,裸露部分较多,因而对异性的刺激增多。
2、夜晚,是学生容易遭受性侵害的时间。这是因为,夜间光线暗,犯罪分子作案时不容易被人发现。所以,在夜间女学生应尽量减少外出。
3、公共场所和僻静处所,是女生容易遭受性侵害的地方。这是因为,公共场所如教室、礼堂、舞池、溜冰场、游泳地、车站、码头、影院、宿舍、实验室等场所人多拥挤时,不法分子常乘机袭击女生;僻静之处如公园假山,树林深处、夹道小巷,楼顶晒台、没有路灯的街道楼边,尚未交付使用的新建筑物内,下班后的电梯内,无人居住的小屋、陋室,茅棚等,若女生单独逗留,很容易遭受到流氓袭击。所以,女生最好不要单独行走或逗留在上述这些地方。

 

 

第二节  性侵害的预防

 
女性防范意识差,尤其是未成年女孩,社会阅历少,应对能力差。吓唬、欺骗是性侵害者常用的伎俩,但女性往往不知该怎么摆脱,从而成为受害者。生活在现代社会的女性应该把防卫知识当做一种基本常识去掌握。
性侵害行为不仅包括性交,还包括抚摸、暴露性器官、手淫等。我们一定要懂得自己身体的哪些部位是不可随便让别人触摸的,必须与异性保持一定距离。同时要提高孩子的警惕性。犯罪人往往利用孩子的特殊心理,以给零花钱、糖果等为诱饵或以关心学习、考试给高成绩、同情家庭遭遇等为借口,或采取威胁、恐吓等手段对孩子进行性侵害。在平时对孩子的教育中,加强孩子的识别能力是不可缺少的一课。即使事情发生了,与父母的及时沟通交流都是防止被长期多次侵害的有效方法。
一、识别性侵害
正确认识男性与女性的身体构造,以及和身体相关的生活知识,对于预防性侵害,认识性侵害有着重要的作用。一定要让孩子懂得自己身体的哪些部位是不可随便让别人触摸的,我们每个人的身体都有一些隐私部位,这些部位包括腹部、臀部、大腿内侧、还有女性的胸部和阴部,以及男性的阴茎等。保护我们的隐私部位不被他人随便看和触摸是我们每一个人的权力(除了在我们年龄小的时候洗澡时父母帮助我们清洗,或当我们身体不适时父母照顾我们或是为了健康的原因,医生检查身体)。
当然,我们也不应该随便向别人暴露自己的身体。如果有人违背我们的意愿,不合理地要看或触摸我们的隐私部位,或要求我们看或触摸对方的隐私部位,他们的行为就构成性侵犯。
发生性侵害后,在生理方面,如生殖器官(包括阴部、肛门、尿道)有受伤、疼痛、出血或感染症状;行走或坐卧感到不适;处女膜破裂或两腿内侧有红肿、瘀伤现象。在行为方面,表现为异于平常的情绪反映,如:恐惧、退缩、攻击等;对异性或特定的成人反应异常,不是过分亲昵,就是极度害怕逃避;极度隐藏生殖器官等身体部位。
二、避免性侵害
1、义正辞严,当场制止。要有正确的性观念,对不当或不舒服的身体接触,我们要勇敢说“不”。对任何人提出的性接触或言语骚扰,都要断然拒绝。因此,当你受到坏人的侵害时,要勇敢地斗争反抗,当面制止,绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声:“住手!想干什么?”,“耍什么流氓?”从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。
2、处于险境,紧急求援。要时刻机警,遇有危险时要冷静镇定,见机行事,以保全生命为第一考虑。当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时,立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号,以求民警、解放军、老师、家长及群众前来解救。
3、虚张声势,巧妙周旋。当自己处于不利的情况下,可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近,以壮声势;或者说表示自己正值生理期或有病在身,不方便。或采取低姿态降低对方警戒,再寻思可用的应变脱身策略。或以巧妙的办法迷惑对方,拖延时间,稳住对方,等待并抓住有利时机,不让坏人的企图得逞。或者对坏人表示有诚意,可先做朋友,或者表示希望换个地点再说,将歹徒引至对你有利的地方,必可在过程中伺机脱困。
4、主动避开,脱离危险。明知坏人是针对你而来,你又无法制服他时,应主动避开,让坏人扑空,脱离危险,转移到安全的地带。
5、诉诸法律,报告公安。对于那些失去理智、纠缠不清的无赖或违法犯罪分子,女学生千万不要惧怕他们的要挟和讹诈,也不要怕他们打击报复。要大胆揭发其阴谋或罪行,及时向领导和老师报告,学会依靠组织和运用法律武器保护自己。千万注意不能“私了”,“私了”的结果常会使犯罪分子得寸进尺,没完没了。所以,当女生受到性侵害时,应果断地报告公安部门,如巡警、派出所,或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。
6、心明眼亮.记牢特点。遇到坏人侵害你时,你一定要看清记牢对方是几个人,他们大致的年龄和身高,尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征,以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的,尽可能多的记住,并注意保护好作案现场。
7、堂堂正正,不贪不占。 女学生特别应当消除贪图小便宜的心理。对一般异性的馈赠和邀请应婉言拒绝,以免因小失大。不贪图享受,不追求吃喝玩乐,不受利诱,不占别人的小便宜。因为“吃人家的嘴短,拿人家的手软”,往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。
8、谨慎待人,大方处事。对于不相识的异性,不要随便说出自己的真实情况 ,对自己特别热情的异性,不管是否相识都要倍加注意。一旦发现某异性对自己不怀好意,甚至动手动脚或有越轨行为,一定要严厉拒绝、大胆反抗,并及时向学校有关领导和保卫部门报告,以便及时加以制止。
9、行为端正,态度明朗。言行举止要合宜,服装仪容要适当,别使自己成为被害的目标。如果自己行为端正,坏人便无机可乘。如果自己态度明朗,对方则会打消念头,不再有任何企图。若自己态度暖昧,模棱两可,对方就会增加幻想、继续幻想,继续纠缠。在拒绝对方的要求时,要讲明道理,耐心说服,一般不宜嘲笑挖苦。中止恋爱关系后,若对方仍然是同学、同事,不能结怨成仇人,在节制不必要往来的同时仍可保持一般正常往来关系。参加社交活动与男性单独交往时,要理智地有节制地把握好自己,尤其应注意不能过量饮酒。
10.遵纪守法,消除隐患。自觉遵守校内外纪律和国家法令,做合格的中小学生。平日不和不三不四的人交往,不给坏人在自己身上打主意的机会,不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时,应立即彻底摆脱同他们的联系,避免被拉下水和被害。
三、面对性侵害
遭歹徒施暴时,受害者要保持冷静,仔细评估打击歹徒后的利弊得失及逃脱的机会如何(力搏不如智取,错误的攻击可能适得其反)。
面对性侵害,一般女性的体力均弱于男性,防身时要把握时机,出奇制胜,狠准快地出击其要害部位,即使不能制服对方,也可制造逃离险境的机会。有些物品在防性侵害时,可以派得上用场的,随身携带有助于防范犯罪,以下是一些防暴物的使用。
1、手指。可戳击对方眼睛。
2、指甲。适度,不宜过长,可抓袭歹徒脸部,喉咙。
3、肘部。可猛击歹徒胸部、背部。是最强有力的反抗。
4、膝盖。可顶撞歹徒裆部。
5、脚。用脚前掌飞快踢对方胫骨、膝盖和阴部常非常有效。
6、哨子。哨子是最便宜但效果最大的防暴器,一旦发生状况可大声吹哨子求援。
7、利用随身尖锐物品。如:发夹,别针,高跟鞋,或雨伞等。
8、石头,砖块,木棍,树枝,沙子等。
9、市售防身器。
与此同时,要注意设法在案犯身上留下印记或痕迹,以备追查、辨认案犯时做证据。
四、预防性侵害
1、注意检查门锁、窗户。确定所有的门 (不要忘记关锁滑动玻璃门) 以及窗户都有门栓锁。在门上装置窥视孔,保持门口良好照明。夜幕降临,拉上窗帘,以防窥视。如觉得户外有可疑之人,切勿外出探看,可打电话给朋友或警察,绝对不要向陌生人开门。在让他们进入之前。不要不好意思打电话确认。回家发现门窗有被撬迹象,切勿进屋,也不要叫喊。在公共电话或者邻居家里打电话报警。 
2、穿着让你运动方便的衣服和鞋子,不要过于打扮,不穿暴露过多的单衣,不穿高跟鞋;女孩外出时,最好结伴孩子外出,应先了解环境,尽量在安全路线行走,避免独自走路或慢跑,不走人烟稀少的小路、近路或小胡同;不横穿空旷的地带;夜行要在行人往来频繁、良好照明的区域。应面对街道不是前方,随时回首观察尾随;如果你认为你被跟踪了,变化方向并且走向营业的商店、餐厅、戏院或者明亮的房子。女孩外出要注意周围动静,尽量不要和陌生人搭腔。如发现有人盯梢或纠缠,应尽快把他引向人多的地方,并且注意观察时机,必要时可呼叫求救。夜行不搭乘陌生人便车,应有人接送。外出要告诉父母、亲人,你的去处和谁同去,并留下清楚的联络方式(如:电话、住址)。记住在紧急状况可以协助你的人之电话号码。
3、社会上不良性文化传播途径越来越多,很自然地引起性朦胧期青少年的关注和思索,激起他们结交异性的愿望并隐隐产生性冲动。这就要求少男少女在同异性的接触中要做到自珍、自重、自爱、自强,筑起心理防卫,并尽量避免“孤男寡女共处一室”。不随便出入于录像厅、歌舞厅、宾馆等地方。更不要看充满色情气味的电影、录像及书刊。慎交网友,网聊时,尽量不要透露自己的年龄、家庭住址以及个人的资料或照片;当网友提出见面时,一定要警觉,不要单独见面,不要与网友单独吃饭。当网友提出单独到出租屋或宾馆、旅店玩时,决不能答应。
4、清楚了解自己对于性行为的底线:你的身体,任何人都没有权力去强迫你做任何你不想做的事,假如你不想让对方触摸你或吻你,你必须坚决的说出:“请把你的手拿开”,“请不要摸我”或者“如果你不能尊重我个人的想法,我将会马上离开”。
5、不要经常传达不明确的讯息给对方,要明确表达你的意思:当你有接受的想法时就说“是”,当你并没有接受的意思时,就要明确的说“不”,千万不要以模拟两可的态度,让对方摸不清你真正的意思,留意自己是否经常制造让对方误解的言语或举动,因为大部分的男性对于女性的一些行为会产生错误的解读,若你经常在肢体语言上所传达的讯息与你嘴里所讲的不一致,这些都很可能会导致了性侵害行为的发生。
6、避免接触酒精或药物:“酒精”与“药物”。这两项通常是造成性侵害发生的重要因素,居心叵测的男人为了猎取少女,最惯用的手段就是用花言巧语劝女孩多饮几杯,一旦女孩的理智被酒精所战胜时,只有被人所控了。许多被害者回忆案件发生时她们是在喝太多酒或吃了药的情况下,导致根本就不记得当时发生了什么事。当她们清醒后知道发生什么事时,早已为时已晚。如果你要喝酒,一定要自我控制,至少要使自己能清醒的回家,千万不要依赖别人可以“护送”你回家。
五、性侵害案例
性侵害是危害女生人身安全,影响女生健康成长的主要问题之一。尤其是女同学,应掌握一些这方面的防范知识。性侵害的表现形式主要有:1、校外的流氓犯罪分子混入学校,采取暴力或侵害或滋扰等方式骚扰女同学,他们大多采用下流语言调戏,推拉撞摸,往身上扔烟头,作下流动作等;2、胁迫式侵害,不法分子利用受害人有求于己的处境或抓住受害人隐私的某些错误等把柄,进行要挟,使其就范;3、社交性强奸,不法分子多是受害人的相识者,他们利用或创造机会把正常的社交引向性侵害,使受害人受到伤害后还出于种种顾虑不敢揭发。
1、案例一
在短短三个月时间内,由海口市两所中学为主的19名在校生和辍学学生组成了一特大轮奸犯罪团伙,疯狂作案15次,轮奸11名被害人。该犯罪团伙成员固定,年龄偏低,最小的15岁,最大的18岁,成员固定,其中1988年出生的就有13人,在校学生11人。该团伙以搭顺风车、到海边玩,去酒吧、烧烤园喝酒等借口为由,借机实施轮奸。被轮奸的被害人女生中年满12岁的1人,13岁的3人,14岁的3人,15岁的2人,其中在校女生8人。2004年6月,海口市某小学一名年仅12岁的女生被该团伙成员轮奸三次,强迫卖淫未遂一次。2004年7月,该团伙13名犯罪嫌疑人在海口市某宾馆客房内持刀威胁、殴打年仅14岁的某中学初中一女生,然后13人轮奸了该女生。
点评:性侵害行为不仅包括性交,还包括抚摸、暴露性器官、手淫等。家长一定要让孩子懂得自己身体的哪些部位是不可随便让别人触摸的,与异性需保持一定距离。同时要提高孩子的警惕性。犯罪人往往利用孩子的特殊心理,以给零花钱、糖果等为诱饵或以关心学习、考试给高成绩、同情家庭遭遇等为借口,或采取威胁、恐吓等手段对孩子进行性侵害。在平时对孩子的教育中,加强孩子的识别能力是不可缺少的一课。即使事情发生了,与父母的及时沟通交流都是防止被长期、多次侵害的有效方法。
2、案例二
“流星雨事件”。很多年以前,北京下了一场流星雨,一个小时在狮子座这个位置上,有两千颗流星,哗哗的往下落,北京的孩子都乐坏了,半夜一点钟就跑出去了,满街都是,这个时候一个小女孩,叫马鸣14岁,领着她弟弟,小姐儿俩上街去看流星雨,到了街上以后,满街都是人,突然前面来了一个所谓的警察,说你们俩干什么?把身份证拿出来,这两哪有,没有啊,这个所谓的警察就跟弟弟说,说你回家拿身份证去,把姐姐马鸣领着走过了三个街道,到一个公园里,先奸后杀。
点评:这件事对北京人的振动非常大,要是一只小山羊还敢顶顶角,要是一只小狗还敢咬一口,这个女孩子在大庭广众都是人的情况下,也不敢说话就跟着坏蛋乖乖的跑。假如她弟弟不回去拿所谓的身份证,假如这个马鸣一遇到这个情况大声的叫一嗓子,假如马鸣拔腿就跑,这些事情都不会发生,所以流星雨是给我们的一个深刻的教训。
怎么防止女孩子一生不被性侵害呢,警察给你五个护身符,第一条背心裤衩覆盖的地方不许别人摸;第二条向色情书刊坚决的说不;第三条心理的委屈要告诉家长;第四条斗智斗勇相结合,逃生相结合;第五条被坏人欺负以后,要保存证据坚决的报案。

第三节  遭遇性侵害的救助

 
在这个竞争日益残酷的时代,很多女孩儿也不得不为了自己的梦想而在异地他乡拼搏。离开了自己的亲人朋友,寂寞孤单的生活是折磨人的,偶尔你也许会选择午夜狂欢或者在寂静的街道用脚步来书写自己的美丽乡愁。古语云:福无双至,然祸不单行。遭遇性侵犯的你将何去何从?
面对日益增多的针对少女们的性侵害案件,家庭、学校和社会都该清醒地认识到,这已不再是一个个案,而是一个严重的社会问题。当务之急是,努力改变目前少女性侵害救助现状,既要对少女普及自救、自助知识,教会她们怎样保护自己,社会也必须改变贞操观念,对被害少女同情、尊重。法律要及时介入,惩治色魔的同时,还要给受害者参与权和精神损害赔偿。
不少中学生受到性侵害后,往往不知所措,不敢跟家人声张。特别是一些胆小、成绩不是很好、惧怕家长的学生,更是如此,她们唯恐声张给自己带来更大压力和不好名声。一旦被犯罪分子性侵害了,要寻求三种救助。这一套措施,无论从生理还是心理上对女孩子都是一种弥补和救助。
一、生理救助
所谓生理救助,就是要告诉亲人,告诉亲人的同时要去找一个医生,找医生之前不要洗澡,要能忍得住不要洗澡,因为你要取证,需要取证的方面有什么呢?就是毛发、精斑、体液、抓痕、现场遗留物和现场,你要把它保护好。去报案的时候,你要没有这些证据和线索,你说张三对我实施性侵害,光靠嘴说,空口无凭没有用处,因为你没有这些证据,通过生理救助。同时,少女在遭到性侵害后,应立即采取措施,消除附加恶果,排出异物,防止怀孕。
二、法律救助
法律救助就是说要有专门的人给你法律帮助,指导你怎么报案,同时要告诉你,关于性侵害的案件,在整个审理过程中,特别是中小学生,是有严格的保密规定的,也就是说你的姓名,你的过去的有关历史,包括你的真实身份是不允许向外界透露的。性侵害案件是非常严重的一种暴力犯罪,法律对它的惩罚打击的力度是非常大的,任何一个女性,如果遭到性侵害,要坚决挺身而出和犯罪分子做斗争,绝不能手软。
1、及时报案不要拖。
女学生一旦遭遇性侵害事件后,要打消顾虑,及时向有关部门报案,不能因为害怕名誉受损,将苦果自己咽下去,这样会使犯罪分子逍遥法外,也使更多的女性受害。
2、配合调查要积极。
性侵害发生后,在报案的同时,被害人要将侵害的有关物证保留好,并将犯罪分子的体貌特征、衣着打扮、口音、携带物品、受伤状况等情况如实地向有关调查人员反映,为公安机关破案提供线索。
三、心理救助
心理救助就包括家庭的关怀,心理的救助和志愿者的交谈。女学生被侵害后,往往导致意志消沉、精神萎靡、智力减退、性情孤僻、面黄肌瘦,有的女学生由于心理上的恐惧和压抑,心理负担加重,整天生活在被侵害的阴影中,久而久之,会产生厌世情绪,有些会抱着破罐破摔的心理,走上自甘堕落的道路。有的女学生不愿再去学校以至逃学、退学,严重的还会导致被害学生精神失常或自杀。还有自尊心较强的会由悲愤产生强烈的报复心理,发誓要除掉加害人。受害少女在遭受性侵害后的痛楚是深沉而剧烈的。因此,女孩遭到性侵害后,一定要维护其隐私与尊严,顾及孩子的感受,避免孩子受到二度伤害。通过与祝愿者交谈,鼓励女孩子说出事实,告诉孩子发生性侵害这件事,她没有错,不要责备自己,她还是好孩子。表达父母的关心、给她温暖与安全感。
1、稳定情绪。心理调节技巧之一是疏导积郁,使之合理宣泄。家长、教师和少女最依赖的人,要以真挚的同情启发受害者倾诉屈辱、憎恨和内心深处的凄楚。技巧之二是诱发情感和行为的积极转移,即不能让少女沉溺在性侵害心理眩惑的漩涡中,而要使她把情感移向珍惜生命的价值和追求生活的美好这一面。
2、讲究心理卫生,消除心理病患。脱离危险期并不意味着心理失调的消失,自卑、孤独、消沉等负性情绪的长久存在,会继发常见的心理疾病:抑郁症——自我评价过低,丧失活下去的勇气。焦虑症——敏感易惊,惴惴不安;强迫症——无法控制和摆脱对失身经历的回忆,总认为自己不洁;社交恐惧症——怕与别人接触,怕见别人的眼睛。发现这些病症要及早进行心理诊治和药物治疗,家庭、学校也要配合医生辅之以心理上的鼓励、诱导和抚慰。
3、促进心理健康,增强对迷乱的抗衡力。这是根除性侵害心理眩惑最富于积极性的要举。要使少女树立正确的人生观,以积极的姿态对待自己与社会;还要引导她们追求社会性、精神性的需要,从逆境中奋起,自强不息。只有这样,才能增进她们抗衡迷乱的能力,信心百倍地迎接崭新的明天。
青少年的性无知是造成性侵害的主要源头,在学校里接受过性知识教育,但一些学生对性知识的了解仍然非常匮乏。因此,同学们重新了解自己的身体、认识到性侵害的危害性,增强自身的安全意识,提高自我保护能力,我们就一定能够有效的防止性侵害行为的发生。

第十九章  防网络安全问题
 
同学们,网上的世界很精彩,它已成为人们学习知识、获得信息、交流思想、开阔视野、休闲、娱乐的重要平台。网上的世界很浑沌,需要认真进行过滤和筛选,将宣扬暴力、色情、迷信、赌博等内容的信息淘汰出局。面对网络世界,一定要学会辨良莠;遨游网络世界,一定要自己掌好航舵。
 

第一节  网络安全问题的特点和类型

 
一、网络安全问题的特点:
网络改变着世界。然而,网络也是一把双刃剑,它在不停地给人类带来惊喜和奇迹的同时,也不可避免地滋生了邪恶与毒害。
网络安全问题在学生阶段具有三个主要特点:
1、使用网络不当,长期沉迷于网络及网络游戏之中,演变成青少年网络依赖,形成“网瘾”,影响了身心健康和学业;
2、浏览不健康或黄色网站和网页内容,思想和行为偏离健康轨道;
3、在网络上发表一些不当言论,对人身进行攻击以及危害社会正常秩序的行为。
二、网络安全问题的类型
网络安全问题的类型多种多样,有关系到国家安全、金融安全、黑客入侵、网络道德失范、盗用、篡改信息、毁谤他人等问题,从学生网络活动中比较集中反映的网络安全问题主要有以下几种类型:
1、网络病症问题。众多学生长期沉湎于网络之中,一些学生已出现明显的网络病症,严重影响了身心健康。
2、不健康网点问题。一些渲染色情、暴利、邪教或反动的网站,已毒害了一批学生,几乎让众人“谈网色变”。
3、荒废学业问题。迷恋网吧对学生最直接的影响就是影响了他们正常的学习生活。
4、诱发学生犯罪问题。专家表明,目前一些学生严重不良行为、违法犯罪行为形成,很大程度上是网络中不良信息的活学活用。
5、网上交友问题。问卷分析,学生与网友见面的占11.5%,从不见面的占56.3%,偶尔见面的32.2%,这本身就潜伏着极大危险性。
 
 

第二节  网络安全问题的预防

 
一、青少年自觉地增强自护意识和自护能力。
1、端正对电脑网络的态度
信息时代,电脑、互联网成了我们学习、生活、工作的智能化工具,但是,智能再高也是由人设计、制造、使用的工具,无论什么时候,人不可变成物的奴隶,更不能丢弃人类文明的本性。
现代生活将离不开电脑网络,但,它不能成为我们生活的全部。美好、健康的生活,需要丰富多彩的内容,需要郊野的绿色,需要山林的空气,需要踏青的快乐,需要秋收的金色,需要温馨的亲情,需要音乐的陶冶,需要身心的健康,还需要读书学习!青少年朋友,这一切美好的东西,怎么可以“e网打尽”?!对于电脑网络等现代化工具,保持一种讲求实际、不慕虚荣、掌握技术、适度使用的心态为好。
希望沉溺于网络的青少年网民们,尽快清醒起来,不要成为网络的奴隶,而要成为网络的主人。面对阳光,舒展身躯,拥抱现实,融入到绚丽多彩的现实生活和大自然中去吧!
2、不做“网虫”,避开“ 网害”侵扰
涉世不深,判断能力和自护能力较差的青少年,经不住网络的诱惑,上网成瘾,直至成为"网痴"、"网虫"。这些小"网虫"的特点是:
(1)上网时间失控,总觉得时间短不满足;
(2)每天最大的愿望就是上网,想的、聊的主要内容也是网上的事;
(3)在网上全神贯注,到网下迷迷糊糊,学习成绩明显下降;
(4)有点时间就想上网,饭可以不吃,觉可以不睡,网不能不上;
(5)对家长和同学、朋友隐瞒上网的内容;
(6)与家长、同学的交流越来越少,与网友的交流越来越多;
(7)泡网吧的主要目的是网上聊天、玩网络游戏,有人甚至是为了浏览不良信息;
(8)为了上网甘冒风险,撒谎、偷窃、逃学、离家出走。
二、网络"防火墙"要筑在头脑里
1、上网时,不要发出能确定自己身份的信息,主要包括:电子信箱地址、家庭地址、家庭电话号码、家庭经济状况、网上账号、信用卡号码和密码、父母职业、自己和父母的姓名、学校的名称和地址等。这些信息不能提供给聊天室或公告栏。如果你特别想给出,绝不能自己擅自做主,必须要征询父母、老师的意见,没有他们的同意,就一定不要公布。小心互联网上有些不怀好意的人会写信给你,甚至直接登门拜访。
2、不要在父母、老师不知道的情况下,自己单独去和网上的朋友会面,即使得到父母的同意,也要选择公共场所,并有父母或成年人陪同前往。
3、如果在网站或公告栏里遇到暗示性的信息、挑衅性的信息或脏话、攻击、淫秽、威胁等使你感到不安的信息,一定不要回应也不要反驳,当然,也不必惊慌失措,但要立即告诉你的父母或老师。
4、不要轻易通过网络向不熟悉的人发送自己的照片,否则,会给你带来麻烦和不安全。曾发现有人利用别人的照片做内容肮脏的广告,因此一定要小心谨慎。
5、不要轻信网上朋友的姓名、性别、年龄、职业、兴趣、爱好和甜言蜜语,记住,未经确认的网上信息都不可轻信!
6、在通过电子邮件提供个人资料之前,要确保对方是你认识并且信任的人。
7、父母或其他亲人不在家时,不要让网上认识的朋友来访,要提高警惕,谨防别有用心的人。
8、不对父母、老师和好朋友隐瞒自己的网上活动,要经常与他们沟通,让他们了解自己在网上的行为,以便必要时得到及时的帮助。
三、网络自护的具体措施
1、安装个人“防火墙”,以防止个人信息被人窃取。比如安装“诺顿网络安全特警2001”,利用诺顿隐私控制特性,你可以选择哪些信息需要保密,就不会因不慎而把这些信息发到不安全的网站。这个软件还可以防止网站服务器在你察觉不到的情况下跟踪你的电子邮件地址和其他个人信息。
2、采用匿名方式浏览,因为有的网站可能利用cookies跟踪你在互联网上的活动。怎么办呢?你可以在使用浏览器的时候在参数选项中选择关闭计算机接收cookies的选项。
3、在发送信息之前先阅读网站的隐私保护政策,防止有些网站会将你的个人资料出售给第三方。网络隐私,即个人资料的保密性,是网络时代新的概念,要学会维护自己的网络隐私权,有一种"隐私维护与管理"软件,建议你还是装上一个为好。
4、要经常更换你的密码,据统计,我国有54%的电子邮箱从来不换密码,这是很不安全的。密码不要使用有意义的英文单词、生日、寻呼机号码、电话号码等容易被人猜中的信息。另外,当好多地方需要设置密码时,密码最好不要相同。使用包括字母和数字的八位数的密码,可以比较有效地干扰黑客利用软件程序来搜寻最常见的密码。
5、如果有人自称是ISP服务商的代表,告诉你:系统出现故障,需要你的用户信息,或直接询问你的密码。千万别当真,因为真正的服务商代表是不会询问你的密码的。
6、在网上购物时,确定你采用的是安全的链接方式。可以通过查看浏览器窗口角上的闭锁图标是否关闭来确定一个链接是否安全。
7、在不需要文件和打印共享时,就把这些功能关掉。因为,这个特性会将你的计算机暴露给寻找安全漏洞的黑客。黑客一旦进入,你的个人资料就容易被窃取。
8、不要轻易打开来自陌生人的电子邮件附件,收到有附件的邮件后,先看看发信人是否可靠,再用杀毒软件检查一遍,最后再看看文件的长度,小心别中了“特洛伊木马”之计。
9、要安装必要的网络安全软件,例如“网络警察110”等。“网络警察110”是专门用于堵截互联网上邪教、色情、暴力等有关信息的互联网净化器软件,分为家庭版、网吧版和校园版。这种软件可以24小时搜索有关色情暴力的信息,防止用户在利用搜索引擎的过程中搜索到不良中外网站、网页,断绝一切不良信息来源。
10、去网吧上网时,要选择具备合法执照的网吧,要看看它们是否具备必要的网络技术指导和服务的能力。为了你的人身安全和健康,还要看看它们是否具备良好的卫生环境、消防安全设施和治安条件。
11、要选择合法的和内容健康的网站,特别是那些由政府、权威的社会团体和组织办的或推荐的网站。它们一般备有及时、准确的信息,不会造成误导。健康真实的内容,对于增长你的知识、开阔你的视野、提高你的素质都大有裨益。
这些网络自护措施仅供你参考,如果你有更好的措施,请你告诉你的朋友,也告诉我们大家!
由于互联网是开放的、交互的、个性化的,网络不仅拥有丰富的信息,而且使参与网络活动的每一个成员都能平等地享有其信息。网络以它独有的魅力吸引着无数的人进入这一新奇的领域。
在青少年不断从网络中吸纳信息和营养的同时,也暴露出一个亟待解决的问题,即青少年缺乏自控力的问题。不少上网的青少年朋友,仅仅从个人的兴趣出发,只图一时开心,把大量宝贵的时间用于上网聊天或玩游戏,一上就是四五个小时,甚至几天不上学、不回家,由此引发出许多恶果。
青少年要充分认清沉溺于虚拟时空的危害性,在上网时间上,坚持适度原则,增强自控力。以便达到既能从网上获得各种有益信息,又不会损害身心健康的目的。
随着电脑的普及,电子邮件的重要作用将会进一步凸现。人们要自觉树立合法使用这种网络工具的观念,使其成为有益于社会发展、有益于相互沟通的工具,决不能将其作为扰乱社会秩序、损害他人利益的工具。
网络是一个虚拟的交往空间。在同一时间,这里聚集着难以统计的庞大的人群。凡是聚集人群的地方,就要遵守交往的规则。建立网络行为道德标准和相关法律,用以规范人们的网络行为极为重要。同时,这也是解决当前网络道德淡漠、增强人们网络法制观念的有效举措。
团中央、教育部等部门发布了《全国青少年网络文明公约》。其内容可归纳为"五要"和"五不":
要善于网上学习,不浏览不良信息;
要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;
要增强自护意识,不随意约会网友;
要维护网络安全,不破坏网络秩序;
要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

 

 

第二节  网络安全问题的救助

 
一、健康、正确地使用网络
我们已经进入充满生机、希望与挑战的21世纪,互联网正在改变着我们熟悉的世界。它不仅缩短了国家之间的距离,加快和拓宽了人们获得信息的速度和渠道,促进了全球经济发展和文化交流,更重要的是它正在改变着人们的思维方式、工作方式和学习方式。
面对这样一个以数字化、全球化为特征的时代,青少年学生积极学习网络技术,提高应用水平,有助于了解国内外大事、学习新知识,聆听世界上最优秀的教师的最精彩的课程,还可以丰富课余生活,而且体验到人类文明的进程和现代的生活方式。
但是,随着网络经济、网络社会的不断发展,青少年学生中出现的一系列网络安全和道德问题,不能不引起人们的高度重视。如何解决这些问题,关键在于健康、正确地使用网络。
时下,方兴未艾的网上慈善救助、扶贫赈灾、互联互学等各种活动就是人们文明上网,构造网络道德环境的表现。
二、提高自控能力,养成正确的上网习惯
1、增强网络活动的自控意识
网络是把双刃剑。它既能给青少年学生带来"学习的革命",给他们的学习和生活带来许多益处;同时,如果不能很好地利用,也会对青少年产生许多负面影响。青少年学生是网络应用的重要群体,应当自觉学习、遵守和宣传网络公约,积极、主动地利用网络提高自身素质。
2、明确上网目的,做有益的事
青少年学生应当不断地提高自身修养,明确上网的目的。我们上网的目的应该是借助网络提供的信息开阔视野,学习新知识、研究新知识,利用网络进行最有效的学习。如果把大好的时光和先进的信息工具用来毫无节制地玩游戏或网上聊天,就偏离了正确的上网目的,不仅耽误时间,还会影响自己健康人格的形成。
3、自觉控制上网时间和网上行为,保证身心健康成长
要严格控制上网时间。尽管网上的世界十分精彩,但上网的时间要有度,要有节制。对青少年学生来说,正处于青春发育期,上网超时会有损视力,有损骨骼的生长,不利于身体的发育。
医学专家指出:青少年每天用电脑不要超过两个小时。使用电脑一小时后,最好休息几分钟,到户外活动活动身体,呼吸一些新鲜空气,以消除疲劳,保护视力。
同时,要明辨是非,控制网上行为。面对互联网中纷繁复杂的信息,青少年学生必须保持清醒的头脑,要增强判断能力,要自觉进行判断、过滤、自我防范。青少年学生还应当有效地控制自己的网上行为,规范自己的网上行为,明白网络上的违法行为与日常生活中的违法行为一样,都要受到法律的惩罚。
网上生活不遵守规则,久而久之就会影响到自己的日常行为。因此,青少年学生要做到文明上网,使自己的网络行为和网络言论符合社会与公众认同的道德规范,做一个文明、健康、守法的网上公民。
4、保证正常的学习、生活、交流与体育锻炼
网络只是我们生活中的一部分,更多的实践知识仍然来自于现实生活中。青少年在畅游网络、感受信息时代的种种精彩的同时,仍要注重在学校课堂上各科知识的学习,注重日常生活中与家人、老师和同学的交流,全面发展才能促进自身素质的不断提高。
青少年要保证每天足够的体育活动的时间。很多同学接触到网络以后就忽视了体育锻炼,这是不对的,会影响到身心的健康发展。在上网的时候,更加要注重体育锻炼与身体保健,减少上网对于身体健康的不良影响。
三、推荐的青少年网站
网站是获得信息的源泉。对于经常登录的网站,也要学会选择。下面介绍的是青少年健康上网导航站推荐的青少年网站:
中国共青团http://www.ccyl.org.cn
少儿信息港http://www.sst.org.cn/www/
中青在线http://www.cyol.net/
血铸中华http://www.china1840-1949.net.cn/
青年文明号http://www.cjc.com.cn/
保护母亲河http://www.momriver.org/
中国志愿服务网http://www.zyz.org.cn/
前沿培训网http://www.fronttraining.com/
迪斯尼中国网站http://www.disney.com.cn
课堂内外http://www.ktnw.com/
同学少年http://www.tjemh.com.cn/txsn.htm
学大网http://www.collegecn.com/
网大http://www.netbig.com/
民族魂http://www.chinaspirit.net.cn/
一定开心网http://www.education.org.cn/
乐友http://www.leyou.com/
毛毛先锋网http://www.maokids.com/
东方少年网http://www.dudu.net.cn/
中国儿童网http://www.child.com.cn/
下一代http://www.xiayidai.com.cn/
中国少年在线http://www.chinakol.com/
中华童趣网http://www.tato.com.cn/
中国中小学教育网http://www.k12.com.cn/
迟雅青春热线http://www.chiya.org/
洪恩在线http://www.hongen.com/
国人文科学夏令营http://www.cycnet.com.cn/xly/index.phpl
中小学生作文网http://www.zuowen.com/

第二十章  防流行病

 

第一节  春季流行病的防治

 
春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病,如:感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩红热、脑膜炎等。这些传染病主要是靠空气传播,病人通过咳嗽、打喷嚏、说话等,把带有病菌、病毒的唾液喷向空气,这些病菌、病毒飘浮在空气中,又被健康的人吸入,使健康人生病,从而影响了正常的工作、学习和生活。呼吸道传染病早期症状差不多,大多都伴有咳嗽、头疼、发热、流鼻涕、鼻塞等现象。  
事实表明,这些病有的很凶险,弄得不好会危及我们的生命,有的会带来一些后遗症,影响今后的生活。因此,为了减少传染病给我们的生活和学习带来的困扰,预防呼吸道传染病是春季学校卫生保健的重要任务之一。  
以下是几种种不同的呼吸道传染病的症状与预防措施:  
一、流感(流行性感冒)
流感是感染了流感病毒后发生在呼吸道以及中耳的急性病毒感染,比感冒来势更凶猛,持续时间也更长。流感还会合并恶心、呕吐、腹泻、畏寒、高烧、全身酸痛、乏力等全身中毒症状。可引发身体多系统病变,包括中耳炎、支气管感染、心肺疾病的恶化、充血性心力衰竭和哮喘。流感最严重的并发症是肺炎,经常危及体弱者的生命。由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。要做到:  
1、养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤换衣物。   
2、房间里经常通风换气,保持空气清新。   
3、加强体育锻炼,均衡饮食,平衡心态,增强自身的抵抗力。   
4、接种流感疫苗,提高身体免疫力。
5、多喝水,常吃水果蔬菜,适当摄入维生素C和维生素E。   
6、流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所,如网吧、商场、游戏厅等。 
二、流脑
春天应防“流脑”登堂入室。“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称。“流脑”是一种经呼吸道感染和传播,由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病。它可使患儿出现高热、头疼、精神减退,甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状,少数患儿还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。预防“流脑”,要注意以下几点:  
首先,由于春天是传染病多发的季节,气候冷暖不定,要注意增减衣服;尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去;  
其次,要保持居住环境的空气清洁和流通;还要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。  
最后,就是要按时预防接种流脑疫苗。  
三、水痘
春天也是水痘的高发季节。水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹,水痘可伴发热,体温38摄氏度以上,头痛、咽痛等症状,部分病例可并发脑炎、肺炎等并发症。怎样预防和护理呢?  
1、注意平时开窗通风,保持空气流通;  
2、学校应做好日常隔离消毒,加强晨检,及时发现和隔离病人,对患病儿童应及时就诊,注意护理,防止继发感染;  
3、对易感人群亦可接种水痘减毒活疫苗免疫预防。  
4、患了水痘的病人一经确诊,立即在家隔离直至全部结痂。水痘虽然症状较轻,一般都能顺利恢复,但它的传染性很强,而且水痘在目前还未普遍施行自动免疫,因此预防水痘,主要靠隔离好病人,尽可能避免人与患水痘的病人接触。
    5、发热时要让病人休息,吃富有营养易消化的饮食,要多喝开水和果汁水。
    6、嘱咐和管理病人不要用手抓破痘疹,特别是注意不要抓破面部的痘疹,以免疱疹被抓破化脓感染,若病变损伤较深,有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生,要把指甲剪短,保持手的清洁。如果疱疹破了,可涂1%的紫药水,如有化脓可涂抗生素软膏。
    7、患者的被褥要勤晒,衣服要清洁宽大,防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子,而造成过热引起疹子发痒。
    8、个别水痘患者可合并发生肺炎、脑炎。如发现高热不退、咳喘,或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡,应及时找医生诊治。
   以上是春天多发的几种疾病的症状与预防知识,总的来说,同学们记住这样几点:
(1)传染病流行季节要尽量少去公共场所,避免与传染病患者接触。
(2)养成良好的个人卫生习惯,我们同学要做到勤洗头、勤理发、勤洗澡、勤换衣服、勤剪指甲,饭前便后要洗手,不吃不卫生的食品。
(3)做文明学生,保持环境卫生,不随地吐痰,不乱扔垃圾,教室要经常开窗通风。
(4)根据气温的冷暖增减衣服,身体不要太疲劳,要注意休息。
(5)要多参加户外活动,认真锻炼身体,增强体质。  
同学们,希望你们从思想上要重视传染病的预防,减少患传染病的可能性。如果不小心病了,既不要疏忽大意,置之不理,也不要精神紧张,惊慌失措,要及时到医院就医。  
最后,祝愿每一位同学在春天里沐浴温暖的阳光,呼吸春风带来的清新空气,在学校这个大集体中健康地成长。

 

 

第二节  夏季流行病的防治

 
夏季气温变化大,早晚温差较大,是夏季流行病——急性胃肠炎和肠胃型感冒的多发季节,为了预防疾病,保障同学们的健康,现简介急性胃肠炎和肠胃型感冒的预防和治疗。
一、病因和传播途径
对每一种疾病首先应该了解它的病因和传播途径,只有了解了这些才能采取有效的预防和控制措施。
急性胃肠炎是夏秋季的常见病、多发病。这是因为温暖和潮湿的气候利于细菌的生长。同时,在这个季节,人会有不适感,自觉疲劳,食欲下降,人体对疾病的抵抗力也随之下降。
急性胃肠炎的致病因素主要是两个,一是,食进含有病原菌(主要是沙门氏菌属)及其毒素的食物;二是饮食不当,食进有刺激性的、不易消化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性应急性炎症性改变。得病无性别差异,一般潜伏期为12~36小时。
急性胃肠炎的第二个致病因素是饮食不当,真应了一句俗语,“病从口入”。好多同学在就餐时,一口冷饮一口饭;有的刚下体育课,一头大汗,就在那“牛饮”冻的饮料,这是我们的肠胃最受不了的,很容易引起胃肠痉挛,胃肠道粘膜急性充血水肿,出现腹痛、呕吐和腹泻,这种不是感染了细菌出现的腹泻在同学中很常见。
这里还要谈两个该鉴别的情况:急性胃肠炎与食物中毒,急性胃肠炎与肠胃型感冒。
食物中毒有与急性胃肠炎相同的腹痛、呕吐、腹泻的主要症状。但是,食物中毒有几个相同的特点,即在同一时间、同一地点、就餐同一种食物,出现基本相同的症状,发病为聚集性。
肠胃型感冒,主要是感冒病毒影响到胃肠功能,发病全身症状比胃肠道症状重,乏力,头晕,发烧,伴轻微的想吐,想拉,而不是象急性胃肠炎那样,每天水样便腹泻十多次。
二、应对措施与预防
1.出现胃肠不适的师生应及时到正规医疗单位就医,不要自已随便买药吃,以免延误治疗和出现其它并发症;已确诊为急性胃肠炎的同学要卧床休息,注意保暖。
2.急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
3.为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。
4.规律饮食:节日期间,很多家庭的生活规律被彻底打乱,打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作,吃饭也变得没有规律,甚至会出现饥一顿、饱一顿,冷一顿、热一顿的现象,胃肠功能被严重削弱。有规律地进餐,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。不要在进餐时喝冷饮。
10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
12.加强锻炼、增强体质,心情舒畅,保持胃肠功能平衡。
13.药物预防:不定期的喝一点藿香正气水,取1/3或1/4支原药,用温开水稀释后服用。

第三节  秋季流行病的防治

 
经历了苦夏的煎熬后,天高云淡的金秋时节款款而来。在秋季婀娜的脚步中,一些潜伏在其美丽的外表下的疾病也悄然而至。下列这些是秋季常见的一些流行病、多发病,请同学们注重保护好身体。
一、感冒 
秋天气候变化异常,季节转换较快,早、中、晚及室内外温差较大,呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力减弱,给病原微生物提供了可乘之机,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当工作环境通风不好时,感冒更容易在人与人之间迅速传播。
预防首先要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律,注意随温度变化选择衣物;增加户外活动,增强体质,保持工作环境的良好通风至关重要,尽量避免出入公共场所。要适当多饮水,多吃水果,增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻,也有助于感冒的预防。应尽量避免接触感冒患者,接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手,手指还要远离眼睛和鼻子。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室。
二、消化系统疾病
秋季病菌繁殖快,食物易腐败,是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)等肠道疾病的多发季节;同时秋季也是胃病的多发与复发季节,受到冷空气刺激后胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症,或使原来的胃病加重。严重者还会引起胃出血、胃穿孔等并发症。
预防是防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被褥,以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。还要加强运动锻炼。注意饮食调养。万一患病用药上必须注意四点:
一是不能滥用抗菌药。腹泻分为感染性和非感染性两类,感染性腹泻由大肠杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌等病原菌和轮状病毒等病毒引起;非感染性腹泻多由饮食不节、食物过敏、生活规律改变、气候突变等原因引起。因此,一定要分清腹泻的类型,然后进行对症治疗。
对感染性腹泻,首先要分清是细菌性的还是病毒性的。如果是细菌性的,可在医生指导下,针对引起腹泻的病菌种类,选用相应敏感的抗生素进行治疗;如果是病毒性的,使用抗生素是无效的,只能对症治疗。对非感染性腹泻,可采用饮食疗法,并服用一些助消化药物。切记对非感染性腹泻不能随意乱用抗生素,以免破坏肠道内微生态平衡,导致菌群失调而加重腹泻。
二是不能贸然使用止泻药。有的人一见自己拉肚子,马上就吃止泻药,这种见泻就止的做法是不妥当的。对感染性腹泻,就不宜使用止泻药。因为感染性腹泻在泻下时,可将肠道的致病菌及其毒素等有害物质尽快排出体外,从而减少对人体的毒害。如果滥用止泻药,势必将病菌及其毒素留在体内,造成病情加重。诚然,对非感染性的频繁腹泻,可适当服用止泻药物。
三是不能乱用止痛药。腹泻病人大多会出现腹痛症状,有些病人因此而自行服用654—2、阿托品或颠茄合剂等解痉止痛药。殊不知,乱用止痛药可影响胃肠蠕动,加重病情;而且,如果得的是急腹症或其他疾病,乱用止痛药还会掩盖病情,给医生确诊带来困难。
因此,对腹泻患者要尽快明确诊断,再确定治疗方法。腹痛较轻者,可用热水袋热敷腹部来缓解腹痛,或采用针刺足三里、合谷等穴止痛;腹痛剧烈者,可在医生指导下,适当使用解痉止痛药物。
四是不能随意换、停药。有些腹泻患者吃了一两天药不见好转,就急于更换其他药物,有的吃药后腹泻病情一好转就很快停药,这两种做法都是错误的。因为任何一种药物在体内发挥作用都需要一个过程,如随意换药,尤其是频繁更换抗生素,易使细菌产生耐药性。不按医嘱服药或停药,会因治疗不彻底而使腹泻由急性转为慢性。因此,患了腹泻后,一定要按规定的疗程坚持服药,不可随意换药或停药,以免留下隐患,给治疗带来困难。
三、肺结核
肺结核是结核杆菌侵入肺部并引起肺部病变的呼吸道疾病,是唯一具有传染性的结核病。秋季户外活动多,容易在不知情的情况下与传染性结核病人有过近距离接触引起感染。提醒人们,当出现脸红、低烧、乏力、盗汗、咳嗽、吐痰等情况时,应提高警惕。
预防结核病一是要树立不随地吐痰传播疾病的意识;二是要尽量减少在人员密集的公共场所久留;三是工作和生活区要保持通风,减少居住拥挤。
有传染性结核病人的家庭或群体也不要恐慌,只要采取正确的预防方法就能避免感染。患者的用品和卧具,在阳光下直射5分钟即可杀死病菌。患者的痰可用纸巾包起而后烧掉。
四、动物伤
秋高气爽的季节,热爱户外生活的人们总是成群结伴或是一个人到郊区的山野里寻找生活的精彩,可一不小心,可能就会被山里的动物“问候”。每年的秋季都是蛇咬伤等动物咬伤的高发季节。
一旦被蛇咬伤,如果不确定蛇是否有毒,建议都按照有毒处理。一是要尽量避免走动,并让咬伤处低于心脏水平,同时尽快拨打急救电话;如果有绳子,立刻用其绑扎在肢体创口的近心端,绑扎不需要太紧,而且每隔45分钟左右要松开一次,每次1-2分钟。此外,还要尽快排出伤口的毒液,可以用凉水、清水冲洗伤口及周围皮肤。如果需要移动病人,最好抬着,而不要让病人自己走动。
 
 
 

第四节  冬季流行病的预防

 
传统的冬季流行病主要有流行性感冒和手足皲裂皮肤瘙痒等,今年我们要重点预防的是甲型HINI这种流行病。
一、甲型HINI这类流行病的预防
作为个人一要讲究个人卫生,防止病从口入;二要加强体育锻炼,增强抵抗能力;三要避免和和这种病人的正面接触,以防传染;四要按要求服药,积极预防。作为学校和班级一要坚持按要求搞好消毒,二要搞好公共环境卫生,四要保持教室宿舍的经常通风,五要搞好每日的三检,做到早发现早隔离,避免疾病的蔓延。  
二、流行性感冒的预防
①冬季是“流感”的温床
一年四季都可能受流感病毒攻击。不过,冬天人们更容易受到流感病毒的感染,原因是冬天天气寒冷,风势强劲,人体容易受寒,使其抵抗力减弱,病毒便乘虚而入,侵袭呼吸系统。此外,流感病毒会通过空气传播。在冬天,人们多半时间在室内活动,又因怕冷经常把窗户关闭,导致空气不流通,病毒更容易感染。
另外,冬季气候干燥,在干燥的环境中,人的呼吸系统的抵抗力降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病。有研究结果表明:当空气湿度低于40%的时候,鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、病毒等易附着在黏膜上,也容易患上“流感”。此外,空气湿度低的时候,流感病毒的繁殖速度加快,而且也容易随着空气中的灰尘扩散,引发“流感”。
②“流感”有别于普通“感冒”
流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼同学们吸道传染病,病原体为甲、乙、丙3种类型流行性感冒病毒,通过飞沫传播。临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状。流感还可促使一些慢性病的急性发作,如哮喘、慢性心衰患者常因患流感而使病情恶化。由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异,往往造成暴发性流行或大流行,且发病人数多,全身症状严重。
普通感冒,祖国医学称“伤风”,其主要病原体有鼻病毒,常易合并细菌感染。普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2-3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛,经5-7天痊愈。
③预防流感的方法:
由于流感尚无特效治疗药物,人群对流感病毒普遍易感,因此流感重在预防。预防的方法主要是:
减少大型聚会或集体活动。避免到公共场所经常活动,室内要经常通风,保持空气清洁及有一定的湿度。由于流感病毒不耐热,对紫外线和常用消毒剂很敏感,所以可以用紫外线灯照射或喷洒0.1%的过氧乙酸液或漂白粉液经常消毒。
增强机体抗病力。增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食途径。要保证其有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应。在流感季节,可有意识地补充一些维生素类药物。
勤洗手。流感病毒可通过说话、咳嗽或喷嚏等传播到空气中。研究结果表明,流感病毒在手上能存活30个小时。流感患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品,手上就会带有流感病毒,所以勤洗手十分必要。
脚部保暖。脚对温度比较敏感,若脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受流感病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。
饮食清淡。“三高”饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使流感病毒易进入呼吸道黏膜而诱发流感。
精神愉快。医学家通过观察发现,精神紧张、忧郁的人,体内抗病毒物质明显减少;局部免疫力下降,易患流感。
合理睡眠。经研究表明,人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此保证充足睡眠十分重要。
最后是药物预防和疫苗预防。
三、手足皲裂和皮肤瘙痒症的预防
手足皲裂是冬季最常见的皮肤病。皮肤受物理、化学因素刺激,如骑自行车,骑摩托车,常接触各类清洁剂、洗衣粉和碱性物质等,加上寒冷干燥的气候,使皮肤角度粗糙变厚,发生皲裂。皲裂好发于手掌足跟、足外缘、指(趾)屈侧等处。初时出现许多小裂纹,之后逐渐变硬,触之刺手,裂纹更粗,更深,伴有出血、疼痛,影响行走和工作。冬季应注意穿袜子保湿,养成睡前用温水泡脚,之后涂上润肤膏的习惯。治疗方法很简便,先用热水浸泡手足,使角质软化,再用刀片轻轻削去裂纹周围过厚的角质层,然后外涂15%~30%的尿素膏或5%~10%的水杨酸软膏。
皮肤瘙痒症是指皮肤瘙痒但无原发性损害而言,亦称为冬季瘙痒症,与皮肤角质层过厚、干燥有关。大多间歇发作,以夜晚休息时较为显著,亦有日夜瘙痒不休者。患者常坐立不安,心烦气躁。长期搔抓,可导致并发毛囊炎,疖,脓泡疮等。注意避免用热水烫洗、用肥皂擦洗等不良刺激;少食或不食辛辣食物忌嗜烟酒,勤晒被褥,勤换衣服。除使用一些类固醇激素类药膏抗过敏、止痒外,还可用鲜芦荟汁涂抹患处。中草药治疗可用苍耳子根、叶煎浓汤,用苦参、川楝子、甘草煎水泡洗。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
整理者:刘伟波
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

打印
更多